Gymnastik
Es gibt Tage, die fangen schwach an und lassen dann stark nach. Leider gilt das auch für einige Pressemitteilungen, die Journalisten täglich auf ihren Schreibtisch bekommen. Einige davon sind zudem noch unfreiwillig komisch – aber das versöhnt einen schon fast wieder damit. So wie mich mit diesem Kommunikationsunfall:

ConnySchumacherWer kennt nicht die Situation, ideenlos über einem Konzept zu brüten, sich schlapp und ausgelaugt zu fühlen und nichts zu Papier bringen zu können? Der Schreibtisch ist randvoll mit Arbeit und das Telefon attackiert jeden kreativen Prozess, weil es ununterbrochen klingelt. Doch anstatt aufzustehen und sich zu bewegen, versucht man dann oft krampfhaft, seine Aufgaben zu erfüllen. Das ist faslch. Besser wäre es, mit Hilfe effektiver Übungen dem Körpersystem neue Energie zu geben und es wieder in Schwung zu bringen. Die Münchner Personal Trainerin Conny Schumacher hat sich mit ihrem Programm “Fit in Schlips und Pömps” darauf spezialisiert, [Menschen] darin zu schulen, wie man müde Mitarbeiter [...] wieder wach und energiegeladen macht…

Dazu gibt es richtig viel Bildmaterial für ziemlich possierliche Übungen, die nicht nur Müde munter machen, sondern auch für unmittelbare Zwerchfellkontraktionen sorgen. Schließlich haben die Übungen so prachtvolle Namen wie “Himmlische Verjüngung”, “Meer der Vitalität” oder “Den Busch tanzen lassen”. Wie auch immer das gemeint ist. Natürlich fehlt dabei nicht der Hinweis auf die Jahrtausende alte Tradition chinesischer Medizin, Akupressur und Lachyoga. Ich bleibe dennoch skeptisch. Wenn ich das nächste Mal ideenlos über einem Konzept brüte, mich schlapp und ausgelaugt fühle und nichts zu Papier bringe – dann könnte ich zwar ein paar Grimassen schneiden und mir einen Finger in den Po stecken… Andererseits: Ach, nö.