Von Jochen Mai // 1 Kommentar

Augen zu und durch – 9 überraschende Fakten über das Schlafen (+ 2 Infografiken)

Wer schläft, der sündigt nicht, lautet eine alte Volksweise. Übersehen wird dabei das weitaus gefährlichere Gegenteil: Wer nicht schläft, sündigt massiv – und zwar an seinem Körper und Geist. Immer wieder begegnen einem Menschen, die stolz erzählen, dass sie nur vier oder fünf Stunden Schlaf brauchen. Vielleicht gibt es solche Stehaufmännchen wirklich, vielleicht sind sie auch nur gedopt. Auf jeden Fall aber wäre es idiotisch, ihnen nachzueifern. mehr

Job 1
Von Christian Mueller // 12 Kommentare

Mails mir! – 77 Tipps für bessere E-Mails

E-Mail ist eines der meist genutzten Kommunikationsmedien überhaupt. Täglich werden Millionen von E-Mails verschickt und obwohl sie in fast jedem Beruf genutzt werden und eine schnelle und unkomplizierte Kommunikation ermöglichen, werden E-Mails von vielen Arbeitnehmern nicht wirklich geliebt. Denn neben den vielen Vorteilen können E-Mails auch Zeit und Nerven kosten und Mitarbeiter regelrecht überfluten. Die seit einiger Zeit modern gewordene Idee von der Inbox Zero – also einem leeren E-Mail-Posteingang – ist für viele Menschen ein reine Utopie und scheint unerreichbar. Dabei kann die Kommunikation mit E-Mails unkompliziert und produktiv sein, so lange dabei einige Verhaltensweisen und Strategien beachtet. Und da E-Mails für viele unserer Leser und Leserinnen eine große Rolle am Arbeitsplatz spielen, haben wir heute 77 Tipps für einen besseren Umgang mit E-Mails zusammengestellt. mehr

Job 12
Von Jochen Mai // 6 Kommentare

Bürokoller – 10 untrügliche Anzeichen, dass Sie kündigen und was Eigenes machen sollten

Ein Gastbeitrag von dem Gründer Kalle Eberhardt

Zig Arbeitnehmer in Deutschland sind unzufrieden mit ihren Jobs und träumen von der Selbstständigkeit. Die wenigsten wagen jedoch diesen letzten Schritt. Die Entscheidung, einen sicheren Job aufzugeben und etwas Eigenes zu gründen, ist ja auch eine der schwierigsten, aber eben auch eine der befreiendsten Entscheidungen, die ein Angestellter treffen kann.

Die Unsicherheit, vor dem was kommt, ob man mit der eigenen Leidenschaft oder Idee auch genug Geld verdienen kann und die Verpflichtung für Ehepartner und Kinder, lassen die Betroffenen oft jahrelang mit sich hadern. Viele Arbeitnehmer wagen diesen Schritt trotzdem nie, obwohl das die betroffenen Personen oft deutlich glücklicher machen würde. mehr

Job 6
Von Jochen Mai // 1 Kommentar

Feierabend – Du weißt, es ist Zeit, nach Hause zu gehen, wenn…

Es gibt in Deutschland ein nach wie vor weit verbreitetes Instrument zur Ermittlung von Produktivität: die Stechuhr. Man könnte auch sagen: Anwesenheit ist zahlreichen Chefs wichtiger als effzientes Arbeiten. Das ist nicht nur kurzsichtig, es bewirkt auch das Gegenteil, von dem was Vorgesetzte damit beabsichtigen. Andersrum wird eher ein Schuh draus: Wie Studien (PDF) der Soziologinnen Erin Kelly und Phyllis Moen von der Universität von Minnesota zeigen, werden Mitarbeiter produktiver, je mehr Freiheiten und Flexibilität die Arbeitgeber ihnen in puncto Arbeitszeit zugestanden. Überdies verbesserte sich der Schlaf der Mitarbeiter und sogar die Krankheitsausfälle sanken. mehr

