Von Jochen Mai // 5 Kommentare

Hope for Change – Hello Mr President

Barack_Obama_Hope
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Fundbüro – Lesenswertes aus dem Netz

Zeitleiste aller US-Präsidentschaftswahlen

US-WahlAuf dieser Seite finden Sie eine großartige Übersicht über alle bisherigen Präsidentschaftswahlen in den USA – von Barack Obama/John McCain bis George Washington/John Adams im Jahr 1789, inklusive der Stimmenverteilung nach der Wahl (bei Obama/McCain natürlich noch nicht!) sowie weiterführende Links. Für Geschichts- und Politikfans ein Hort der Inspiration.

Warme Hände machen barmherzig

Menschen mit warmen Händen verhalten sich wohlwollender gegenüber ihren Mitmenschen, als mit kalten Händen, so eine US-Studie. Im Wissenschaftsmagazin “Science” schreiben die Forscher, dass Frauen mit einer heißen Tasse Kaffee in den Händen positiver über andere Personen urteilen. Ein zweiter Versuch zeigte, dass die physische Wärme bei den befragten Personen auch das Verhalten beeinflusst. Hier sollten die Probanden als Lohn für die Teilnahme am Experiment entweder ein kleines Geschenk für sich selbst oder einen Geschenkgutschein für einen Freund aussuchen. Probanden mit warmen Händen wählten deutlich häufiger das Geschenk für einen Freund. Jene mit kalten Händen beschenkten sich vorzugsweise selbst. Die Ergebnisse unterstützen die Vermutung, dass im Gehirn an gleicher Stelle sowohl physisches als auch psychologisches Wärmeempfinden verarbeitet wird.

Väter sind schlauer und warmherziger

Wissenschaftler glauben, dass die Geburt eines Kindes sich positiv auf die Psyche und den Geist des Vaters auswirkt

Malen mit Wasser

Das Motiv gefällt mir zwar nicht, die Technik schon:

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Von Jochen Mai // 8 Kommentare

Qual der Wahl – Entscheidungen machen müde

Lesen oder arbeiten? Kommentieren oder ignorieren? Weiterlesen – oder weiterklicken?

Ob privat, im Job oder im Blog: Ständig stehen Sie vor einer Vielzahl von Entscheidungen. Rund 20.000 Entscheidungen treffen wir täglich, die meisten davon binnen Sekunden. Das macht diese nicht gerade leichter, manchmal sogar geradezu tückisch. Gerade im Job geraten wir immer wieder in Situationen, in denen wir blitzschnell entscheiden müssen, ohne es wirklich zu wollen. Denn im Büro stehen Sie mit einer Wahrscheinlichkeit von etwa 60 Prozent unter Zeitdruck. Das hat das Deutsche Institut für Wirtschaftsforschung (DIW) in Berlin ermittelt. mehr

Von Jochen Mai // 13 Kommentare

Kopf oder Bauch – Wie Sie unter Druck besser entscheiden

Und?! Haben Sie schon einen Plan, wie Sie die nächsten elf Minuten verbringen? So lange brauchen Sie für diesen Text. Alternativ könnten Sie: E-Mails checken (30 Sekunden), mit Ihrem Kollegen einen Streit anfangen (zwei Minuten), ein Kündigungsschreiben aufsetzen (drei Minuten), die Tür zuknallen (zwei Sekunden), einen Urlaubsantrag stellen (eine Minute), Ihren Projektvorschlag noch mal durchgehen (drei Minuten) und hätten dann immer noch eine Minute und 28 Sekunden übrig – etwa um ins Frühstücksbrötchen zu beißen und die Ordner wieder aufzuheben, die umgefallen sind, als Sie die Tür zugeworfen haben.

Na, noch da? mehr

Von Jochen Mai // 14 Kommentare

Entscheidungsfallen – Wie man die richtige Wahl trifft

Ein Interview mit dem Eintscheidungscoach Kai-Jürgen Lietz

Kai-Jürgen Lietz hat gerade ein Buch veröffentlicht, in dem er der Frage nachgeht, wie wir bessere Entscheidungen treffen können – Das Entscheider-Buch. Insgesamt 15 Fallstricke will der Bad Homburger Coach ausgemacht haben, in die wir unbewusst stolpern. Darunter etwa die Elefantenfalle, wenn wir ein bestimmtes Kriterium überschätzen (Preis) und dabei ein ebenso wichtiges vernachlässigen (Qualität). Oder die Treibjagdfalle, wenn wir uns aus einer vermeintlichen Not heraus zu schnell entscheiden, obwohl wir alle Zeit der Welt gehabt hätten. Ob und wieso uns richtige Entscheidungen so schwer fallen, wollte ich genauer wissen…
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So ist's Recht - Urteile aus dem Arbeitsrecht
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Erfolg in 7 Worten

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  1. Seien Sie da. Der beste Weg, einem Kollegen oder Freund zu helfen, ist auch der einfachste: Sorgen Sie dafür, dass der Betreffende sich nicht allein gelassen fühlt. Hören Sie zu, spendieren Sie einen Kaffee, gehen Sie zusammen essen. Und sagen Sie – beiläufig – was Sie an dem Kollegen schätzen. Nur eines dürfen Sie auf gar keinen Fall: ungefragte Ratschläge verteilen, belehren, beurteilen, kritisieren.
  2. Reden Sie nichts klein. “Ach, das wird schon wieder!”, “Morgen ist die Welt wieder in Ordnung.”, “Sei nicht so dünnhäutig…” – Kommentare wie diese streuen nur noch Salz in die Wunde. Und sie sind verletzend, weil sie die wahren Gefühle und Sorgen des Betroffenen ignorieren und stattdessen nur die eigene Perspektive transportieren. Stellen Sie lieber Fragen und zeigen Sie Verständnis.
  3. Haben Sie Geduld. Manche denken, wenn man sich um den betreffenden Kollegen kümmert, müsse der sich doch bitte bald wieder einkriegen. Fatal! Das erzeugt nur zusätzlichen Druck, den der andere spürt. Dahinter steckt schon der unterschwellige Vorwurf: Du bist so nicht ok. Besser: Lassen Sie dem anderen die Zeit, die er oder sie braucht. Und puffern Sie jeden Druck ab – das hilft wirklich.
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Drei Wege, wie Sie einem niedergeschlagenen Kollegen wirklich helfen