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Ich denke, also spreche ich – Was im Kopf Grüblern vor sich geht

Grübeln kennt jeder. Die Gedanken kreisen um ein bestimmtes Thema, um ein Problem. Doch eine rechte Lösung will sich einfach nicht finden lassen. Solche Grübeleien kosten nicht nur Zeit – sie vermiesen einem häufig auch die Stimmung. Simone Kühn, Wissenschaftlerin am Max-Planck-Institut für Bildungsforschung in Berlin, ist der Frage nachgegangen, was im Kopf von Menschen vor sich geht, die besonders häufig Grübeln. Die kurze Antwort: Wer so denkt, spricht zu sich – und aktiviert die Konfliktzentren im Gehirn. mehr

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Trotz negativem Ruf – Wer vertrauenswürdig aussieht, in den investieren wir unser Geld

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Was kann man nicht alles in einem Gesicht ablesen: Lust und Langeweile, Frust und Freude, Trotz und Trauer. Oft gehen wir aber noch einen Schritt weiter: Wir sehen ein Gesicht – und interpretieren es: Dieser Typ ist freundlich, aufgeschlossen, ein guter Mensch. Oder: Er ist verschlagen, link, falsch, ein Fiesling, dem man nicht im Dunkeln begegnen möchte. Sie denken, dies entspricht der Wahrheit. Sie denken falsch! mehr

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Youtube Converter – Mit dem Widget aus Zuschauern neue Abonnenten machen

Falls Sie auch einen eigenen Youtube-Kanal haben, kennen Sie das Problem vielleicht: Filmen kann inzwischen jeder – nur sehen mags keiner. Zu wenige Abonnenten. Und die sind das eigentliche Erfolgselixier populärer Youtuber. Aber kein Problem ohne Lösung: Es gibt inzwischen ein paar Wege, wie sich mehr Abonnenten gewinnen lassen (sehenswerte Inhalte mal vorausgesetzt). Einer davon ist das obige Widget, das sie in Ihre Website einbinden können. mehr

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Sing, Vögelchen, sing! – Umfrage: Was sind Ihre Hauptmotive für Twitter?

Ja, ich bekenne mich schuldig, im Sinne der Anklage: Ich fand Twitter mal ganz doof. Überbewertet. So unnütz wie ein Kropf. Viel Blabla, pardon Tschiiiep-Tschiiiep um Nichts. Trotzdem twitterte ich weiter. Ich kann auch inkonsequent sein, jawoll! Heute gehört Twitter zu meinen liebsten Social Media Tools: Ich diskutiere darüber, zwitschere meine Blogartikel, teile Fundstellen, verabrede mich, chatte, streue Bilder, sammle News, … Kaum ein Kanal ist so schnell, so vielseitig und so leicht zu bedienen. Erst recht über mein Smartphone. mehr

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So ist’s Recht – Urteile aus dem Arbeitsrecht

Groll’s Arbeitsrechtskolumne

Peter Groll ist Fachanwalt für Arbeitsrecht in Frankfurt. Für die Karrierebibel analysiert und kommentiert er regelmäßig wichtige und aktuelle Urteile aus dem deutschen Arbeitsrecht. So bleiben Arbeitnehmer und Arbeitgeber, Fach- und Führungskräfte stets über ihre Rechte und rechtliche Fallstricke informiert. mehr

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Kreativer Lärmpegel – Moderate Hintergrundgeräusche bringen uns auf neue Ideen

Die beiden Psychologen Ravi Mehta und Rui (Juliet) Zhu von der Universität von British Columbia sind bekannt dafür, immer wieder verbrauchernahe, aber auch ungewöhnliche Studienergebnisse zu produzieren. Man könnte auch sagen, die beiden erforschen regelmäßig die Skurrilitäten des Alltags. Etwa, dass die Farbe Blau auf Leser seriöser wirkt als jede andere Farbe – oder jetzt: dass Hintergrundgeräusche kreativer machen als Stille oder Lärm (PDF). mehr

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Die Bewerbung im Ausland – Worauf Sie achten müssen

Dank der EU ist es heute verhältnismäßig leicht, für ein paar Jahre (oder dauerhaft) ins europäische Ausland zu emigrieren und dort zu arbeiten – sei es, um der Sonne näher zu sein, seine Sprachkenntnisse aufzubessern, oder um dem Partner zu folgen. Einer Umfrage der Welt zufolge kann sich jeder fünfte Deutsche vorstellen, auszuwandern. mehr

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Erfolg in 7 Worten

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A United Prototype product. - Made with love in Cologne, Germany.
  1. Seien Sie da. Der beste Weg, einem Kollegen oder Freund zu helfen, ist auch der einfachste: Sorgen Sie dafür, dass der Betreffende sich nicht allein gelassen fühlt. Hören Sie zu, spendieren Sie einen Kaffee, gehen Sie zusammen essen. Und sagen Sie – beiläufig – was Sie an dem Kollegen schätzen. Nur eines dürfen Sie auf gar keinen Fall: ungefragte Ratschläge verteilen, belehren, beurteilen, kritisieren.
  2. Reden Sie nichts klein. “Ach, das wird schon wieder!”, “Morgen ist die Welt wieder in Ordnung.”, “Sei nicht so dünnhäutig…” – Kommentare wie diese streuen nur noch Salz in die Wunde. Und sie sind verletzend, weil sie die wahren Gefühle und Sorgen des Betroffenen ignorieren und stattdessen nur die eigene Perspektive transportieren. Stellen Sie lieber Fragen und zeigen Sie Verständnis.
  3. Haben Sie Geduld. Manche denken, wenn man sich um den betreffenden Kollegen kümmert, müsse der sich doch bitte bald wieder einkriegen. Fatal! Das erzeugt nur zusätzlichen Druck, den der andere spürt. Dahinter steckt schon der unterschwellige Vorwurf: Du bist so nicht ok. Besser: Lassen Sie dem anderen die Zeit, die er oder sie braucht. Und puffern Sie jeden Druck ab – das hilft wirklich.
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Drei Wege, wie Sie einem niedergeschlagenen Kollegen wirklich helfen