Kommentare zu: Taktgefühl – Leistungsphasen der Eule und Lerche

Von: „Blogschokolade 2007 – Der Jahresrückblick zur Karriere-Bibel“ auf karrierebibel.de – Jeden Tag mehr Erfolg!

Tue, 17 Aug 2010 21:25:01 +0000

[...] Taktgefühl – Leistungsphasen der Eule und Lerche [...]

Von: JayRachel (Judith Rachel)

JayRachel (Judith Rachel) — Fri, 13 Aug 2010 07:24:15 +0000

jetzt weiß ich,warum ich morgens im Büro immer erstmal im Internet rumdriften muss:schlechte Konzentrationsphase bis 10h http://bit.ly/Lhetn

Von: Arno.Nyhm

Arno.Nyhm — Sun, 08 Aug 2010 14:54:09 +0000

schön wäre ein artikel zu: (extremere) eulen und arbeitswelt – chancen und tricks

Von: resub (Andre)

resub (Andre) — Tue, 30 Mar 2010 05:23:22 +0000

Taktgefühl – Leistungsphasen der Eule und Lerche – http://tinyurl.com/2bnumd (via @karrierebibel)

Von: Mr_Kane (Jan)

Mr_Kane (Jan) — Tue, 16 Mar 2010 13:19:45 +0000

Interessant, ich bin wohl eher eine Eule: Taktgefühl – Leistungsphasen der Eule und Lerche – http://tinyurl.com/2bnumd (via @karrierebibel)

Von: Fokusier dich! – Der Mythos und die Plage der Ablenkung | apfelquak

Fokusier dich! – Der Mythos und die Plage der Ablenkung | apfelquak — Tue, 16 Mar 2010 11:16:18 +0000

[...] Unser Arbeitstag ist biologisch gesehen in Phasen unterteilt. Es gibt beispielsweise den Begriff der Eule und der Lerche. [...]

Von: „Heimvorteil – 42 Tipps für besseres Arbeiten im Homeoffice“ auf karrierebibel.de – Jeden Tag mehr Erfolg!

Sun, 03 May 2009 16:43:32 +0000

[...] Sie Ihre Hochphasen. Bei jedem Menschen gibt es innerhalb eines Tages unterschiedliche Leistungsphasen. Entscheidend dafür ist die sogenannte Chronobiologie. Der Organismus, also Stoffwechsel, [...]

Von: „Gute N8! – 30 Artikel und viel mehr Tipps für besseren Schlaf“ auf karrierebibel.de – Jeden Tag mehr Erfolg!

Sat, 28 Feb 2009 23:44:34 +0000

[...] wie die meisten Menschen – zwischen sieben und acht Stunden Schlaf pro Nacht, haben aber einen zeitversetzten Rhythmus bei ihren Leistungshoch- und –tiefphasen. Diese wechseln sich tagsüber im Schnitt im [...]

Von: „ZZZ…CHR…ZZZ… – Tipps für den Powernap“ auf karrierebibel.de – Jeden Tag mehr Erfolg!

Sat, 28 Feb 2009 23:04:55 +0000

[...] Mensch ist nun mal ein rhythmisches Wesen und erlebt im Laufe des Tages verschiedene Hochs und Tiefs: Die meisten von uns fallen nach der [...]

Von: „Gute Nacht – Wie Sie besser schlafen (und arbeiten)“ auf karrierebibel.de – Jeden Tag mehr Erfolg!

Sat, 28 Feb 2009 23:01:49 +0000

[...] ← → [...]

Von: Eule oder Lerche « Die Welt zu Gast

Eule oder Lerche « Die Welt zu Gast — Wed, 04 Jun 2008 04:50:53 +0000

[...] in den so genannten Uhrgenen. Wie die Uhr…die tickt! Tick tack tick tack… Der Chronobiologe weiß [...]

Von: Sonntags: Die Planung der naechsten Woche at zHome

Sonntags: Die Planung der naechsten Woche at zHome — Sun, 09 Mar 2008 17:00:30 +0000

[...] im Auge zu behalten. Studien belegen, dass es verschiedene Leistungstypen gibt. Zum Beispiel die Eule und die Lerche. Der richtige Umgang mit seinen Leistungsphasen koennen entscheidend zu einem erfolgreichen [...]

Von: Things Review at zHome

Things Review at zHome — Sat, 22 Dec 2007 21:02:50 +0000

[...] noch eine Kategorie die die Schwierigkeit der Aufgabe beschreibt. (Vielleicht fuehlt man sich ja gerade nicht in der Lage eine bestimmte Aufgabe [...]

Von: Jochen Mai

Jochen Mai — Mon, 19 Nov 2007 19:11:51 +0000

@Hans: Die simpelste Methode ist zugleich die beste: Beobachten Sie sich selbst. Beide Typen haben Leistungshochs am Vormittag und Nachmittag und Leistungstiefs um den Mittag. Wo welche Phasen individuell liegen hängt letztlich auch von Ihrem Berufsalltag, der Arbeitsstruktur und den Tagesrhythmen ab. Beobachten Sie sich am besten über einen längeren Zeitraum, dessen Rhythmus nicht zu stark variiert.: Wann gehen Ihnen bestimmte Aufgaben besonders leicht von der Hand? Wann bekommen Sie Ihre besten Ideen? Wann brauchen Sie dringend einen Kaffee oder Tee? So müssten Sie Ihren eigenen Phasen schnell auf die Spur kommen.

Von: Hans

Hans — Mon, 19 Nov 2007 18:00:07 +0000

Hallo, und gibt es irgendwelche Möglichkeiten seine verschiedenen Phasen festzustellen?

Von: derherold

derherold — Mon, 19 Nov 2007 10:02:59 +0000

Eule.

Von: Sven

Sven — Mon, 19 Nov 2007 09:38:35 +0000

Gehöre eindeutig zum Typ Lerche und ab 20.00 Uhr geht bei mir auch garnichts mehr. Wenn man das in einer Grafik darstellen würde wäre das früh im Höhepunkt und würde allmählich abnehmen. Dann nachdem Mittag noch mal ein kleines Hoch und dann steil Berg ab. Nachts arbeiten? -Nie im Leben!

Von: GRAFIKJUNGS » Blog Archiv » Ich bin eine Eule

GRAFIKJUNGS » Blog Archiv » Ich bin eine Eule — Sun, 18 Nov 2007 21:40:34 +0000

[...] nich wundern, wenn ich ab jetzt erst um 10 Uhr ins Büro [...]