Welche Jobs dürfen 14-Jährige machen?
Mit 14 Jahren dürfen Jugendliche in Deutschland nur leichte und für ihr Alter geeignete Arbeiten übernehmen. In der Regel handelt es sich dabei um einen Minijob. Wichtige Grundlagen bilden das Jugendarbeitsschutzgesetz (JArbSchG) und die Kinderarbeitsschutzverordnung (KindArbSchV). Erlaubt sind danach Tätigkeiten wie:
- Zeitungen austragen
- Werbeprospekte verteilen
- Babysitten
- Nachhilfe geben
- Einfache Gartenarbeit
- Haustiere betreuen
- Botengänge & Einkaufshilfe
- Erntehilfe auf dem Feld
Die Arbeit darf weder gefährlich noch körperlich oder psychisch belastend sein und muss außerhalb der Schulzeiten stattfinden. Während der Schulzeit sind in der Regel höchstens 2 Stunden Arbeit pro Tag erlaubt (in der Landwirtschaft bis zu 3 Stunden). In den Ferien dürfen 14-Jährige bis zu 4 Wochen pro Jahr und maximal 8 Stunden täglich (40 Stunden pro Woche) arbeiten. Die Beschäftigung darf überdies nur zwischen 8 und 18 Uhr erfolgen. Nachtarbeit, Schichtarbeit oder Jobs mit Unfall- oder Gesundheitsrisiken sind für 14-Jährige generell verboten.
Übersicht: Was darf ich mit 14 arbeiten?
Erlaubt |
Verboten |
| Maximal 2 Stunden pro Tag (Landwirtschaft: bis 3 Stunden) | Schwere körperlich oder psychisch belastende Arbeit |
| Höchstens 5 Tage pro Woche | Arbeit vor oder während der Schule |
| Arbeit zwischen 8 und 18 Uhr | Schulleistungen dürfen nicht leiden |
| Arbeit mit Zustimmung der Eltern | Zugang zu Alkohol und Tabak |
Bis zum Alter von 18 Jahren benötigen Schüler zwingend und immer die schriftliche Einwilligung der Eltern. Lesen Sie deshalb auch unsere Anleitung für Eltern: Schülerjobs auswählen (PDF).
Was kann ich in Jobs für 14-Jährige verdienen?
Viele der Jobs für 14-Jährige eignen sich als Ferienjobs oder parallel zur Schule, um das Taschengeld aufzubessern. Unsere Übersicht zeigt die beliebtesten Schülerjobs – und was Sie dabei durchschnittlich (pro Stunde) verdienen können:
Schülerjob |
Kurzbeschreibung |
⌀ Verdienst |
| Babysitten | Kleine Kinder betreuen | 12-18 € |
| Botengänge | Einkäufe und Besorgungen erledigen | 12-15 € |
| Computerhilfe | PC- und Smartphonehilfe | 15-25 € |
| Erntehilfe | Obst und Gemüse ernten | 12-15 € |
| Gartenarbeit | Rasen mähen, Unkraut jäten | 12-18 € |
| Haushaltshilfe | Putzen und Aufräumen | 12-16 € |
| Inventurhilfe | Waren zählen und erfassen | 12-15 € |
| Jobs im Einzelhandel | Regale einräumen, Waren sortieren | 12-15 € |
| Nachhilfe geben | Schüler beim Lernen unterstützen | 15-25 € |
| Online-Jobs | Umfragen oder Dateneingabe | 10-15 € |
| Petsitting | Haustiere betreuen | 12-18 € |
| Werbeprospekte verteilen | Prospekte in Briefkästen verteilen | 12-15 € |
| Winterdienst | Schnee räumen und streuen | 12-18 € |
| Zeitungen austragen | Zeitungen zustellen | 12-15 € |
Wie viel darf ich mit 14 maximal verdienen?
Für 14-Jährige gibt es keine gesetzliche Verdienstgrenze. Weil der gesetzliche Mindestlohn für Jugendliche unter 18 Jahren ohne abgeschlossene Berufsausbildung nicht gilt, hängt der Stundenlohn allein vom Job und Ihrem Verhandlungsgeschick ab. In der Praxis werden häufig 10-18 € pro Stunde bezahlt. Wer monatlich nicht mehr als 603 € verdient (Stand: 2026), bleibt im Bereich einer geringfügigen Beschäftigung. Höhere Einkommen sind zwar erlaubt, können aber Steuern und Sozialversicherungsbeiträge auslösen. Wegen der gesetzlich begrenzten Arbeitszeiten sind hohe Monatsverdienste für 14-Jährige jedoch kaum erreichbar.
Wo kann ich Jobs für 14-Jährige finden?
Geeignete Jobs für 14-Jährige finden Sie auf verschiedenen Wegen. Besonders erfolgreich ist eine Kombination aus persönlichen Kontakten und lokalen Angeboten. Gute Anlaufstellen sind:
- Familie und Freunde
Fragen Sie im Bekanntenkreis nach Babysitting-, Garten- oder Haushaltshilfen. - Schwarze Bretter
Supermärkte, Bäckereien oder Gemeindezentren veröffentlichen regelmäßig Gesuche. - Schule
Lehrer oder das Schulsekretariat kennen häufig Eltern, die Nachhilfe- oder Betreuungsangebote suchen. - Lokale Unternehmen
Fragen Sie direkt bei Gärtnereien, Bauernhöfen oder Einzelhändlern nach erlaubten Schülerjobs. - Online-Jobbörsen
Spezielle Portale für Schülerjobs oder regionale Kleinanzeigen bieten passende Stellen. - Zeitungsverlage
Wer Zeitungen oder Werbeprospekte austragen möchte, kann sich direkt bei regionalen Verlagen bewerben.
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Wie kann ich mich für einen Schülerjob bewerben?
Für eine Schülerjob-Bewerbung reicht eine einfache Kurzbewerbung. Diese besteht nur aus drei Bewerbungsunterlagen:
- Bewerbungsschreiben (max. 1 Seite)
- Lebenslauf (1-2 Seiten)
- Aktuelles Schulzeugnis (1 Seite)
Weitere Unterlagen wie eine Bewerbungsmappe oder ein Motivationsschreiben benötigen Sie nicht – außer sie werden in der Stellenausschreibung explizit verlangt.
Checkliste: Das braucht der Arbeitgeber
- Bewerbungsunterlagen
- Geburtsdatum
- Einverständniserklärung der Eltern
- Steueridentifikationsnummer
Bei einer Bewerbung für einen Schülerjob zählen in erster Linie Zuverlässigkeit, Flexibilität und hohe Motivation. Betonen Sie im Anschreiben vor allem bisherige Erfahrungen sowie relevante Fähigkeiten für den Job. Geben Sie außerdem im Schlusssatz den frühestmöglichen Eintrittstermin an. Achten Sie überdies auf eine fehlerfreie Bewerbung, um direkt einen positiven Eindruck zu hinterlassen. Nutzen Sie zusätzlich unseren ausführlichen Ratgeber inklusive Anleitung und Vorlagen:
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