Vergessen Sie einmal kurz, was Sie bisher über die lebensverlängernde Wirkung von gesunder Ernährung, Vitaminen, Sport und ausreichendem Schlaf gelernt haben. Alles ganz anders. Denn glaubt man den Analysen der US-Psychologen Howard Friedman und Margaret Kern von der Universität von Kalifornien in Riverside, dann leben vor allem gewissenhafte, leistungsorientierte und ordentliche Menschen länger.
In der Metastudie (20 Studien, 8900 Menschen aus den USA, Kanada, Deutschland, Norwegen, Japan und Schweden) zeigte sich, dass Menschen, die ehrgeizig, ordentlich, diszipliniert, selbstbewusst und gut organisiert waren, die höchste Lebenserwartung besaßen. Aber auch Zuverlässigkeit und Verantwortungsbewusstsein waren einem langen Leben zuträglich. Warum das so ist, konnten die Forscher indes nicht begründen. So sagte Friedman lediglich:
Personality is important to health, and future research should consider precisely why this is, and the best ways this knowledge can be used to improve people’s health.
Man könnte es auch auf die Formel bringen: Leistung lohnt sich. Ein Leben lang.






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