Job 1
Von Jochen Mai // 2 Kommentare

So klappt’s schon mal nicht – Die vier größten Mythen über Erfolg

Jeder will Erfolg haben. Das muss nicht zwangsläufig in einer Karriere münden. Man kann auch erfolgreich scheitern. Sogar mehrmals hintereinander. Und genau das ist das Problem an diesem Erfolgdings: Um den Begriff ranken sich haufenweise Mythen, Klischees und fragwürdige Vorstellungen wie: „Erfolg ist einmal mehr aufstehen als hinfallen“, „Von nichts kommt nichts“, „Qualität kommt von quälen“. Alles nicht falsch. Aber eben auch nicht immer hilfreich. Ich muss aber gleich gestehen: Das Thema ist so komplex, das lässt sich unmöglich erschöpfend in einem einzigen Artikel abarbeiten. Deshalb ziehen wir heute die Lupe auf und beleuchten zumindest schon einmal die vier größten Missverständnisse über Erfolg… mehr

Job 2
Von Christian Mueller // 16 Kommentare

Appgefahren – 111 Programme, die Ihre Produktivität steigern

Nutzen Sie ein Smartphone, Tablet oder einen Laptop? Sehr wahrscheinlich haben Sie jetzt mit “ja” geantwortet. Zugegeben, eine Überraschung ist das nicht, denn eine wachsende Zahl an Menschen nutzt zumindest mobilen Computer, der sich einer der drei Gerätekategorien zuordnen lässt. Smartphones sind immer mit dabei, Tablets ersetzen mehr und mehr Bücher und lösen den Laptop für das reine Surfen auf dem Sofa ab und aktuelle Laptops werden immer leichter und mobiler. Kein Wunder, dass diese mobilen Computer immer mehr Aufgaben im Alltag übernehmen und längs zu einem festen Bestandteil der Arbeitswelt geworden sind. Um den gestiegenen Anforderungen und Aufgaben Rechnung zu tragen, werden täglich neue Programme entwickelt, die das produktive Arbeiten erleichtern sollen. Wir haben 111 dieser Programme für Sie zusammengestellt. mehr

Job 16
Von Christian Mueller // 7 Kommentare

Basisorgansiation – Die 7 Pfeiler der Produktivität

Produktivität ist eines der Themen, zu denen es unzählige Bücher, Artikel, Workshops und Vorträge gibt. Immer wieder werden neue Tipps und Tricks veröffentlicht, mit denen der moderne Arbeitnehmer oder Chef seine Aufgaben noch besser und schneller erledigen kann. Dabei ist eine Vielzahl von Organisationssystemen entstanden, zwei der bekanntesten sind das GTD-System nach David Allen und das darauf aufbauen ZTD-System von Leo Babauta. Die große Bandbreite an Systemen hat den Vorteil, dass sich jeder genau das zu ihm passende System suchen und adaptieren kann. Doch die Masse an Organisationssystemen kann auch verwirren und viele Tipps beschäftigen sich bereits mit den Details, noch bevor die Grundlagen wirklich klar sind. Daher stellen wir Ihnen heute die sieben Methoden und Werkzeuge vor, die als Pfeiler die Grundlage für produktives Arbeiten bilden. mehr

Job 7
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Erfolg in 7 Worten

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  1. Seien Sie da. Der beste Weg, einem Kollegen oder Freund zu helfen, ist auch der einfachste: Sorgen Sie dafür, dass der Betreffende sich nicht allein gelassen fühlt. Hören Sie zu, spendieren Sie einen Kaffee, gehen Sie zusammen essen. Und sagen Sie – beiläufig – was Sie an dem Kollegen schätzen. Nur eines dürfen Sie auf gar keinen Fall: ungefragte Ratschläge verteilen, belehren, beurteilen, kritisieren.
  2. Reden Sie nichts klein. “Ach, das wird schon wieder!”, “Morgen ist die Welt wieder in Ordnung.”, “Sei nicht so dünnhäutig…” – Kommentare wie diese streuen nur noch Salz in die Wunde. Und sie sind verletzend, weil sie die wahren Gefühle und Sorgen des Betroffenen ignorieren und stattdessen nur die eigene Perspektive transportieren. Stellen Sie lieber Fragen und zeigen Sie Verständnis.
  3. Haben Sie Geduld. Manche denken, wenn man sich um den betreffenden Kollegen kümmert, müsse der sich doch bitte bald wieder einkriegen. Fatal! Das erzeugt nur zusätzlichen Druck, den der andere spürt. Dahinter steckt schon der unterschwellige Vorwurf: Du bist so nicht ok. Besser: Lassen Sie dem anderen die Zeit, die er oder sie braucht. Und puffern Sie jeden Druck ab – das hilft wirklich.
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Drei Wege, wie Sie einem niedergeschlagenen Kollegen wirklich helfen