Kommentare zu: Mittagspause – Warum Sie rausgehen und richtig essen sollten

Von: „Hara Hachi Bu – Warum Mäßigung erfolgreich macht“ auf karrierebibel.de – Jeden Tag mehr Erfolg!

Sat, 26 Feb 2011 15:23:42 +0000

[...] dabei ist, sich für einen Schwergewichts-Wettkampf zu mästen, ist es schlicht unklug, sich beim Essen jedes Mal vollzustopfen bis man keinen Bissen mehr schafft. Und das nicht nur wegen des danach [...]

Von: Mein Name ist Kaffee « Schmittchen das heiße Schnittchen

Mein Name ist Kaffee « Schmittchen das heiße Schnittchen — Thu, 06 Jan 2011 14:52:59 +0000

[...] Gras jetzt neuen Saft, damit die Stengel saftig grün in die Höhe sprießen. Natürlich nur zur Mittagspause. Sonst sitze ich im Büro meinem Chef ordentlich die Säfte in den Leib zu pumpen. Der [...]

Von: ► Woran erkennt man ein gutes Restaurant? mit Video

► Woran erkennt man ein gutes Restaurant? mit Video — Mon, 25 Oct 2010 09:01:47 +0000

[...] [...]

Von: „Essensausgabe – 85 Prozent der Studierenden gehen in die Mensa“ auf karrierebibel.de – Jeden Tag mehr Erfolg!

Thu, 16 Sep 2010 06:16:23 +0000

[...] von den Medizinern, Mathematikern und anderen Naturwissenschaftlern. Und die wichtigste Mensa-Mahlzeit ist – wer hätte es gedacht – mit 56 Prozent das [...]

Von: „Nicht ohne meine Pause – 60 Prozent schalten mittags ab“ auf karrierebibel.de – Jeden Tag mehr Erfolg!

Mon, 17 May 2010 05:46:07 +0000

[...] Mittagspause ist den deutschen Arbeitnehmern heilig. Jedenfalls einer schmalen Mehrheit, so das Ergebnis einer [...]

Von: „Mittagessen – Jeder Dritte isst mittags im Büro am Schreibtisch“ auf karrierebibel.de – Jeden Tag mehr Erfolg!

Fri, 22 Jan 2010 07:00:58 +0000

[...] mikropolitisch betrachtet, ist das ein völlig normales Ränkespiel, aber sonst? Mittagspausen sind mehr als Nahrungsaufnahme. Wenn Sie denken, die Mittagspause allein am Schreibtisch zu [...]

Von: Jochen Mai

Jochen Mai — Wed, 23 Sep 2009 17:16:48 +0000

@Der Grieche: Ja und Nein. Ja: Am Arbeitsplatz zu kochen, ist oft keine gute Idee. Aber zum Glück gibt es fast immer Alternativen. Nein: Gut zu essen (außerhalb der Kantine) ist zwar nicht billig. Andererseits: Du bist, was du isst. Und ich frage mich, ob man nicht am falschen Ende spart, wenn man ausgrechnet seinem Körper (aus dem man ein Leben lang nicht heraus kann und auf diesen angewiesen ist) schlechtes Essen zumutet. Das ist so als würde man mit voller Absicht schlechte Bücher lesen und sich wundern, warum man immer doofer wird.

Von: Der Grieche

Der Grieche — Wed, 23 Sep 2009 16:16:31 +0000

2 Probleme sehe ich allerdings für die Umsetzung.
1. (Richtig) essen zu gehen wird auf Dauer zu teuer
2. Richtiges essen am Arbeitsplatz zu bereiten ist, wenn überhaupt möglich, oft zu aufwendig.

Von: „Ist Social Media eine neue Form der Zigarettenpause?“ auf karrierebibel.de – Jeden Tag mehr Erfolg!

Wed, 09 Sep 2009 09:07:58 +0000

[...] 70 bis 80 Minuten am Stück zu konzentrieren. Spätestens danach sollte man kurze Ruhezeiten, vulgo Pausen, einlegen. Immerhin: Jeder dritte Manager ist davon überzeugt, dass er mit zusätzlichen Pausen [...]

