2 → Artikel in Büro

Prima Klima – So verbessern Sie die Stimmung im Büro

Es gibt veschiedene Wege die Atmosphäre im Büro zu verbessern: gegenseitiges Lob, mehr Hilfsbereitschaft, öfter Lächeln. Sie können aber auch einfach die Heizung aufdrehen. Kein Witz. Unser Wärmeempfinden hat ganz offenbar starken Einfluss auf unser Verhalten.

Schon vor einiger Zeit hat der US-Forscher Alan Hedge von der Cornell Universität herausgefunden, dass Mitarbeiter in einem warmen Büro deutlich mehr schaffen als in einem kalten. Dazu ließ er die Angestellten einer Versicherung in Florida bei 20 Grad arbeiten. Die Assekuranzler malochten 54 Prozent ihrer Zeit und hatten eine Fehlerquote von 25 Prozent. Dann drehte Hedge die Heizung auf 25 Grad. Prompt schufteten die Leute nahezu 100 Prozent und machten auch nur noch 10 Prozent Fehler. Allerdings muss man einräumen: In Florida ist es auch sonst wärmer als hierzulande. Für deutsche Büros schreibt die Arbeitsstättenverordnung mindestens 20 Grad vor.

Eine Untersuchung der amerikanischen Forscher Lawrence Williams und John Bargh wiederum kam zu dem Schluss: Wer nicht friert, ist sprichwörtlich warmherziger. mehr →

5 alle → Interviews

Hier gleich eine ganze Clip-Sammlung von äußerst bemerkenswerten Auswirkungen moderner Büroarbeit... mehr →

3 alle → Interviews

Fernstudium - Gesundheit, BWL und Informatik sind die beliebtesten Fächer

Ein Interview mit Markus Jung, Betreiber eines der größten Fernstudienportale Deutschlands
Markus Jung gründete 2004 das Portal Fernstudium-Infos, über das sich Studieninteressierte und Fernstudenten austauschen können. Seitdem hat es sich zu einem der umfangreichsten, deutschsprachigen Informationsangebote zu diesem Thema entwickelt, mit über 15.000 registrierten Nutzern. Im März erscheint sein mit Anne Oppermann verfasster Ratgeber "100 Fragen und Antworten zum Fernstudium" im Feldhaus Verlag. Jung ist auch am 18. März auf der Didacta in Köln (Stand J001b, Halle 10.1). mehr →

2 → Zitat in Kreativität

Ideenmanagement – Wissen vermehrt sich, wenn man es teilt

Wenn du einen Apfel hast, und ich habe einen Apfel, und wir tauschen die Äpfel, wird jeder von uns nach wie vor einen Apfel haben. Aber wenn du eine Idee hast, und ich habe eine Idee, und wir tauschen diese Ideen aus, wird jeder von uns zwei Ideen haben.

George Bernard Shaw
2 → Artikel in Psychologie

Burnout gefährdet? – 10 Tipps für die Erste Hilfe

Das Aufstehen am Morgen fällt schwer, denn Sie wachen schon kaputt und wenig erholt auf. Durchschlafen ist für Sie seit Wochen ein Fremdwort, aus dem Glas Rotwein am Abend wurden schon zwei oder drei. Und auch die Aspirin-Tablette ist mittlerweile fester Bestandteil Ihres täglichen Frühstücks. Entspannen ist was für Weicheier, danken Sie.

Dämmert da was? Falls Sie sich in dem obigen Extrem wiedererkennen, sind Sie auf dem besten Weg, einen Burnout zu erleiden. Und zu der Diagnose kommt es in jüngster Zeit immer häufiger, stellt zum Beispiel auch die Berliner Psychologin Birgit Permantier fest. Vor allem Menschen aus dem mittleren Management seien davon betroffen, weil sie zunehmend unter Druck stehen. „Während meiner Seminare reißen in den Pausen erst mal alle ihre Blackberrys und I-Phones aus der Tasche“, beobachtet Permatier. „Die Arbeit dieser Menschen hat nie Pause.“

