Social-Media-süchtig-Indizien
Facebook, Twitter, Google+, Pinterest, Swarm, Tumblr, Instagram, Amen. Hand aufs Herz: Können Sie noch ohne? Oder anders gefragt: Wann haben Sie das letzte Mal auf Ihr Smartphone geschaut? Wissen Ihre Freunde, Fans und Follower schon, dass Sie diesen Beitrag gerade lesen? Gefällt er ihnen? Daumen hoch? Tja. Das ist womöglich kein gutes Zeichen. Denn sagen wir es, wie es ist: Es gibt sie - die Social Media Sucht. Soziale Netzwerke können regelrecht abhängig machen. Ob auch Sie schon an der Web-Nadel hängen und ob es bei Ihnen selbst ohne Smartphone piept, verraten Ihnen die folgenden 25 Warnzeichen...

25 Indizien für eine veritable Social Media Sucht

Social-Media-abhängig-SuchtMenschen, die morgens vor dem Zähneputzen erste Mails checken und selbst auf der Toilette mit dem Smartphone Statusmeldungen an Facebook senden, dürften es längst ahnen, dass hier der Schwanz mit dem Hund wedelt. Die Social Media Sucht - sie ist inzwischen auch wissenschaftlich verbürgt.

Laut einer US-Studie checken bereits 48 Prozent der Onliner ihre Facebook- und Twitter-Reports auch dann noch, wenn sie abends schon im Bett liegen - dem Smartphone sei Dank. Weitere 18 Prozent der unter 25-Jährigen (elf Prozent der über 25-Jährigen) können nicht länger als ein paar Stunden Internetabstinenz ertragen. Und 61 Prozent der unter 25-Jährigen müssen ihre Facebook-Daten schon mindestens einmal täglich prüfen. Bei den über 25-Jährigen sind es 55 Prozent.

Natürlich haben Smartphones diese Permapräsenz erst ermöglicht. So zeigt die Studie denn auch, dass etwa 28 Prozent der Smartphone-Nutzer erste Twitter-Nachrichten schon vor dem Aufstehen lesen. Ähnlich groß ist der Anteil jener, die das ebenso vor dem Anschalten des Fernsehers oder der ersten morgendlichen Zeitungslektüre tun.

Twitter ist freilich nicht der einzige Treiber dieser Entwicklung. Laut Studie lassen sich 49 Prozent der Online-Junkies schon durch eine simple E-Mail von einer Mahlzeit ablenken, 22 Prozent schenkten daraufhin auch dem Meeting, dem sie gerade beiwohnen, weniger Aufmerksamkeit.

Und ganze elf Prozent der unter 25-Jährigen gaben sogar an, dass sie sich durch ihr Handyklingeln sogar beim Sex unterbrechen lassen. Bei den Älteren waren das immerhin noch sechs Prozent. Wobei die Frage schon erlaubt sein muss: Wo bitteschön legt man das Handy beim Beischlaf hin???

Egal. Warnzeichen, dass man selbst bereits Social Media süchtig ist, gibt es genug. Die folgende Liste ist zwar mit einem dicken Augenzwinkern (denken Sie sich an der Stelle das Zwinkersmiley dazu) geschrieben, hat aber einen wahren Kern...

Na, wobei fühlen Sie sich ertappt?

Social Media Sucht: Hängen Sie schon an der Web-Nadel?

  1. Sie wundern sich, dass die Vögel vor Ihrem Fenster nicht blau sind.
  2. Ohne #ff würden Sie nicht wissen, dass Freitag ist.
  3. Sätze, die Sie sagen, haben nie mehr als 140 Zeichen.
  4. Sie können keinen Tatort mehr sehen, ohne die Handlung parallel zu twittern.
  5. Auch Ihr PKW sendet neuerdings Auto-DMs.
  6. Ein Tag ohne Retweet ist ein verlorener Tag.
  7. Ihre Augenbrauen haben inzwischen die Form von ^^.
  8. Wenn Sie sonntags die Kirche betreten, checken Sie erst einmal mit Swarm ein.
  9. Sie können sich nicht erinnern, eine Toilette besucht zu haben, ohne Ihr Smartphone zu zücken.
  10. Ihre Freunde können sich nicht erinnern, den Toilettenbesuch nicht auf Facebook bemerkt zu haben.
  11. Ihre Gehhilfe ist ein Selfie-Stick.
  12. Ihr jüngster Anmachspruch lautet: "Sind wir uns nicht schon mal gefolgt?"
  13. Ihre Briefe beginnen neuerdings mit "@Sehr geehrte #Damen und #Herren".
  14. Sie kennen die Twitterer in Ihrer Umgebung besser als Ihre Nachbarn.
  15. Auf "Wie finden Sie das?" antworten Sie: "+1".
  16. Früher haben Sie zur Entspannung abgehangen, heute haben Sie Hangouts.
  17. Eine Kamera wird auf Sie gerichtet und Sie fragen: "Komm ich jetzt in Facebook?"
  18. Nachdem das Essen serviert ist, machen Sie zuerst ein Foto und laden es hoch.
  19. Sie whatsappen und chatten mit Ihrem Partner, obwohl der keine zwei Meter neben Ihnen sitzt.
  20. Sie kennen Ihren aktuellen Klout-Wert auswendig.
  21. Zum Lächeln legen Sie Ihren Kopf automatisch zur Seite.
  22. Als Sie aufwachten, stand diese Woche schon zwei Mal ZTREWQ auf Ihrer Stirn.
  23. Sie kennen in Ihrer Stadt mehr freie WLANs als Sehenswürdigkeiten.
  24. Ihre Lieblingssportart ist Surfen. Ohne Wasser.
  25. Sie haben bei jedem der Punkte genickt - und diese Liste trotzdem bis zum Ende gelesen.

Erwischt? Schuldig in wie vielen Punkten?

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