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Kategorie: Job & Psychologie
Meinung & Ratgeber

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Ganze 212 Tage. So viele Werktage verbringt der deutsche Arbeitnehmer durchschnittlich an seinem Arbeitsplatz. Und für rund 17 Millionen Menschen ist das: ein Büro. Mit dem Wort „Büro“ assoziieren wir allesamt völlig unterschiedliche Erwartungen und Gefühle. Für die einen ist es der Ort, an dem sie zwischen Beruf und Berufung oszillieren, für andere ist es schlicht das unselige Gegengewicht, das ihre Lebenswaage und damit die gern zitierte Work-Life-Balance regelmäßig aus dem Lot wippt.

Apropos: Was machen Sie eigentlich den ganzen Tag im Job und Büroalltag? So acht bis neun Stunden täglich… mindestens? Unser Arbeitsplatz ist eben nicht nur ein enorm einnehmender Lebensraum – ganz oft ist er auch ein veritables Krisengebiet, das unser Verhalten, unsere Psyche und sogar die Gesundheit entscheidend beeinflussen kann. Büros gleichen einem kleinen Gemeinwesen mit eigener Kultur, eigenen, meist ungeschriebenen Regeln und Ritualen. Häufig lauern zahlreiche Fallgruben und Konfliktherde zwischen Konferenzraum und Korridor, zwischen Kaffeeküche und Kopierer. Die meisten Büroarbeiter verbringen mehr Zeit miteinander, reden mehr mit ihren Kollegen als mit ihrer Familie, kennen die Belegschaft besser als ihre Nachbarn und sind den Launen und Marotten der Mit-Arbeiter, ihrer Missgunst und ihren Intrigen ungeschützt ausgeliefert. Seinen Lebenspartner und seinen Beruf kann man sich schließlich aussuchen – die Kollegen nicht.

Sagen wir es, wie es ist: Das Büro ist ein Minenfeld. Nichts kann einem die Freude an der Arbeit mehr versauen als Kollegen mit dem Territorialverhalten eines Medici. Im sozialen Gehege Büro prallen regelmäßig die unterschiedlichsten Charaktere aufeinander. Und das Schlimme daran: Negative Emotionen sind hochgradig ansteckend. Wie bei einem Virus: Ist die kritische Masse an Griesgramen und Neurotikern im Betrieb erreicht, verschlechtert sich das Klima dramatisch.

Wie die diesen lebensgefährlichen Dschungel überleben, besser noch meistern, wie sie mit den zahlreichen Macken, Marotten und Psychoeffekten umgehen, die Ihnen im Job und Büro begegnen, verraten die folgenden Seiten. Wir zeigen Ihnen, wie Sie unbeschadet durch das soziale Dickicht und an den darin hausenden Raubtieren vorbeigelangen und die häufigsten Bürofallen und vor allem den Büroalltag meistern.

Job & Psychologie

Virales Marketing: Erfolg durch Ansteckung

Von Vmoor // Keine Kommentare Viralmarketing-Virus-Internet


Wer seinen Facebook-Account öffnet, findet jeden Tag mindestens ein witziges, trauriges, spannendes oder faszinierendes Video, das von einem Freund geteilt wurde. Man selbst ist wiederum so begeistert davon, dass man ebenfalls auf Teilen klickt und den Inhalt damit unter einer neuen Gruppe von Leuten verbreitet. Und so geht es immer weiter… Wenn ein Unternehmen virales Marketing betreibt und damit einen Erfolg erzielt, verbreitet sich die Botschaft wie ein Lauffeuer durchs Netz. Wie der Name es schon sagt, gleicht es einem Virus, der sich von Mensch zu Mensch überträgt. Was so vielversprechend klingt, funktioniert allerdings nur, wenn man die Menschen erreicht, sie berührt und diese den Inhalt aus freien Stücken weiterverbreiten. Worauf es beim viralen Marketing ankommt… (mehr …)

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Karrierestillstand: Das können Sie dagegen tun

Von Nils Warkentin // Keine Kommentare Kaspars Grinvalds by shutterstock.com


Der Job passt zu Ihnen, die Aufgaben fordern Sie, mit Kollegen und Chef kommen Sie gut klar, Ihre Position im Unternehmen ist gesichert. Klingt traumhaft. Dennoch fehlt etwas: Seit Monaten kommen Sie nicht voran, nichts bewegt sich. Sie befinden sich in einem Karrierestillstand. Früher oder später erleben viele Mitarbeiter eine solche Phase des Stillstands und es muss auch nicht gleich bedeuten, dass Ihre Karriere vorbei und der höchste Punkt erreicht ist. Die entscheidende Frage ist: Was tun Sie gegen den Karrierestillstand? Woran Sie erkennen, dass Ihre Karriere zum Stillstand gekommen ist und was Sie unternehmen können, um sie wieder in Schwung zu bringen… (mehr …)

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Zufriedenheit lernen: Alles Einstellungssache!

Von Jochen Mai // 1 Kommentar Zufriedenheit-lernen-Glueck


Wer das Glück sucht, findet die Zufriedenheit. Hoffentlich. Denn nicht das Glück macht glücklich, sondern die Lebenszufriedenheit. „Glück ist ein Rauschzustand – Zufriedenheit aber ist Windstille der Seele“, sagt ein Bonmot richtig. Zugegeben, der Begriff selbst ist etwas unspektakulär, dafür ist das Gefühl weniger flüchtig als Glück. Zufriedenheit besitzen, ist ein wesentlicher Teil unseres biologischen, psychischen und sozialen Wohlbefindens. Wer zufrieden ist, ist innerlich ausgeglichen, einverstanden mit den Umständen und empfindet tiefe Genugtuung. Viel wichtiger aber noch: Zufriedene Menschen vergleichen nicht… (mehr …)

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Glücklich leben: Was glückliche Menschen eint

Von Jochen Mai // 2 Kommentare was-macht-gluecklich


Wenn Menschen gefragt werden, wonach sie im Leben streben, steht Glück meist ganz oben auf der Liste. Schwieriger wird es, wenn es darum geht, wie dieses Glück erreicht werden soll. Das Streben nach Glück verbindet zwar alle Menschen, es bleibt aber für jeden Menschen einzigartig. Entsprechend schwer ist es, Tipps zu geben, wie wir glücklich leben oder glücklicher werden können. Allerdings: Ein paar Gemeinsamkeiten gibt es schon – Dinge, die die meisten Menschen glücklich machen, mehr aber noch jene Einstellungen, die glückliche Menschen verbinden. Ganz offenbar haben die das Geheimnis des Glücks ja schon gefunden… (mehr …)

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Selbstüberschätzung: Das Phänomen der Überflieger

Von Jochen Mai // Keine Kommentare Selbstueberschaetzung-Ego-Hybris


Ich kann das… Ich weiß das… Ich bin der Beste…Selbstüberschätzung ist ein weit verbreitetes Phänomen. Und ob Sie es glauben oder nicht: Die Chancen stehen gut, dass auch Sie Ihr Selbstbild gerne mal beschönigen. Doch woher kommt der Drang, sich selbst in ein besseres Licht zu rücken? Und noch wichtiger: Welche Auswirkungen hat die Selbstüberschätzung auf das tägliche Leben? Eins ist klar: Treffen solche Ansichten und Selbstüberschätzer aufeinander, sind Konflikte programmiert, weil am Ende des Tages jemand einsehen muss, dass er vielleicht doch nicht so gut ist, wie er oder sie angenommen hat. Im Extrem bringt die Selbstüberschätzung echte Gefahren mit sich… (mehr …)

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Lesen Sie diesen Artikel, weil Sie ihn lesen sollten!

