Körpersprache – So sollten Sie auf keinen Fall etwas präsentieren

Sicher etwas übertrieben aber in der Tendenz habe ich das schon oft bei Präsentationen gesehen. Deswegen nutzen ja auch viele Präsentationen, weil man da von der eigenen Person mit Grafiken und schönen Bildern von sich ablenken kann.
Aus eigener Erfahrung kann ich sagen: es gehört eine Menge Mut und Selbstvertrauen dazu, sich mit oder ohne Zettel vor zwanzig oder zweihundert Leute zu stellen und etwas Sinnvolles zu sagen. (Deswegen wurde ja auch das Rednerpult erfunden, damit eine dicke Barriere hat, hinter der man sich und seine Körpersprache verstecken kann.)
Wie kommt man zu einem solchen Selbstvertrauen? Sicher durch Schulung und Übung. Aber am wichtigsten finde ich, dass man die persönlichen Themen “Ich zeige mich”, “Es müssen mich nicht alle mögen”, Ich muss nicht perfekt sein” von sich kennt und ein Stück bearbeitet hat. Dann ist das Sprechen vor Gruppen immer noch aufregend, aber nur noch die ersten neunzig Sekunden. Danach beginnt es, Spas zu machen.