Von: Gedankenstrich & links und rechts! - 06. Dezember 2008: Den Fokus-Muskel trainieren

Sat, 31 Jan 2009 15:30:04 +0000

[...] Auch die Mittagspause nutzen Sie am besten zum Auftanken. Wie, lesen Sie bei Jochen Mai: -> Mittagspause – Warum Sie rausgehen und richtig essen sollten [...]

Von: „Mahlzeit – Warum Sie nie alleine essen sollten“ auf karrierebibel.de – Jeden Tag mehr Erfolg!

Tue, 16 Dec 2008 13:02:47 +0000

[...] mikropolitisch betrachtet, ist das ein völlig normales Ränkespiel, aber sonst? Mittagspausen sind mehr als Nahrungsaufnahme. Wenn Sie denken, die Mittagspause allein am Schreibtisch zu [...]

Von: Mittagspause – Wie wichtig sind frische Luft und gutes Essen? — MeinLebensstil.de

Mon, 08 Dec 2008 12:44:02 +0000

[...] Jochen Mai schreibt hier, dass man genau das zu sich nehmen sollte, was man nicht bei einer Fast-Food-Kette bekommt. Dazu gehören frische Vollkornprodukte, Nudeln, Reis; dazu Fisch, mageres Fleisch, leicht gegrilltes Geflügel, Milchprodukte. [...]

Von: Gedankenstrich & links und rechts! - 06. Dezember 2008: Den Fokus-Muskel trainieren | blatternet.ch - Büro-Organisation, Produktivität, Zeitmanagement und Simplify

Sat, 06 Dec 2008 04:19:56 +0000

[...] Auch die Mittagspause nutzen Sie am besten zum Auftanken. Wie, lesen Sie bei Jochen Mai: -> Mittagspause – Warum Sie rausgehen und richtig essen sollten [...]

Von: Tobias

Tobias — Mon, 01 Dec 2008 14:07:35 +0000

Woher nimmst du dir die Zeit Jochen? :)

Wobei, ich glaube ich habe mir die Frage schon selber beantwortet.
Du nimmst sie dir einfach. Daran sollte ich vieleicht noch arbeiten.

PS: Ich esse am Schreibtisch, während ich die arbeiten mache
die ich auch mit einer Hand an der Maus schaffe…

Grüße
Tobias

Von: Sind auch Männer zu dick? - Sevenjobs

Sind auch Männer zu dick? - Sevenjobs — Mon, 01 Dec 2008 10:23:35 +0000

[...] Männer sprechen über Karriere, Männer sprechen über WordPress, Männer sprechen über Web2.0 und Männer sprechen über Finanzen, aber über ihr Gewicht? Das habe ich noch nirgendwo gelesen…. [...]

Von: Jürgen

Jürgen — Mon, 01 Dec 2008 10:12:31 +0000

Mittags esse in unserer Kantine – dort wird noch selbst gekocht. Moment, was gibt’s heute… “Schweinekammsteak mit Röstzwiebeln, Würfelkartoffel und Salat”.

danach leg ich meist am Schreibtisch die Füße hoch, die Rückenlehne zurück und gönne mir 30min Ablenkung durch ein Buch. Aktuell ist das dann z.B. Lektüre wie “Heute komm ich später rein!”, welche ich übrigens auch uneingeschränkt empfehlen kann.

Von: Anett

Anett — Mon, 01 Dec 2008 05:58:26 +0000

In meiner Mittagspause setz ich mich gemütlich hin, geniesse mein mitgebrachtes Essen (meist Brötchen, Käse, Chilis) und lese irgendwelche Klatschzeitschriften. So bekomm ich den Kopf gut frei. Das ganze dauert in etwa 20 Minuten. Die restlichen zehn Minuten geh ich nach draußen, um etwas frische Luft zu tanken und eine Zigarette zu rauchen .o)

Von: Mittagspause am Besten im Freien - Renates Welt

Mittagspause am Besten im Freien - Renates Welt — Sat, 29 Nov 2008 18:31:23 +0000

[...] mir jeden Tag vor, mache es aber eher selten: die Mittagspause im Freien zu verbringen. Daher kam dieser Artikel in der Karrierebibel wie für mich gemacht. Vielleicht um mich daran zu erinnern, [...]