Von Jochen Mai // 12 Kommentare Begruendungseffekt-Weil-Warum-Darum


Wahrscheinlich wundern Sie sich gerade über diese Überschrift. Vielleicht haben Sie sich auch geärgert, weil das gefährlich nach Clickbaiting klingt. Oder aber Sie finden die Headline einfach nur tautologisch und doof. Ich verstehe das, nur: Sie lesen gerade trotzdem weiter. Warum eigentlich? Darum! Weil Sie, wie die meisten Menschen, enorm auf Begründungen, beziehungsweise auf das Wort „weil“ reagieren. Das haben die beiden Psychologen Ellen Langer und Robert Cialdini in einem bemerkenswerten Experiment herausgefunden… (mehr …)

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Diese eine Frage zeigt, wie gut Ihr Netzwerk wirklich ist

Von Jochen Mai // 6 Kommentare Nachts-Telefon-Anrufen


Dass Beziehungen nur dem schaden, der keine hat, dürfte sich herumgesprochen haben. Nicht zuletzt verbirgt sich dahinter die Triebkraft, die virtuellen Netzwerken wie Xing, Linkedin oder Facebook regen Zulauf beschert. Vermutlich können auch Sie aus dem Stegreif heraus ein paar Namen nennen, mit denen Sie sich regelmäßig austauschen und daher zu Ihrem Netzwerk zählen. Das ist schon mal gut. Aber die eine entscheidende Frage für die Qualität Ihres persönlichen Netzwerks ist eine andere. Sie lautet… (mehr …)

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Was das Desktop über die Psyche verrät

Von Jochen Mai // 16 Kommentare Desktop-Typoplogie-Test


Blondinen erkennt man ja angeblich am Tipp-Ex auf dem Bildschirm. Hrhrhr. Das ist natürlich ein haltloses Vorurteil. Tatsache aber ist: Der moderne Büroarbeiter verbringt erstaunlich viel Zeit vor der Mattscheibe. Im Schnitt bis zu fünf Stunden täglich. Entsprechend stark ist sein Bedürfnis diesen Fokus individuell zu gestalten. Je mehr Zeit wir vor dem Bildschirm verbringen, sagen Psychologen, desto stärker wird dieser Bereich – was auch jenen um den Bildschirm herum einschließt – von uns arrangiert und markiert damit zugleich unser Territorium. Wallpaper, Bildschirmschoner, Icon-Anordnung und Farbgebung – die Oberfläche des Desktop kann allerdings auch eine Menge über die Persönlichkeit und Psyche des Territorialbewohners aussagen – über seine Einstellung zum Job genauso, wie über seine Hobbys oder sexuellen Vorlieben. Je nach Motiv. Hier die häufigsten Desktop-Typen(mehr …)

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Urlaub vorbei: Wie Sie wieder in den Job finden

Von Jochen Mai // 5 Kommentare ah47/Shutterstock


Erstaunlich, aber wahr: 56 Prozent der Arbeitnehmer freuen sich nach dem Urlaub auf den Job. Bei den Frauen sind es sogar 13 Prozent mehr. Dies ergab mal eine Umfrage des IFAK-Instituts. Vielleicht ertragen manche davon nicht die Nähe ihrer Familie und sehnen die Routine des Büroalltags herbei… So oder so: Wenn der Urlaub vorbei geht, kommt allmählich der Blues. Und mit ihm zentrale Fragen, wie: Wie voll wird mein Postfach sein? Ist irgendetwas Wichtiges passiert? Was habe ich verpasst? Und ganz entscheidend: Hat man mich vermisst? (mehr …)

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Risikobereitschaft: Wagen Sie mehr!

Von Nils Warkentin // Keine Kommentare Igor Borodin/shutterstock.com


Vor die Wahl gestellt, entscheiden sich die meisten Menschen für die sichere Variante. Das involvierte Risiko ist für unsere Entscheidungen und unser Handeln ein grundlegender Faktor, doch das Ergebnis ist immer wieder ähnlich: Wir wägen ab, aber wir wagen nicht. Risikobereitschaft scheint immer nur etwas für die anderen zu sein – dafür bewundern wir diese zwar, wollen es Ihnen aber auch nicht wirklich gleichtun. Der sichere Weg scheint doch immer noch der beste zu sein, doch wer das Risiko grundsätzlich scheut, kann auch viele Chancen einfach vorbeiziehen lassen… (mehr …)

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Fitness: Schon der Gedanke an Sport macht fit

Von Sebastian Wolking // Keine Kommentare g-stockstudio/shutterstock


Wir können täglich Gewichte stemmen, um Muskeln aufzubauen. Freistöße auf dem Bolzplatz üben, um unsere Treffgenauigkeit zu steigern. Zum Tennis-Schläger greifen, um die Vorhand zu verbessern. Oder wir lassen all diese Dinge sein, stellen sie uns aber dafür umso intensiver vor. Mentales Training ist leistungssteigernd, kann uns fitter und besser machen, darauf weisen mehr und mehr Experten hin. Das betrifft nicht nur den Sport …
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Wochenende! Die erholsamsten Tipps

Von Jochen Mai // 1 Kommentar Wochenende-TGIF


TGIF – Thank God It’s Friday! Die Arbeitswoche liegt hinter Ihnen, jetzt trennen Sie nur noch ein paar Kleinigkeiten und Stunden von dem nahenden und wohlverdienten Wochenende. Endlich die freie Zeit genießen, die Füße hochlegen, abschalten oder seinen Hobbys nachgehen. Was der Einzelne dabei bevorzugt, ist so vielschichtig wie Erdsediment. Alles geht. Allerdings gibt es ein paar Auffälligkeiten und Gemeinsamkeiten, wie vor allem erfolgreiche Menschen das Wochenende nutzen(mehr …)

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Geschäftskontakte: Knüpfen und pflegen

Von Nils Warkentin // Keine Kommentare Monkey Business Images/shutterstock.com


In der Geschäftswelt geht es häufig nur um die Konkurrenz, wer verdient oder verkauft mehr, wer erreicht mehr Kunden, wirtschaftet besser oder schafft es mit neuen und innovativen Ideen oder Technologien den anderen mindestens eine Nasenspitze weit voraus zu sein. Dabei sollte nicht vergessen werden, dass Geschäftskontakte einen großen Teil zum Erfolg beitragen können und als wichtiger Faktor auch gebührend behandelt werden sollten. Geschäftsbeziehungen entstehen zwar bereits durch die tägliche Zusammenarbeit, aber um wirklich davon profitieren zu können, sollten diese bewusst aufgebaut und gepflegt werden. Wir haben einige Tipps gesammelt, die Ihnen dabei helfen können… (mehr …)

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U30? Das sollten Sie schon können

Von Sebastian Wolking // 2 Kommentare All kind of people/shutterstock


Studentenpartys, Rock am Ring und Work and Travel in Australien sind das Eine, der berüchtigte Ernst des Lebens das andere. In jungen Jahren dürfen Sie gerne Ihren Spaß haben, sollten aber auch die eine oder andere Lektion lernen. Karrierebibel stellt Ihnen sechs Tugenden vor, die Sie sich bis zum 30. Geburtstag dringend angeeignet haben sollten … (mehr …)

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11 todsichere Wege, Mitarbeiter zu demotivieren

Von Nils Warkentin // 4 Kommentare Ollyy/shutterstock.com


Ein bekannter Spruch lautet: Es ist gar nicht nötig, Mitarbeiter zu motivieren, es reicht völlig, wenn man damit aufhört, sie zu demotivieren. Gar nicht einmal so verkehrt, denn viele Mitarbeiter bringen von sich aus bereits eine große Motivation mit oder entwickeln diese während der Arbeit. Allerdings gelingt es so manchem Arbeitgeber scheinbar mit spielerischer Leichtigkeit, diese wieder zunichte zu machen. Damit Sie die größten Fehlerquellen kennen und der Motivation Ihrer Mitarbeiter nicht länger im Weg stehen, zeigen wir Ihnen11 todsichere Wege, Mitarbeiter zu demotivieren… (mehr …)

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Hitzefrei? 7 erfrischende Tipps gegen die Sommerhitze

Von Jochen Mai // 6 Kommentare Hitzefrei-Sommerhitze-Erfrischungstipps-Wasser


Jetzt ist er da, endlich ist Sommer – allerdings auch gleich mit einer Affenhitze. Das Termometer zeigt über 30 Grad, leider teilweise auch in manchen Büros. Sobald die Raumtemperatur über diese 30 Grad-Marke steigt, wird der Arbeitsalltag für die meisten Menschen jedoch zur Belastungsprobe. Konzentration und Leistung sinken, bei manchen können sich sogar Kopfschmerzen, Kreislaufstörungen oder Schwindelgefühle bemerkbar machen. Das sind Alarmzeichen. Spätestens dann sollten Sie etwas gegen die Hitzewelle auf der Arbeit unternehmen – besser aber noch früher… (mehr …)

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5S-Methode: Mehr Produktivität durch Ordnung

Von Vmoor // Keine Kommentare 5A-Methode-5S-Methode-Prozesse-Ordnung


Mit einmal Aufräumen ist es eben nicht getan. Wo war doch jetzt gleich das wichtige Dokument? Wo habe ich mein Werkzeug hingelegt? Ach da! Nee, da! … Tatsächlich kann ein unaufgeräumter Arbeitsplatz tagtäglich unnötig viel Zeit fressen und Nerven kosten. Die sogenannte 5S-Methode will genau hierbei Abhilfe schaffen. Sie hilft, den Arbeitsplatz und die Arbeitsumgebung systematisch umzugestalten, dass man sich selbst besser auf die eigentliche Arbeit konzentrieren kann. Das dient am Ende nicht nur der eigenen Produktivität, sondern verbessert auch noch die Organisation und Arbeitsprozesse – wenn die 5S-Methode richtig angewendet wird… (mehr …)