Und das ist grundfalsch. Stattdessen müssen Berufstätige lernen, sich den Arbeitsschluss selbst zu setzen, auch wenn das dank moderner Technik zunehmend schwerer fällt. Permantier rät zum Beispiel stärker zu reflektieren und sich bewusst zu machen, wann dieser Zeitpunkt gekommen ist. Dabei können etwa folgende Fragen helfen: mehr →

3 → Fundsachen in Watchblog

Falscher Trendsetter – PR-Desaster für Vioso

Es gibt schon viel kruden Mist, den einem dubiose PR-Agenturen unterjubeln wollen. Zum Beispiel diese Meldung heute morgen: „Bewerber halten verstärkt Präsentationen im Vorstellungsgespräch“. Klingt neu, denkt man und liest weiter. Doch was folgt, ist eine reichlich ungelenke und kaum subtile Werbung für eine Weimarer Softwareschmiede namens Vioso, die (man ahnt es) diesen Trend natürlich voll unterstützt und dafür (wenig überraschend) auch gleich ein passendes Präsentations-Tool anbietet, das nichts weniger als die „Änderung der Philosophie“ darstellen soll. Zitat: „Der Bewerber kann dadurch sicher, sexy und mit Wiedererkennungswert präsentieren.“ Toll.

NUR: Wo bitte ist der Beleg dafür, dass Bewerber tatsächlich verstärkt Präsentationen im Vorstellungsgespräch halten? Nirgendwo. Auch auf Rückfrage bei der Agentur euro.marcom pr, die sich diesen Käse ausgedacht hat, gab es bis jetzt keine Antwort (man ahnt warum).

Falls Sie also irgendwo in der nächsten Zeit auf diese reichlich fragwürdige Meldung stoßen – vergessen Sie’s! Und falls Sie mal wieder eine gute PR-Agentur suchen, achten Sie darauf, dass die in Ihrem Namen keinen solchen Blödsinn vertickert. Irgendjemand könnte eine Meldung dazu schreiben, und das wäre für das Image doch eher blöd.


0 → Studie in Bewerbung

Top-Qualifikationen – Womit Sie beim Berwerbungsgespräch punkten

Mit guten Noten allein lässt sich heute kein Unternehmen mehr beeindrucken. Persönlichkeit ist vielmehr das, was beim Bewerbungsgespräch am meisten zählt. 88 Prozent der Personaler erklärten in einer Erhebung des CRF Institute, dass Kandidaten damit am meisten punkten. Interessant auch: Studiendauer und außeruniversitäres Engagement landen ebenfalls auf den hinteren Plätzen. Stattdessen führen die sogenannten Soft Skills das Ranking der Top-Qualifikationen an. Hier die Top10 im Überblick: mehr →

0 → Studie in Bewerbung

Kampf um Talente – Was die Generation Y von Arbeitgebern erwartet

Von wegen Rollcontainer, Großraumbüro und wechselnde Arbeitsnischen! Junge Berufseinsteiger der sogenannten Generation Y (auch Millennials genannt) erwarten von einem Top-Arbeitgeber heute einen eigenen Schreibtisch im Büro, flexible Arbeitszeiten (auch Heimarbeit) sowie ein bezahltes Diensthandy. Das ist das Ergebnis einer Befragung von Johnsons Global WorkPlace Solutions (pdf), an der weltweit über 3500 junge Menschen im Alter zwischen 18 und 25 Jahren teilnahmen, davon etwa ein Viertel aus Deutschland. Kernfragen: Wie wünschen Sie sich ihr künftiges Arbeitsumfeld? Auf welche Ausstattungsmerkmale achten Sie? Und welche überzeugen Sie schließlich, es mit einem Top-Arbeitgeber zu tun zu haben? Herausgekommen ist dabei das: mehr →

1 → Artikel in Psychologie

Schlechte Angewohnheiten – Die vier schlimmsten Sitten im Büro

Sagen wir es, wie es ist: Es gibt Angewohnheiten, die machen das Leben leichter. Das Glas Wein am Abend oder die warme Dusche am Morgen. Dummerweise hat auch diese Medaille eine zweite Seiten: die der schlechten Angewohnheiten, Unsitten und Untugenden. Die machen nicht nur uns das Leben schwer, sondern ganz häufig auch unseren Mitmenschen. Und einige davon verkürzen sogar das Leben dramatisch – Kettenrauchen zum Beispiel oder übermässiger Alkoholkonsum. Besonders stark und oft sind wir diesen Untugenden am Arbeitsplatz ausgesetzt. Nicht nur, weil wir dort die meiste Zeit des Tages verbringen, sondern auch, weil dieser Ort scheinbar in vielen ihre dunkle Seite weckt.

