Kommentare zu: Dabei sein ist alles – Wie Sie achtsam durch den Alltag kommen

Von: „Von früh bis spät – Tipps für die Schichtarbeit“ auf karrierebibel.de – Jeden Tag mehr Erfolg!

Thu, 07 Oct 2010 09:13:06 +0000

[...] Power-Workout im Fitnessstudio -, wichtig ist, dass Sie wirklich abschalten, Spaß haben und den Arbeitsstress für eine Weile vergessen. Kurz: Versuchen Sie die Arbeit auf der Arbeit zu [...]

Von: Sonja Eigenbrod

Sonja Eigenbrod — Mon, 01 Feb 2010 08:58:54 +0000

Liebe Birgit, wunderbar in eine zeitgemäße Sprache formuliert, was seit gut 2.000 Jahre wahrn wahr ist und klar dargesestellt, dass es nicht nur Theorie sondern für jeden lebbar ist. Vielen Dank für das zurückholen in den MOment. “the time is now”.

Von: Ulrich Meyerratken

Ulrich Meyerratken — Tue, 26 Jan 2010 15:13:53 +0000

Ein sehr praktischer beitrag zum Thema, das beim Lesen bereits in die Tat umgesetzt werden kann. Kurz, prägnant, achtsam und gewahr.

Von: Anna Platsch

Anna Platsch — Thu, 21 Jan 2010 09:30:58 +0000

Herzlichen Dank für diesen wunderbare Artikel! Wobei ich denke, dass gelebte Achtsamkeit – wie zum Beispiel hier beschrieben am Arbeitsplatz – nicht nur dem eigenen Wohl des oder der Praktizierenden dient, sondern dass aus dieser Haltung heraus auch andere Entscheidungen als aus einer angespannten Stress-Situation getroffen werden. Ich vermute, es ist schwierig, wirklich achtsam jemand anderen in die Pfanne zu hauen, um wirklich achtsam nur zum eigenen Vorteil zu handeln.
Es liegt eine Vision für die Menschheit in diesem kleinen Schritt, in der Wahrnehmung meiner Hand auf der Maus zu sein.
Danke!

Von: Michaele Gries

Michaele Gries — Wed, 20 Jan 2010 15:51:39 +0000

Dein Artikel ist wie eine Meditationsglocke, die, wenn sie erklingt, in die Achtsamkeit zurück ruft. Danke! Michaele

Von: Michael Repschläger (in Kanzlei Mentel - Steuerberatung / Wirtschaftsberatung - Nicole Mentel Steuerberaterin)

Fri, 15 Jan 2010 09:38:15 +0000

Hallo Frau Permantier,

ich möchte Ihnen nur kurz mitteilen, dass ich Ihren Gastbeitrag in
der “Karrierebibel” gelesen habe und von diesem sehr angetan bin. Die
angesprochene Strategie der Achtsamkeit ist m. E. sehr sinnvoll.
Hierdurch kann man wohl eine gewisse Stressresistenz aufbauen.
Für mich ist das Thema sehr aktuell, da Burn Out wohl langsam zum Massenphänomen wird.
Mir persönlich hilft in Stressphasen autogenes Training recht gut.

Von: Moritz Hanebeck

Moritz Hanebeck — Fri, 15 Jan 2010 09:31:21 +0000

Vielen Dank für diesen längst überfälligen Artikel. Leider macht es der heutige (Büro-)Alltag mit seinen ständigen Ablenkungen (Telefon, Email, Fax, Twitter, SMS, …) nicht immer einfach achtsam zu bleiben. Diese Missstände lassen sich oft nur sehr schwer abstellen, v.a. im Beruf. Aber schon das Bewusstsein, dass man etwas an seiner Einstellung zu den Dingen ändern kann, macht Mut!

Von: Johannes Nielsen

Johannes Nielsen — Fri, 15 Jan 2010 09:18:59 +0000

Anregend und alltagstauglich! Vielen Dank für den Artikel.
Achtsame Grüße :-)

Von: Tweets die „Dabei sein ist alles – Wie Sie achtsam durch den Alltag kommen“ auf karrierebibel.de – Jeden Tag mehr Erfolg! erwähnt -- Topsy.com

Thu, 14 Jan 2010 18:38:05 +0000

[...] Dieser Eintrag wurde auf Twitter von Jochen Mai, Jochen Mai, Benjamin Hohlmann, Sandra Herbst, Christian Steiauf und anderen erwähnt. Christian Steiauf sagte: RT @Karrierebibel: Achtsamer werden – ein Selbsttest… http://karrierebibel.de/dabei-sein-ist-alles-wie-sie-achtsam-durch-den-alltag-ko … [...]

Von: Helga Bultze

Helga Bultze — Thu, 14 Jan 2010 17:38:41 +0000

Sehr schön beschrieben, klar und einfach! Das kann jede(r) verstehen und gleich ausprobieren, und: Es klappt :-)

Von: Birgit Permantier

Birgit Permantier — Thu, 14 Jan 2010 17:33:28 +0000

@Anette Schirmer-Rusch: Besten Dank! Das sehe ich auch so!
Ein weiteres Experiment, an dem Psychologen aus Bayern und Österreich teilnahmen, die sich in einer Ausbildung zur Psychotherapie befanden, scheint Ihre These zu unterstützen:
Man teilte die Auszubildenden in zwei Gruppen auf: Die eine begann regelmäßig zu meditieren, die andere tat es nicht. Anschließend wurde untersucht, wie zufrieden die Patienten dieser Psychotherapeuten mit den Behandlungen waren. Wenn die Psychotherapeuten meditierten, ging es den Patienten besser.
Was noch aussteht ist eine ähnliche Untersuchung für Führungskräfte.
Ob Mitarbeiter von meditierenden Führungskräften auch zufriedener sind?
Wäre doch mal interessant das zu erforschen!

Von: Anette Schirmer-Rusch

Anette Schirmer-Rusch — Thu, 14 Jan 2010 16:47:53 +0000

Ein guter und wichtiger Artikel. Schließlich arbeiten solide Business – Berater schon seit vielen Jahren nicht nur mit wohlformulierten Kopfzielen – sondern vor allem auch mit alltagsrelevanten Themen wie innerer und äüßerer Präsenz, Wachheit, Aufmerksamkeit und Konzentration. Ein Muss für Menschen in verantwortungsvollen Positionen, für Entscheidungsträger. Es würde mich freuen, in Zukunft mehr von Ihnen zu lesen.

Von: Isabel Abedi

Isabel Abedi — Thu, 14 Jan 2010 11:17:26 +0000

Meine rechte Hand tanzt über die Tastatur – und dank dieses klugen und wunderbar praktischen Artikels bin ich “dabei”. Vielen Dank für diese hilfreiche Anleitung zur Achtsamkeit!

Von: Christine Schulkamp

Christine Schulkamp — Thu, 14 Jan 2010 10:51:32 +0000

Liebe Frau Permantier, mein grosses Kompliment. Da haben Sie einen guten und wahren Artikel geschrieben, bei dem jeder mit seiner Achtsamkeit einfach “mit muss.” Herzliche Grüße C. Schulkamp

Von: Thorsten Ulmer – Dialog, Design, Datendrang, Webdesign, Screendesign, Blogger, Social Media » Ein Plädoyer für Achtsamkeit

Thu, 14 Jan 2010 10:23:16 +0000

[...] Ein lesenswerter Beitrag zum Thema von der Berliner Psychologin Birgit Permantier auf dem Blog [...]