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Qualifizierte Arbeitslose: Unternehmen wollen keine Festangestellten

Von Nils Warkentin // 2 Kommentare OPOLJA/shutterstock.com


Der Arbeitsmarkt in Deutschland scheint in einem guten Zustand zu sein. Die Jobchancen in den meisten Bereichen durchlaufen eine positive Entwicklungen, Arbeitgeber sind auf der Suche nach Fachkräften und schreiben immer mehr Stellen aus – und doch gibt es für viele Arbeitnehmer und Jobsuchende ein Problem: Festanstellungen werden gerade am Anfang der Karriere immer weiter zur Ausnahme. Was bleibt, sind qualifizierte Arbeitslose, die mit allen Fähigkeiten ausgestattet sind, die es für eine erfolgreiche Laufbahn braucht, aber trotzdem kaum eine Chance haben, in einem Unternehmen Fuß zu fassen. Das Ergebnis sind Frust und Zweifel, die sich kaum überwinden lassen, da die Bestätigung der eigenen Leistungen ausbleibt… (mehr …)

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Intelligenz steigern: Oft kommen die Zweifel

Von Nils Warkentin // Keine Kommentare Intelligenz-steigern-intelligenter-werden


Je intelligenter ein Mensch ist, desto selbstbewusster kann er sein, weil er überzeugt ist, viel zu wissen, sich schnell neue Fähigkeiten aneignen kann und anderen in einigen Bereichen überlegen ist… Dies sollte man zumindest annehmen, doch in der Realität sieht es ganz anders aus. Natürlich ist Intelligenz weiterhin positiv und öffnet auch die ein oder andere Tür, doch mit steigender Intelligenz kommen meist auch die Zweifel, ob man wirklich gut genug ist. Wir erklären, warum ausgerechnet die besonders intelligenten Menschen von diesen Zweifeln geplagt werden und woran Sie erkennen, dass Sie schlauer sind, als Sie denken… (mehr …)

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Dienstreise mit Kollegen: So klappt’s

Von Sebastian Wolking // Keine Kommentare Air Images/shutterstock


Die Dienstreise mit Kollegen kann im Freudentaumel enden – oder im Fiasko. Nicht ganz unwichtig für den Erfolg: die Harmonie der Reisegruppe. Die ist nicht mehr gewährleistet, wenn Hund mit Katze verreist oder die Organisation vollends entgleitet. Dienstreise mit Kollegen: In sechs einfachen Schritten zum Erfolg …
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Sie sind nicht gelangweilt – sie meditieren!

Von Jochen Mai // Keine Kommentare Gelangweilt-Langeweile-Meditation


Langeweile hat ein mieses Image. Angeblich sorgt zu viel davon für einen Boreout (was aber Quatsch ist), für den Existenzialisten Søren Kierkegaard war sie gar der Ursprung allen Übels. Auch er täuschte sich. Und zwar gewaltig, wie nun Studien (und ein Selbstversuch) von Tim Lomas von der East-London-Universität nahelegen. Er sagt: Wer sich langweilt, erlebt dasselbe wie bei einer Meditation(mehr …)

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Outsourcing: Vor- und Nachteile

Von Vmoor // Keine Kommentare Outsourcing-Auslagern-Vorteile-Nachteile


Man muss nicht alles selber machen. Manchmal ist es billiger und klüger, Arbeiten und Aufgaben zu delegieren – oder wie es in der Unternehmenssprache heißt: sie auszulagern. Outsourcing wird dieser Prozess auch genannt. Konzerne beispielsweise produzieren heute längst nicht alles selbst, sondern lagern große Teile der Produktion an Zulieferer aus. Aber auch betriebliche Dienstleistungen, wie Buchhaltung, die IT oder die Personalführung und das Recruiting lassen sich outsourcen. Das hat einige Vorteile, Nachteile aber auch. Was Sie dabei beachten sollten… (mehr …)

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Vollmachten: Welche gibt es und wie unterscheiden sie sich?

Von Nils Warkentin // Keine Kommentare Pressmaster/shutterstock.com


In Unternehmen werden regelmäßig Vollmachten vergeben, die erst dafür sorgen, dass der reibungslose Ablauf der Geschäfte möglich wird. Ohne diese Vollmachten wären die meisten Unternehmen überhaupt nicht handlungsfähig. Allerdings sind die Vollmachts- und Vertretungsregelungen oftmals sehr komplex und undurchsichtig, wodurch es schwer sein kann, die einzelnen Möglichkeiten zu unterscheiden und deren Handlungsbefugnisse zu verstehen. Wir erklären, warum Vollmachten überhaupt vergeben werden und zeigen, welche unterschiedlichen Regelungen es in Unternehmen gibt und was diese unterscheidet… (mehr …)

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6 Anzeichen, dass Sie sich selbst belügen

Von Nils Warkentin // Keine Kommentare Niels Hariot/shutterstock.com


Wir alle hassen es, belogen zu werden. Notorische Lügner werden von den meisten komplett aus dem Umfeld verbannt und haben einen denkbar schlechten Ruf. Trotzdem wird jeder regelmäßig mit Lügen konfrontiert, nur nicht so, wie man es erwarten würde. Der Mensch ist ein Meister der Täuschung – leider aber nicht nur anderen, sondern ganz besonders sich selbst gegenüber. Konsequenterweise wird diese Tatsache sich selbst gegenüber natürlich verleugnet – ein Kinderspiel für jemanden, der erfahren darin ist, sich selbst zu belügen. Oft muss man erst mit der Nase darauf gestoßen werden, um zu erkennen, dass man sich in die eigene Tasche lügt. Wir haben fünf Anzeichen gesammelt, dass Sie sich selbst belügen… (mehr …)

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Bezahlung Selbstständige: Tipps für höhere Honorare

Von Nils Warkentin // Keine Kommentare studiostoks/shutterstock.com


Von der Selbstständigkeit erhoffen sich die meisten Menschen mehr Freiheiten, eigene Entscheidungen, die man nicht vor dem Chef rechtfertigen muss, Projekte, für die man sich wirklich interessiert, Kunden, zu denen man eine persönliche Bindung aufbaut – und natürlich im besten Fall auch eine gute Bezahlung. Aber die Konkurrenz schläft nicht und nicht selten bekommt derjenige den Zuschlag, der ein Angebot zum günstigsten Preis anbietet. Gleichzeitig schaden Sie sich selbst, wenn Sie sich unter Wert verkaufen – eine schwierige Gratwanderung zwischen ausbleibenden Aufträgen und geringer Bezahlung. Wir haben einige Tipps gesammelt, die Ihnen helfen können, ein höheres Honorar zu erzielen… (mehr …)

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Businessnische: Tipps für mehr Erfolg

Von Vmoor // Keine Kommentare SFIO CRACHO/shutterstock.com


Die Geschäftswelt ist im regen Wandel: Der übliche Handel wird in Nischen geteilt, die alten Medien verlieren die Aufmerksamkeit des Publikums. Die Verbraucher und die Unternehmen verändern radikal ihre Kaufgewohnheiten und Informationskanäle. Infolge dieser Veränderungen blühen Millionen von kleinen Blumen auf – Businessnischen. Es sind kleine Bereiche eines bestimmten Marktes, die bisher wenig oder gar nicht bedient wurden. Wie Sie Ihre Businessnische finden und warum sie wichtig ist… (mehr …)

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Stellenanzeigen Tipps: So geht es richtig

Von Nils Warkentin // 1 Kommentar Ismagilov/shutterstock.com


Sie haben eine Stelle zu vergeben, doch die Suche nach einem geeigneten Kandidaten gestaltet sich alles andere als leicht? Dann sollten Sie darüber nachdenken, ob Ihre Stellenanzeigen wirklich optimal sind. Gerade um die Aufmerksamkeit der gut ausgebildeten Fachkräfte wird auf dem Arbeitsmarkt stärken denn je gebuhlt. Dabei werden Social Media immer wichtiger, doch der Großteil der stellen wird weiterhin auf Online-Jobbörsen ausgeschrieben. Wer hier die besten Bewerber für sein Unternehmen gewinnen möchte, muss sich von anderen Angeboten abheben und positiv auffallen. Nur wie? Wir geben Tipps, worauf Sie beim Schreiben einer Stellenanzeige achten sollten und zeigen, wie Sie die perfekte Stellenanzeige gestalten… (mehr …)

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8 Ordnungsmythen, die Sie vergessen sollten