Welche die vier schlimmsten Angewohnheiten im Job sind sowie mögliche Erklärungsversuche und Tipps, was sich dagegen tun lässt, haben wir in der folgenden Liste zusammen getragen: mehr →

alle → 1-2-3-Tipps

Ihre Chancen, den Job zu bekommen, stehen gut wenn...

  1. ...der Interviewer nachhakt, wann Sie frühestens anfangen könnten. In diesem Fall ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass er Sie bereits in die engste Wahl zieht und nur noch Details abklopft.
  2. ...man Sie nach Ihren Gehaltsvorstellungen fragt. Diese Frage steht üblicherweise am Ende des Auswahlprozesses. Denn solange Ihre fachliche Eignung bezweifelt wird, ist es egal, was Sie verdienen wollen.
  3. ...der Personaler bei einer bestimmten Qualifikation hartnäckig bohrt. Heißt: Im Grunde will er Sie, aber dieser Punkt ist im sehr wichtig. Wenn Sie hier letzte Zweifel ausräumen können, sind Sie sein Kandidat.
Fragen & Forum
newsletterStellen Sie mir Fragen!

Falls Sie eine konkrete Frage haben, können Sie das Kontaktformular unten nutzen oder aber den neuen Dienst Formspring nutzen. Mein Profil finden Sie HIER..

Kontakt

Für Fragen oder Kritik nutzen Sie bitte dieses Formular:

 

  • Name:
  • Email:
  • Webseite:
  • Nachricht:
  • Das Ergebnis von zehn + zwei ist:

Die neuesten Kommentare
  • Roland: @Jochen: Ich bin ganz und gar deiner Meinung. Der Bologna-Prozess...
  • Holger Lischke: Richtig, die wurde tatsächlich vergessen. Liegt daran, dass...
  • Philipp: Quellenangabe “vergessen”? Original-Artikel stammt von...
  • Stefan: hehe, sehr gut. sitze hier schmunzelnd und freue mich, dass mal...
  • Jochen Mai: @Strangerli: Anregungen sind durchaus willkommen.
  • Strangerli: Über solche “leeren” Aussagen von Firmen würde ich...
  • Leonie Walter: Faszinierend! Und es kommen mir schon wieder tausend Ideen,...
  • Leonie Hueber: Auf Spiegel Online ist die Tage ein passender Artikel dazu...
  • fernstudium: I read your blog.It ist sehr vorteilhaft für die Studierenden.
  • Maximilian: Hallo, ein wirklich gelungener Artikel. Ist schon der Wahnsinn,...
  • Jochen Mai: @Daniel: Da hast du wohl was falsch verstanden: Das sind...
  • Daniel Rettig: @Jochen: Suchtfaktor dient vermutlich dazu, Leser anzulocken....
  • Jochen Mai: @Daniel: Bedenken hätte ich 5, 9 und 10. Aber den Bankautomat (4)...
alle → Kurzinterviews

Exklusiv bei sevenload.de. Regelmäßige Interviews mit bekannten Persönlichkeiten. Jochen Mai fragt: „Was bedeutet Erfolg für…“

Operation Orloc - und die Büro-Alltags-Bibel

Die Bücher zum Blog

Die entscheidenden Regeln für den Büroalltag, dargestellt anhand eines Tages: Beginnend um 7 Uhr mit Tipps für den optimalen Start bis hin zum späten Abend und Empfehlungen für einen besseren Schlaf. Dieses Buch hilft nicht nur, erfolgreicher im Job zu werden – es macht auch gute Laune. (Leseprobe: pdf)

Jeden Tag mehr Erfolg! – Der BestsellerDie Karriere-Bibel” enthält alle wichtigen Regeln für den beruflichen Erfolg – alles zu Kreativität, Krisenmanagement, Machtstrategien oder Bewerbungstipps.

karrierebibel.de © 2006 - 2010 Jochen Mai

Design von kunstreich & partner