Ein Gastbeitrag von Maren Cremer

Maren_CremerEs gibt soviel zu tun, wie soll ich das alles unter einen Hut bringen? Arbeit, Kinder, Familienbesuch und Zeit für den Partner. Das ist wohl für jede Familie immer wieder neu eine Herausforderung, auch in den Ferien. Vor allem aber, wenn dann noch Feste wie Weihnachten ins Spiel kommen. Das Fest der Harmonie und Gemütlichkeit endet dabei häufig in Streit, Frust und entnervten Familienmitgliedern. Damit sich das dieses Jahr nicht wiederholt, hier zehn nützliche Tipps:
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  1. Erstellen Sie eine Liste. Darin sollte alles vorkommen, was während der Ferienzeit an Arbeit zu erledigen ist.
  2. Entscheiden Sie gemeinsam mit Ihrem Partner. Besprechen Sie mit Ihrem Partner welche Tage Sie ganz für die Familie da sind und kennzeichnen Sie diese im Kalender. So sind Missverständnisse ausgeschlossen und beide Seiten wissen, worauf Sie sich geeinigt haben und können Sich darauf berufen.
  3. Teilen Sie die Punkte der Wichtigkeit nach ein. Das hilft, wirklich Wichtiges auch sicher erledigt zu bekommen. Wenn dann ganz am Ende etwas wegfällt ist es nicht ganz so schlimm.
  4. Schätzen Sie realistisch den Zeitaufwand für die einzelnen Aufgaben ein. Das ist wichtig, damit Sie die Arbeit auch tatsächlich schaffen und im Plan bleiben, so verhindern Sie unnötigen Frust.
  5. Fangen Sie lieber früher mit der Arbeit an. Es ist angenehmer hinterher mit Freunden und Familie zu entspannen und die Freizeit zu genießen, als wenn die Arbeit ständig im Nacken sitzt. Letzteres macht nur Stress.
  6. Verteilen Sie die Arbeit in gleichmäßige Päckchen. Die Einheiten müssen realistisch zu schaffen sein, also nicht zu ehrgeizig planen. So gewöhnen Sie sich schnell an einen Rhythmus und die Arbeit geht leichter von der Hand.
  7. Gestalten Sie die Arbeitseinheiten nicht zu klein. Es ist besser einmal sechs Stunden am Stück zu arbeiten, als dreimal nur zwei Stunden. Sie brauchen sich nur einmal in den Stoff einfinden und können dadurch produktiver arbeiten. Denn Einarbeiten kostet nur unnötig Zeit. So sind Sie effektiv und spüren das auch. Danach wird es Ihnen leichter fallen zu Entspannen.
  8. Verlassen Sie sich auf Ihre Planung. Sie werden verleitet sein schon vorzuarbeiten, lassen Sie es. Vertrauen Sie darauf, dass Ihre Zeiteinschätzung auch für die nächsten Tage richtig ist und gönnen Sie sich die verdiente Freizeit nach getaner Arbeit. Andernfalls kommen Sie leicht in das berühmte Hamsterrad. Das ist weder produktiv, noch zufrieden stellend.
  9. Kommunizieren Sie Ihren Plan Ihrer Familie/ Ihrem Partner. Schauen Sie gemeinsam, ob die eingeplante freie Zeit für alle ausreichend und fair verteilt ist. Versprechen Sie, sich an den Plan zu halten. Im Gegenzug sollten Ihr Partner und gegebenenfalls Kinder versprechen Sie während der Arbeitszeit nicht zu stören. Dadurch können Sie im Plan bleiben und die versprochene freie Zeit auch einhalten, es dient also beiden Seiten.
  10. Sprechen Sie Änderungen des Plans immer mit Ihrer Familie ab. Versuchen Sie von beiden Seiten einen Kompromiss zu finden. So merkt Ihre Familie, dass Ihnen die gemeinsame Zeit wichtig ist, und Sie offen für Ihre Vorschläge sind. Das führt schneller zu einem guten Kompromiss.

    11. Diese Tipps erlauben ihnen einen klaren Überblick über die Arbeit und genügend Zeit für Freunde, Familie und sich selbst einzuplanen. So können Sie effektiv arbeiten, sind weniger frustriert, haben dadurch mehr positive Zeit mit Ihrer Familie, das führt zu mehr Harmonie zu Hause und hilft Ihnen wiederum leichter zu arbeiten. Sie gewinnen also auf der ganzen Linie. Diese Liste gilt übrigens nicht nur für Weihnachten, sondern für alle Jahreszeiten in denen die Ferien den Haussegen gefährden.