Von Vmoor // Keine Kommentare Ordnungsmythen Postits Glaswand


Gute Organisation bedeutet nicht unbedingt, alle Dokumente in farbige Ordner zu sortieren – vielmehr ist es eine Denk- und Handlungsweise. Die Ordnung sollten Sie dabei nicht als störend oder anstrengend empfinden, sie darf keinen inneren Widerstand auslösen. Menschen nehmen die Unordnung in ihrer Umgebung auf unterschiedliche Weise wahr. Was für den einen das absolute Chaos ist, findet der andere noch vollkommen akzeptabel. Wenn es um Ordnung geht, gibt es viele Meinungen. Wir gehen einigen weit verbreiteten Ordnungsmythen auf den Grund… (mehr …)

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8 Sätze, die jeder Chef sagen sollte

Von Nils Warkentin // 3 Kommentare studiostoks/shutterstock.com


Führungskräfte müssen fortwährend kommunizieren. Aufgaben, Erwartungen, Entscheidungen, Informationen oder auch Kritik müssen an die Mitarbeiter weitergegeben werden, um nicht nur den reibungslosen Ablauf der Arbeit, sondern auch entsprechende Ergebnisse zu sichern. Als Chef trägt man schließlich große Verantwortung – aber nicht nur gegenüber Kunden und Geschäftspartnern, sondern auch für das eigene Team. Doch bei all der Kommunikation, werden einige simple Sätze oft vergessen, die eine große Wirkung haben können. Deshalb sollte jeder Chef diese acht Sätze häufiger sagen… (mehr …)

Job & Psychologie

60-Minuten-Methode: In einer Stunde mehr erreichen

Von Nils Warkentin // Keine Kommentare 60-Minuten-Methode-Grafik


Tag für das das gleiche Spiel: Während der gesamten Arbeitszeit ist man beschäftigt, das Telefon steht nicht still, das E-Mail Postfach meldet sich in aller Regelmäßigkeit und fordert Ihre Aufmerksamkeit, Kollegen kommen mit Fragen ins Büro gestürmt, Kunden warten auf schnelle Antworten und der Chef beruft kurzerhand noch ein Meeting ein, dass voraussichtlich den restlichen Arbeitstag in Anspruch nehmen wird. Viel zu tun also, nur wirklich wichtige Aufgaben erledigen? Dafür blieb bei all dem Stress, der Hektik und den unzähligen Ablenkungen keine Zeit. Die 60-Minuten-Methode kann Ihnen helfen, dieses Problem in den Griff zu bekommen und in einer einzigen Stunde mehr aus Ihrem Arbeitstag herauszuholen… (mehr …)

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Konstruktive Kritik: Kritikfähigkeit üben

Von Jochen Mai // 4 Kommentare Konstruktive-Kritik-ueben-Tipps


Ich habe kein Problem mit Kritik, aber sie muss mir gefallen. Dieses zynische Zitat des amerikanischen Schriftstellers Mark Twain stellt das Kernproblem von Kritik in den Mittelpunkt: Sie ist nie angenehm, kann aber berechtigt sein und sogar gut gemeint. Doch um durchzudringen und etwas zu bewirken, muss sie der Empfänger als angenehm empfinden – berechtigt oder gut gemeint alleine reichen dazu meist nicht aus. Die gute Nachricht: An der generellen Kritikfähigkeit lässt sich arbeiten – sowohl beim Kritiker, als auch beim Kritisierten. Was konstruktive Kritik auszeichnet, wie Sie besser mit Kritik umgehen und wann der beste Zeitpunkt gekommen ist, um die Kritik zu äußern… (mehr …)

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Großzügigkeit: Besser geben als nehmen

Von Jochen Mai // Keine Kommentare Grosszuegig-Spendabel-Nobel


Wer stets den ganzen Kuchen für sich alleine haben will, bekommt davon nur Bauchschmerzen oder Geben ist seliger als Nehmen – beide Zitate und Sprichwörter beschreiben perfekt das Wesen der Großzügigkeit. Wenn wir hier auch viel darüber schreiben, wie Sie manche Methoden, geniale Gesetzmäßigkeiten und belastbare Beziehungen für sich nutzen, darf nicht außer Acht gelassen werden, dass das Geben, Teilen und Schenken einen ebenso großen Einfluss auf den Erfolg hat. Oft sogar den größeren. Allzu offensichtlicher Egoismus führt hingegen zu sozialer Isolation und ins berufliche Aus. Der rücksichtslose Ellbogentyp erscheint anderen weder vertrauenswürdig noch kooperativ. Beides sind aber wichtige Voraussetzungen für eine dauerhafte Zusammenarbeit. Auch wenn das in dem Zusammenhang widersprüchlich berechnend klingt – wahr ist aber: Großzügigkeit zahlt sich aus und Geben ist nicht nur sprichwörtlich besser als Nehmen… (mehr …)

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Arroganz: Wie Hochmut schadet

Von Jochen Mai // 1 Kommentar Arroganz-Ego-Schutzpanzer-Profilneurose


Leider werden auch Sie einen solchen Kollegen kennen: Er glaubt, immer alles zu wissen; er verbessert die Aussagen oder die Arbeit der anderen; stellt sein eigenes Tun in den Vordergrund und ist ohnehin davon überzeugt, dass das gesamte Unternehmen ohne ihn in kürzester Zeit im Chaos versinken würde. Kurz gesagt: Ein schwerwiegender Fall von Arroganz. Wenig überraschend, dass ein solches Verhalten bei den Kollegen wenig Sympathien weckt. Wie Hochmut auf der Arbeit schaden kann und Tipps, um weniger arrogant zu wirken… (mehr …)

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Charme: Die Kunst zu bezaubern

Von Jochen Mai // Keine Kommentare Charme-bezaubernd-Ausstrahlung


Was für eine Eigenschaft! Wer Charme besitzt, verzaubert die Herzen seiner Mitmenschen, mutiert zum magischen Sympathieträger, der andere in seinen Bann zieht und besitzt ein gewinnendes, ja geradezu unwiderstehliches Wesen. Toll. Vor allem für jene, die mit dieser Anziehungskraft scheinbar schon auf die Welt gekommen sind. Und was ist mit den anderen: Lässt sich Charme lernen? Die kurze Antwort: Ja. Jetzt die lange… (mehr …)

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Angst vor Entscheidung: Wie überwinden?

Von Jochen Mai // 2 Kommentare Entscheidung-Angst-Entscheidungsschwaeche


Wenn du eine Entscheidung treffen musst, und du triffst sie nicht, ist das auch eine Entscheidung. Das Bonmot stammt von dem US-Psychologen William James und ist natürlich unbestreitbar wahr. Wahr ist allerdings auch, dass die Option, keine Entscheidung zu treffen, nicht immer die beste Wahl ist. Dahinter kann sowohl eine Hinhaltetaktik stecken, wie auch die Angst vor der Verantwortung und den Konsequenzen und damit eine veritable Entscheidungsschwäche(mehr …)

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Plan B: Alternativplan für Unverhergesehenes

Von Jochen Mai // Keine Kommentare PlanA-PlanB-Alternativen


Sie sollen den Zwischenstand des Projektes präsentieren und beginnen 15 Minuten davor Ihre Folien auszudrucken. Was passiert? Genau: Der Drucker hat keinen Toner mehr… Sie haben Ihr Team optimal aufgestellt, die besten Experten engagiert, alle sind hochmotiviert in fünf Tagen fertig zu werden. Was passiert? Genau: Zwei Mitarbeiter werden krank… Das neue Produkt startet, die Presse ist informiert, die Werbekampagne geschaltet, alle fiebern. Was passiert? Genau: Ein Blogger entdeckt einen peinlichen Bug und startet einen Shitstorm im Netz… Klingt nach Murphy’s Law. Ist es auch: Was schiefgehen kann, geht schief. Andererseits wäre genau jetzt der richtige Moment einen Plan B in der Tasche zu haben. Denn wer das Unerwartete erwartet, bleibt nicht nur entspannter, sondern ist auch erfolgreicher… (mehr …)

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Einsamkeit an der Spitze: Top, aber taub

Von Jochen Mai // Keine Kommentare Einsam-Manager-Spitze-Einsamkeit


Mit jedem Aufstieg wird die Luft immer dünner. Bei Bergsteigern ist das so, bei Führungskräften aber auch. Entscheidungsgewalt macht einsam, lautet ein Bonmot. Und es stimmt: Die sprichwörtliche Einsamkeit an der Spitze – es gibt sie wirklich. Und je größer das Unternehmen, desto dünner wird die Luft nicht nur, sondern meist auch eisiger. Die Mitarbeiter begegnen ihren Bossen dann mit wachsender Distanz und zunehmendem Misstrauen gegenüber „denen da oben“. Gefährlich! Denn damit wächst zugleich ein veritables Informationsdezifit und Feedbackvakuum. Die Folge: Fehleinschätzungen, Fehlentscheidungen und der Verlust der Bodenhaftung… (mehr …)

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Karriere: Spezialist oder Generalist?

Von Jochen Mai // 1 Kommentar Spezialisten-Generalisten-Karriere-Arbeitsmarkt


Spezialisierung im Beruf ist ein zweischneidiges Schwert. Oft heißt es: Gefordert wird zwar der Generalist, gefördert und eingestellt aber der Spezialist. Natürlich gibt es auch gegenteilige Meinungen: Manche halten Spezialisten für gelangweilte Fachidioten, während sie die Generalisten zugleich als passionierte Alles-und-Nichts-Könner verunglimpfen. Aber was stimmt tatsächlich? Und wer macht eher Karriere – der Generalist oder der Spezialist? Der Reihe nach… (mehr …)

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Selbstliebe lernen: Du bist gut!

Von Nils Warkentin // Keine Kommentare Selbstliebe-lernen-Selbstannahme


Die Liebe zu sich selbst ist eine Herausforderung. Die eigenen Fehler, die Leistungen der anderen und die hohen Erwartungen machen es vielen Menschen schwer, ein positives Bild von sich selbst zu entwickeln und sich selbst so zu akzeptieren, wie sie sind. Dabei ist Selbstliebe eine wesentliche Voraussetzung für Glück und Erfolg: Wer sich selbst nicht mag, wird weder an sich glauben, noch gute Beziehungen pflegen können. Die gute Nachricht: Selbstliebe lässt sich lernen… (mehr …)

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Sturheit: Gute und schlechte Seiten

Von Nils Warkentin // Keine Kommentare Dean Drobot/shutterstock.com


Manche Menschen sind so stur, dass sie ohne Probleme jedem Stein in Sachen Unnachgiebigkeit Konkurrenz machen können. Kompromisse halten sie für ein Zeichen von Schwäche, ihre Meinung ist über jeden Zweifel erhaben und sie zu überzeugen, ist nahezu ein Ding der Unmöglichkeit. Kaum überraschend, dass Sturheit gerade bei den Mitmenschen keine besonders beliebte Charaktereigenschaft ist. Doch Sturheit hat – wenn Sie es nicht übertreiben – auch gute Seiten. Wann es gut und angebracht ist, stur zu bleiben und wann Sie lieber darauf verzichten sollten und eine offenere Haltung den größeren Erfolg verspricht… (mehr …)

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Akkommodation und Assimilation: Neues Denken fördern

Von Vmoor // Keine Kommentare Akkommodation-Assimilation-Piaget


Die Begriffe Akkommodation und Assimilation stammen aus der Psychologie und beschreiben den Prozess, bei dem die Menschen neue Erfahrungen in vorhandene Gedankenmuster aufnehmen und einordnen. Sie bestimmen anschließend unser Verhalten, unsere Denkweise und unsere Taten. Während die Assimilation das neue Wissen in das bereits vorhandene Denkschema einordnet, entstehen durch die Akkommodation neue Erkenntnisse, neues Denken und neue Verhaltensmuster – kurz: Die persönliche Entwicklung schreitet stärker voran… (mehr …)

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Olympia 2016: Das machen die Gewinner beruflich

Von Sebastian Wolking // Keine Kommentare lazyllama by shutterstock


Von Gold, Silber und Bronze träumt gerade mancher Steppke auf dem Sofa. Doch als Sportler ist man oft nicht frei von Finanzproblemen und Zukunftsängsten. Was machen unsere Olympia-Gewinner – und dazu zählen wir erst einmal jeden einzelnen der 449 deutschen Teilnehmer – eigentlich beruflich? Karrierebibel hat nachgezählt. Unsere Auswertung zeigt: Leistungssportler können im Wesentlichen vier Wege einschlagen … (mehr …)

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Seelenverwandte: Das passiert, wenn wir sie treffen

Von Nils Warkentin // Keine Kommentare Svitlana Sokolova/shutterstock.com


Sie verstehen uns, auch wenn wir nichts sagen. Sie unterstützen jede Entscheidung, spenden gleichermaßen Trost und Freude und es besteht eine Verbindung, die man kaum erklären kann: Egal ob Partner oder guter Freund, Seelenverwandte haben immer eine besondere Bedeutung. Allerdings ist es nicht leicht, eine solche Person zu finden, die einem so nahe steht, wie kein anderer, die gleich denkt und gleich fühlt. Aber die Suche ist es wert, denn wer einen Seelenverwandten findet, profitiert davon auf unterschiedliche Arten… (mehr …)

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Cybermobbing: Folgen und Gegenmaßnahmen

Von Vmoor // Keine Kommentare cybermobbing notebook tisch frau


Das Phänomen Cybermobbing hat durch einige Selbstmorde junger Opfer in der ganzen Welt traurige Bekanntheit erlangt. Es beschränkt sich aber nicht nur auf Teenager und junge Erwachsene – alle Altersgruppen leiden in vielen Lebenssituationen darunter. Schon das persönliche Mobbing im Berufsumfeld belastet die Opfer enorm – das Cybermobbing wirkt aber oft noch weitreichender und anhaltender, weil es durch das Internet die Opfer 24 Stunden am Tag verfolgt, teils sogar über die eigentliche Mobbing-Zeit hinaus. Um den Terror aufzuhalten, können und müssen sich die Opfer wehren – schnell. Seit 2016 sind ihre Rechte – vorerst nur in Österreich – per Gesetz gestärkt worden… (mehr …)

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Testimonials: So bekommen Sie Kundenstimmen

Von Nils Warkentin // Keine Kommentare LDprod/shutterstock.com


Kunden kaufen, was andere Kunden gut finden. Diese einfache Regel lässt sich im Marketing immer wieder beobachten. Nicht ohne Grund fragen wir Freunde und Bekannte, ob diese bereits Erfahrung mit einem Produkt oder auch einem Dienstleister gemacht haben. Wir lesen Bewertungen und Berichte, um zu erfahren, ob andere zufrieden waren oder ihren Kauf vielleicht sogar bereut haben. Je mehr Kunden einen positiven Bericht abgeben, desto größer die Wahrscheinlichkeit, dass auch andere dieses Produkt bevorzugen – immerhin fühlt man sich dabei auf der sicheren Seite. Für Unternehmen stellt sich damit aber die wichtige Frage: Was kann man tun, um mehr Testimonials zu bekommen? Wir haben einige Tipps gesammelt, die Ihnen helfen können, mehr Kundenstimmen zu generieren… (mehr …)

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6 Regeln, die wir nicht früh genug lernen können

Von Nils Warkentin // Keine Kommentare racorn/shutterstock.com


Hätte ich das doch bloß vorher gewusst… Wahrscheinlich hat jeder schon einmal einen solchen Moment gehabt, in dem er sich am liebsten vor den Kopf geschlagen hätte. Die Erkenntnis kommt leider oft zu spät und ist dann umso unangenehmer. Man ärgert sich über sich selbst, bereut die eigene Unwissenheit und fragt sich, was wohl hätte passieren können, wenn man es nur schon früher gewusst hätte. Zwar lassen sich solche Momente nicht komplett verhindern, es gibt aber einige Regeln, die man nicht früh genug lernen kann… (mehr …)

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Karrieredurchbruch: Wann ist es so weit?

Von Nils Warkentin // Keine Kommentare Pressmaster by shutterstock.com


Manche warten eine gefühlte Ewigkeit, für andere ist es bereits nach einigen Jahren im Beruf so weit: Der Karrieredurchbruch ist das, worauf die meisten talentierten Mitarbeiter hinarbeiten. All die harte Arbeit, die Überstunden und gute Leistungen dienen dem großen Ziel, endlich den eigenen Durchbruch zu schaffen, im Unternehmen aufzusteigen und Karriere zu machen. Leider warten einige vergebens darauf, dass es endlich auf der Karriereleiter nach oben geht – und das trotz positiver Rückmeldungen vom Chef und jahrelanger guter Leistungen. (mehr …)

Job & Psychologie

So reden, dass andere zuhören

Von Sebastian Wolking // 1 Kommentar visivastudio/shutterstock


Sie reden und reden, aber Ihr Gesprächspartner am anderen Ende der Leitung träumt weiter. Im Job aber sind Sie darauf angewiesen, dass Ihnen der Kunde Gehör schenkt. Weil Sie ihm etwas verkaufen, ihn bei der Stange halten, ihn überzeugen wollen. Was nun? Karrierebibel zeigt Ihnen einige Psycho-Tricks, mit denen Sie Ihre Zuhörer geschickt – aber keineswegs unredlich – manipulieren können …
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Job & Psychologie

Arbeitnehmer-Typen: Diese sind gefährlich

Von Nils Warkentin // Keine Kommentare Syda Productions/shutterstock.com


Ein Unternehmen ist immer nur so gut wie seine Mitarbeiter. Kein Wunder, dass die Personalauswahl eine so große Rolle spielt und Top-Talente auf dem Arbeitsmarkt umkämpft sind. Leider merkt man nicht immer, wen man sich da in die eigenen Reihen holt und am Ende leidet das gesamte Unternehmen, wenn sich ein Mitarbeiter im Nachhinein als schwierige Persönlichkeit entpuppt. Manchmal kann es ein schmaler Grat zwischen einem qualifizierten und engagierten Team und den falschen Arbeitnehmer-Typen sein. Was Mitarbeiter einem Unternehmen antun können und welche Arbeitnehmer-Typen besonders gefährlich sind… (mehr …)

Job & Psychologie

Entlassungen: Achten Sie auf diese Warnzeichen

Von Nils Warkentin // Keine Kommentare YanLev/shutterstock.com


Kein Arbeitsplatz ist hundertprozentig sicher, auch wenn Mitarbeiter sich dies wünschen würden. Die Festanstellung vermittelt zwar ein Gefühl der Sicherheit, doch mit tatsächlicher Unkündbarkeit hat dies nicht viel zu tun. Kommen dann die Entlassungen, sind viele Arbeitnehmer erst einmal überrascht – schließlich haben sie sich bis vor kurzem noch in einem sicheren Job gesehen. Aber war die Entlassung wirklich so unvorhergesehen? Es macht vielleicht den Anschein und fühlt sich für Betroffene so an, doch oft gibt es bereits einige Zeit im Vorfeld Warnzeichen, auf die Sie achten sollten, um mögliche Entlassungen frühzeitig zu erkennen… (mehr …)

Job & Psychologie

Jobchancen: So lassen sie sich steigern

Von Nils Warkentin // Keine Kommentare Monkey Business Images/shutterstock.com


Was kann ich tun, um meine Jobchancen zu erhöhen? Spätestens, wenn es mit einigen Bewerbungen nicht geklappt hat, beginnen viele Bewerber, sich mit dieser Frage auseinanderzusetzen. Die gute Nachricht lautet: Es gibt verschiedene Stellschrauben, an denen Sie drehen können, um Ihre Jobchancen zu erhöhen. Die schlechte Nachricht auf der anderen Seite: Im besten Fall sollten Sie sich bereits früher mit Ihren Jobchancen beschäftigen und nicht warten, bis die ersten Bemühungen bereits gescheitert sind. Welche Fähigkeiten besonders gefragt sind, wo Ihre Chancen auf einen Job besonders groß sind und mit welchem Verhalten Sie die Jobchancen in Windeseile wieder zunichte machen können… (mehr …)

Job & Psychologie

Späterer Erfolg? Diese Indizien verraten es

Von Sebastian Wolking // Keine Kommentare Spaeter-Erfolg-Karriereaussichten


Wenn ein untadeliges Abi-Zeugnis auf eine gute Uni und viel Vitamin B trifft, scheint eine erfolgreiche Karriere vorgezeichnet. Aber es gibt auch Parameter, die sich nicht ohne Weiteres verändern lassen. Indizien, die schon früh darauf hindeuten, ob jemand später durchstartet oder absäuft. Karrierebibel zeigt Ihnen sieben Indizien, an denen Sie die Gewinner der Zukunft erkennen. Welches Ass haben Sie im Ärmel? (mehr …)

Job & Psychologie

Enttäuschungen: Besser damit umgehen

Von Jochen Mai // 2 Kommentare Enttaeuschungen- Wahrheiten- Verspaetung


Ein Kunde springt ab; der Kollege vergisst, die versprochene Hilfe zu leisten; ein Freund lässt das geplante Abendessen eine Stunde vorher platzen. All diese Situationen haben eines gemeinsam: Sie bringen Enttäuschungen mit sich. Sie haben sich auf Zusagen verlassen, Erwartungen gehegt – und wurden enttäuscht. Nicht schön. Aber leider alltäglich. Obwohl derlei Enttäuschungen häufig vorkommen, haben viele von uns keine Strategie, um sie zu überwinden. Weder im Job noch im Privatleben. Glück im Pech: Das lässt sich ändern… (mehr …)

Job & Psychologie

Horizontaler Karriereplan: Erfolgreich ohne Führungsposition

Von Vmoor // 2 Kommentare Horizontale-Karriere-vertikale-Karriere


Es ist eine typische Frage bei der Bewerbung: Wo sehen Sie sich in fünf Jahren?. Nicht wenige Kandidaten antworten darauf, dass sie eine Führungsposition anstreben. Nicht falsch. Aber es gibt auch eine Alternative – ohne dem hierarchischen Aufstieg oder einer Positionen an der Spitze. Die fachliche Laufbahn – oder wie es auch genannt wird: ein horizontaler Karriereplan. Der zeichnet sich durch folgende Faktoren aus… (mehr …)

Job & Psychologie

Arbeiten unter Druck: So klappt’s

Von Nils Warkentin // Keine Kommentare Monkey Business Images/


Unabhängig von Branche und Beruf: Überall wird von Arbeitnehmern heutzutage erwartet, gut unter Druck arbeiten zu können. Unternehmen sind auf der Suche nach jungen Talenten, die sich nicht abschrecken lassen, wenn es einmal hektisch und laut wird, sondern genau in diesen Situationen erst richtig aufblühen. Ja, solche Menschen gibt es. Aber nicht jeder kann mit Druck so gut umgehen. Manche reagieren regelrecht allergisch, sind überfordert und die Leistungsfähigkeit nimmt rapide ab. Das Arbeiten unter Druck lässt sich aber ein Stück weit erlernen. Diese Tipps können Ihnen helfen, um dem Druck am Arbeitsplatz zu trotzen und in den stressigen Phasen Ihre besten Leistungen zu bringen… (mehr …)

Job & Psychologie

Schlechtes Gewissen: Wie Pflichtbewusstsein blockiert

Von Nils Warkentin // Keine Kommentare Stefano Cavoretto/shutterstock.com


Den Anruf vom Chef verpasst, weil Sie gerade mit der Familie gegessen haben. Das Feierabendbier mit Freunden verpasst, weil Sie länger im Büro geblieben sind, um das Konzept fertig zu schreiben. Eigentlich müssten Sie überall gleichzeitig sein, um Ihrem Job und Ihrer Familie gerecht zu werden. Fast scheint es schade, dass man sich noch nicht klonen kann… Doch solange das nicht möglich ist, ist Ihr schlechtes Gewissen ein ständiger Begleiter. Wie ein Terrier hat sich das schlechte Gewissen in Ihrem Leben festgebissen. Gefüttert von Ihrem Pflichtbewusstsein, denn eigentlich müssten Sie gerade diese oder jene unglaublich wichtige Sache machen. Gibt es ein Entkommen? (mehr …)

Job & Psychologie

Personalauswahl: Was Bewerber wissen müssen

Von Jochen Mai // Keine Kommentare Personalauswahl-Lebenslauf-Anschreiben-Bewerbung


Ausbildungs- oder Studienabschlüsse, Zusatzqualifikationen, Berufserfahrung und etwaige Zertifikate und Interessen – all diese belegbaren Kompetenzen und Talente spielen bei der Personalauswahl eine wichtige Rolle. Chefs und Personaler wollen so sicherstellen, dass der Bewerber möglichst perfekt zum Anforderungsprofil der zu besetzenden Stelle passt. Aber seien wir ehrlich: Papier ist geduldig. Zwar legen wir Deutsche nach wie vor großen Wert auf Gedrucktes, weil wir glauben, das beweise mehr. Doch beweisen viele Arbeitnehmerkündigungen und Desaster bei Neueinstellungen, dass die Personalauswahl trotz fachlicher Eignung alles andere als ein Kinderspiel ist. Selbst der Einser-Kandidat kann am Ende im Job versagen oder buchstäblich zur Intelligenzbestie mutieren. Oder anders formuliert: Die sogenannten Soft Skills sind oft verlässlichere Auswahlkriterien – werden aber von manchen Personalern noch immer unterschätzt und von Chefs anders vorgelebt… (mehr …)

Job & Psychologie

Dienst nach Vorschrift: So blühen Mitarbeiter wieder auf

Von Nils Warkentin // 4 Kommentare Blend Images/shutterstock.com


68 Prozent der Arbeitnehmer schieben während ihrer Arbeitszeit nur Dienst nach Vorschrift und ganze 16 Prozent haben bereits innerlich gekündigt und sind vielleicht schon auf der Suche nach einer neuen Arbeitsstelle – das ist das erschreckende Ergebnis des Gallup Engagement Index, einer jährlichen Umfrage zum Arbeitsplatz und Arbeitsumfeld. Woran erkennt man aber, dass Mitarbeiter sich nicht mehr vollkommen engagieren, sondern nur noch ein Standardprogramm abfahren, sobald sie im Büro erscheinen? Häufige Anzeichen, dass Arbeitnehmer nur noch Dienst nach Vorschrift erledigen und was Sie tun können, damit Ihre Mitarbeiter im Job wieder aufblühen… (mehr …)

Job & Psychologie

Produktiver arbeiten im Open Space Büro

Von Vmoor // 2 Kommentare Open Space Büro Notebook office reden


Bei dem Begriff Großraumbüro kommt das Bild eines Callcenters auf, in dem es laut, hektisch und unruhig ist. Ein spezielles Konzept des Großraumbüros – das Open Space Büro – soll diesem Bild entgegenwirken und die Arbeitsatmosphäre verbessern. Es ist ein Arbeitsumfeld mit reger Kommunikation unter Mitarbeitern, das die Kreativität und die Produktivität fördern soll. Wie das geht? Zum Beispiel so… (mehr …)

Job & Psychologie

Arbeitsatmosphäre: So lässt sie sich verbessern

Von Nils Warkentin // 2 Kommentare nd3000/shutterstock.com


Die Arbeitsatmosphäre ist für viele Arbeitnehmer noch wichtiger für die Zufriedenheit im Job als das Gehalt. Doch während man über finanzielle Dinge verhandeln kann, ist es gar nicht so leicht, etwas an der Arbeitsatmosphäre zu ändern. Darunter leiden dann sowohl die Mitarbeiter, die sich im Job unwohl fühlen, keine Motivation mehr spüren und oft mit dem Gedanken spielen, sich nach einem neuen Arbeitgeber umzusehen, sowie auch die Unternehmen, da in der Folge schlechtere Leistungen, höhere Kosten für neues Personal und nicht zuletzt der Ruf eines schlechten Arbeitgebers zu befürchten sind. Wir zeigen, was Mitarbeiter und Unternehmen tun können, um die Arbeitsatmosphäre zu verbessern… (mehr …)

Job & Psychologie

Scheitern: Das falsche Verhältnis zum Versagen

Von Jochen Mai // Keine Kommentare Ollyy/shutterstock.com


Man kann vieles richtig machen – und trotzdem scheitern. Und was scheitert heute nicht alles? Partnerschaften und Existenzen, Karrieren und Koalitionen, Reformen und Technologien. Dem Sieg wohnt eben immer auch die Gestalt des Hochmuts, des Stolperns und des freien Falls inne. Beide – Sieg und Niederlage – sind aber die Seiten derselben Medaille: Handeln. Wer nichts tut, kann nicht scheitern, er ist schon ein Versager. Wer aber aktiv wird und den Erfolg anpeilt, muss das mögliche Unvermögen einkalkulieren und, was noch wichtiger ist: es überwinden… (mehr …)

Job & Psychologie

Erfolg im Beruf: 4 große Erfolgsmythen

Von Jochen Mai // 6 Kommentare fotogestoeber/shutterstock.com


Jeder will ihn – den Erfolg im Beruf, die große Karriere. Schon deshalb, weil Erfolg mehr Spaß macht als Misserfolg. Dummerweise ranken sich um diesen Begriff allerdings auch ein Haufen Klischees, Erfolgsmythen und Binsenweisheiten à la „Erfolg ist einmal mehr aufstehen als hinfallen“. Oder: „Von nichts kommt nichts“. Oder: „Qualität kommt von quälen“. Alles nicht falsch. Aber auch nicht wirklich hilfreich. Viel schlimmer noch als diese Binsen wirken die zahllosen Mythen, die sich um Karrieren ranken. Sie schüren falsche Vorstellungen und Erwartungen und leiten so manchen in die Irre, statt auf den Weg nach oben. Zeit, damit aufzuräumen… (mehr …)

Job & Psychologie

Den geborenen Unternehmer gibt es nicht

Von Jochen Mai // 1 Kommentar Jungunternehmer-jung-gründen


Zum Unternehmer, heißt es, wird man geboren. Unsinn! Wer mit dem Gedanken spielt, sich selbstständig zu machen, muss sich nicht grämen – der geborene Gründer ist eine Illusion. Sicher verfügen manche Menschen über ein paar Eigenschaften, die den späteren Erfolg wahrscheinlicher machen. Dazu gehören Mut, Strebsamkeit, Organisationstalent, Disziplin, Sorglosigkeit, betriebswirtschaftliche Grundkenntnisse. Die Jenaer Psychologie-Professorin Eva Schmitt-Rodermund ergänzt die Liste gar noch um den Punkt, dass Unternehmer häufig auch ein bisschen Sozialschwein sind. Ohne eine gewisse Härte setzen sie sich später weder gegenüber Konkurrenten noch bei säumigen Lieferanten durch. Gute Gründer, befand der Nationalökonomen Joseph Schumpeter, sind aber vor allem ungeduldige Menschen(mehr …)

Job & Psychologie

Sabbatical Rückkehr: So finden Sie wieder in den Job

Von Jochen Mai // Keine Kommentare Maridav/shutterstock.com


Eine Weltreise, Zeit für die Familie oder eine Auszeit vom beruflichen Stress? Die Gründe für ein Sabbatical sind vielfältig und oft sehr persönlich. Doch neben der Vorfreude, Planung und Durchführung des Sabbatjahres, gerät ein Punkt in Vergessenheit: die Rückkehr in den Job. Dabei steht natürlich auch die Frage im Raum, ob Sie nach Ihrer Auszeit wieder in Ihre alte Anstellung zurückkehren oder sich eine neue Herausforderung suchen wollen. Wie Sie Ihr Sabbatical als berufliche Orientierung nutzen können und wieder in den Job finden… (mehr …)

Job & Psychologie

Bewerbertypen: Du arbeitest, wie du die Straße überquerst

Von Jochen Mai // 3 Kommentare Strasse-ueberqueren-Bewerbertypen-test


Es gibt Vorstellungsgespräche, die dauern bis zu zwei Stunden. Und manchmal gehen sie auch über mehrere Runden. Ein langer Marathon für die Bewerber – aber auch für die Personaler, die sich (hoffentlich) viel Mühe mit der Personalauswahl geben. Es gibt allerdings auch Abkürzungen auf diesem Weg: Gehen Sie mit dem Bewerber über die Straße! Okay, das ist natürlich nur Spaß, eine Satire – aber mit einem ebenso amüsanten wie wahren Kern… (mehr …)

Job & Psychologie

Systemisches Fragen: Wer fragt, der führt

Von Jochen Mai // 2 Kommentare Pressmaster / shutterstock


Das Gespräch ist festgefahren, seit Stunden dreht sich die Diskussion im Kreis, das Problem scheint einfach nicht lösbar. Was Sie auch tun, Sie kommen mit Ihrem Gesprächspartner – oder im Team – einfach nicht weiter. Sackgasse. Solche Situationen können in den besten Teams und Gesprächen vorkommen. Angenehm sind sie zwar nicht, durch systemisches Fragen lassen sie sich aber schnell wieder lösen. Ganz nebenbei können Sie so auch die Gesprächsführung übernehmen… (mehr …)

Job & Psychologie

Bücher lesen bringt 21 Prozent mehr Gehalt

Von Jochen Mai // Keine Kommentare Lesen-Leseratte-Lesegewohnheit-Buch


Lesen bildet nicht nur – es macht sich auch bezahlt. Wer in der Jugend freiwillig mindestens zehn Bücher liest, verdient später und als Erwachsener rund 21 Prozent mehr Gehalt. Zu diesem Ergebnis kommt eine bemerkenswerte Studie um Giorgio Brunello (Books are forever). Dazu werteten die Forscher die Lesegewohnheiten und Werdegänge von rund 5000 europäischen Frauen und Männern aus, die zwischen 1920 und 1956 geboren wurden. Resultat: Es machte keinen Unterschied, welche Bücher die Probanden in Ihrer Jugend lasen – solange sie rund zehn Bücher lasen. Noch mehr Bücher zu lesen, hatte dann allerdings keinen nennenswerten Gehaltseffekt mehr. (mehr …)

Job & Psychologie

Jeder Mensch ist Unternehmer – viele wissen es nur nicht

Von Jochen Mai // 4 Kommentare Unternehmer-Manager-Miniatur-Chef


Der größte Fehler, den ein Angestellter machen kann? Zu glauben, er würde für einen anderen arbeiten. Dieses provokante Bonmot hat sich mir schon vor Jahren in das Großhirn eingebrannt. Zuerst möchte man widersprechen: „So ein Quatsch! Ich arbeite doch für einen anderen, darum heißt es ja auch Arbeitnehmer…“ Doch dann zündet der Gedanke im Subtext: Es geht um eine Attitüde, die nicht nur jene unterscheidet, die lediglich einen Job machen und jene, die einen Beruf ausüben – die Einstellung ist ein wesentlicher Schlüssel zum Erfolg(mehr …)

Job & Psychologie

10 Dinge, die Ihrem Erfolg im Weg stehen

Von Nils Warkentin // 1 Kommentar Uber Images/shutterstock.com


Ich möchte erfolgreich sein. Egal ob Berufseinsteiger frisch von der Uni, Auszubildender im zweiten Lehrjahr oder erfahrener Mitarbeiter, der seit vielen Jahren mitverantwortlich für die Geschicke eines Unternehmens ist: Jeder gibt beruflichen Erfolg als eines seiner Ziele an. Betrachtet man aber auf der anderen Seite die Statistik der Menschen, die wirklich erfolgreich sind, scheinen nur wenige Berufstätige ihr Ziel jemals zu erreichen. Dies liegt aber nicht daran, dass die meisten Menschen nicht dazu in der Lage wären, erfolgreich zu sein. Dem Erfolg stehen oftmals viele Dinge im Weg, mit denen man sich zunächst auseinandersetzen muss – was leider nur wenigen gelingt. Welche Dinge Sie überwinden müssen, weil sie Ihrem Erfolg im Weg stehen… (mehr …)

Job & Psychologie

Analytiker sind empathischer als Intuitive

Von Jochen Mai // Keine Kommentare cunaplus


Sich auf andere Menschen einstellen können; mitfühlen, was sie fühlen, Empathie beweisen eben, ist ein wertvolles Talent. Gerade, wenn es darum geht, Konflikte zu entschärfen, Beziehungen zu vertiefen und besser zu verhandeln. Doch wer tut sich damit leichter? Intuitiv würden wohl die meisten sagen, dass sich Menschen, die eine ausgeprägte Intuition besitzen und auf Ihr Bauchgefühl hören, eher diese emotionale Intelligenz besitzen. Eine aktuelle Studie zeichnet jedoch ein anderes Bild: Danach sind vor allem Analytiker empathischer(mehr …)

Job & Psychologie

Von Seinfeld finanziellen Erfolg lernen

Von Sebastian Wolking // 1 Kommentar Everett Collection/shutterstock


Jerry Seinfeld ist in Übersee ein Comedy-Gott. Seine Zunge ist spitz, seine Gags pointiert, sein Erfolg nahezu unermesslich. Und sein Bankkonto dürfte – nach allem, was wir wissen – äußerst gut gefüllt sein. Wie hat er das geschafft? Ganz einfach: Er treibt sich selbst unentwegt an, mit einem simplen Trick. Wir sagen Ihnen, welcher das ist… (mehr …)

Job & Psychologie

Private Hochschule: Pro und Contra

Von Vmoor // 1 Kommentar Staatliche oder private Hochschule Hörsaal schreiben hören


Die Schule ist beendet, das Abi ist in der Tasche… Was nun? Immer mehr Abiturienten entscheiden sich für ein Studium an einer staatlichen Hochschule und ziehen eine private Hochschule noch nicht einmal in Betracht. Grund: Sie ist zu teuer. Das stimmt. Sie bietet aber auch Möglichkeiten, die an einer staatlichen Hochschule nicht gegeben sind… (mehr …)

Job & Psychologie

Überforderung: Auslöser, Symptome, Hilfe

Von Nils Warkentin // 1 Kommentar KieferPix/shutterstock.com


Überforderung ist inzwischen ein in fast allen Branchen und Berufen verbreitetes Phänomen. Ein großer Teil der Arbeitnehmer hat kurzzeitig oder sogar dauerhaft das Gefühl, den Anforderungen und der Arbeitslast nicht mehr gewachsen zu sein. Die Folge ist meist eine noch größere Belastung, da falsch auf die Situation reagiert wird. Wir zeigen, woran Sie erkennen, dass Sie überfordert sind und mit welchen Maßnahmen Sie etwas dagegen unternehmen können… (mehr …)

Job & Psychologie

Was Mitarbeiter wirklich motiviert

Von Sebastian Wolking // 1 Kommentar racorn/shutterstock.com


Motiviert sein, motiviert bleiben – ein Kunststück, das täglich zu vollbringen ist. Eine Schlüsselrolle spielt unser Arbeitsumfeld. Im besten Fall treibt es uns an, motiviert uns. Aber was kann ein Unternehmen tun, wie kann es dazu beitragen? Wahrscheinlich ist: Unternehmen tragen viel bei, indem sie wenig beitragen
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Job & Psychologie

Zeitfresser: Das sind die schlimmsten

Von Jochen Mai // 7 Kommentare Ollyy/shutterstock.com


Kaum jemand nimmt sich absichtlich vor, Zeit im Job zu vertrödeln. Trotzdem passiert es – und das gar nicht mal zu knapp. Tatsächlich lauern im Büro zahlreiche, oft ungeahnte Zeitfresser. Ohne das man es merkt, vergehen nicht nur Minuten, sondern sogar Stunden. Guckt man dann auf die Uhr, stellt man mit einem Schrecken fest, wie viel noch zu erledigen ist und wie wenig Zeit nur noch bleibt, um fertig zu werden. (mehr …)

Job & Psychologie

Betriebssport: Sportlich mit den Kollegen

Von Nils Warkentin // 2 Kommentare gpointstudio/shutterstock.com


Betriebssport: Ein guter Ausgleich für gestresste Sitzarbeiter. Wie aber bringen Sie Ihre Mannschaft in Form? Klassiker wie Kicken und Badminton stehen natürlich ganz oben auf dem Trainingsplan, aber es geht auch ausgefallener. Wir haben 9 Alternativen zu Fußball für Sie zusammengestellt. Vielleicht ist ja genau die richtige Idee für Ihre Truppe dabei. (mehr …)

Job & Psychologie

Hier verdienen Fachkräfte mehr als Akademiker

Von Sebastian Wolking // Keine Kommentare SasinTipchai/shutterstock


Akademiker verdienen mehr als Arbeiter. Klingt wie ein Naturgesetz, ist es aber nicht. Entscheidend für den Verdienst ist nicht nur die Ausbildung, sondern auch die Anforderung der jeweiligen Stelle. In der Praxis ergibt sich folgendes Bild: Mit (und sogar ohne) Ausbildung kann man mehr verdienen als mit Uni-Abschluss – sofern man es auf die richtige Position in der richtigen Branche schafft. Hier verdienen Fachkräfte mehr als Akademiker
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Job & Psychologie

Ernst genommen werden: So geht’s

Von Nils Warkentin // 1 Kommentar bikeriderlondon/shutterstock.com


Sie haben eine Idee, einen Verbesserungsvorschlag oder auch einen Kritikpunkt, der Ihnen auf dem Herzen liegt. Der beste Plan liegt auf der Hand: Zum Chef oder Kollegen gehen und das Thema auf den Tisch bringen. Dazu müssen jedoch zwei Probleme gelöst werden: Als erstes müssen Sie sich überhaupt trauen, Ideen oder Kritik zu äußern, was nicht jedem leicht fällt. Zum anderen gibt es leider einen wichtigen Unterschied, zwischen reden und gehört werden. Nur wenn Ihr Gegenüber Sie und Ihr Anliegen auch ernst nimmt, kann Ihr Vorhaben am Ende von Erfolg gekrönt werden. Aber wie kann man es schaffen, von anderen ernst genommen zu werden? Wir haben einige Tipps gesammelt, die Ihnen dabei helfen können… (mehr …)

Job & Psychologie

Bedenkenträger: Gute und schlechte Seiten

Von Nils Warkentin // Keine Kommentare Ollyy/shutterstock.com


Wenn man eine Idee oder einen neuen Vorschlag einbringt, stößt man damit früher oder später auf einen Bedenkenträger, der nichts davon hält, es für unmöglich erklärt, eine ganze Liste an Zweifeln anführt und jedes neue Argument in einer Diskussion zur Debatte stellt. Das kann frustrierend sein, gerade wenn der Bedenkenträger im Chefsessel sitzt. Auf der anderen Seite sind genau solche Ansichten notwendig und Bedenken sind zu Unrecht ein meist negativ assoziierter Begriff. Wir stellen sowohl die guten als auch die schlechten Seiten von Bedenkenträger vor und zeigen, wie Sie damit umgehen… (mehr …)