Kurzurlaub: Geniale Tipps für Wellness und Kurzreisen

Es muss nicht immer der ausgedehnte Sommerurlaub sein! Gerade der Kurzurlaub oder mehrere Kurzreisen zwischendurch bieten oft wesentlich mehr Erholung. Und das ohne das Urlaubskonto übermäßig zu strapazieren. Ob Sie sich nun für ein Wellness-Trip, eine Städte-Kurzreise oder einen romantischen Kurzurlaub in Deutschland oder Europa entscheiden: Schicke Städtereisen und Angebote für Kurzentschlossene gibt es inzwischen für jeden Geldbeutel. Allerdings sollten Sie vorher und bei der Auswahl einiges beachten. Hier finden Sie die besten Tipps für Kurzurlauber und Last-Minute-Reisende…

Kurzurlaub: Geniale Tipps für Wellness und Kurzreisen

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Beliebte Kurzurlaub-Reiseziele: Deutschland oder Europa?

Laut Marktanalysen bevorzugen die Deutschen immer häufiger kurze Auszeiten im Jahr. Laut Tourismusanalyse verreisen die Bundesbürger im Durchschnitt 12,1 Tage. Die Kurzreisen nehmen dabei von Jahr zu Jahr zu. Hauptsache unterwegs sein und den Tapetenwechsel genießen. Zu den beliebtesten Reisezielen in Europa zählen:

➠ Österreich (3,8%)
➠ Niederlande (3,1%)
➠ Frankreich (2,6%)
➠ Großbritannien (2,4%)
➠ Italien (2,3%)
➠ Tschechien (2,2%)
➠ Spanien (1,6%)
➠ Schweiz (1,1%)
➠ Belgien (1%)
➠ Dänemark (0,8%)

Die 10 beliebtesten Kurzurlaub-Reiseziele in Deutschland (Anteile an allen Kurzreisen, Reisedauer zwei bis vier Tage) sind wiederum:

➠ Bayern (11,9%)
➠ Nordrhein-Westfalen (8%)
➠ Berlin (7,8%)
➠ Hamburg (6,6%)
➠ Baden-Württemberg (5,8%)
➠ Sachsen (5,7%)
➠ Mecklenburg-Vorpommern (5,6%)
➠ Niedersachsen (5,1%)
➠ Schleswig-Holstein (4,3%)
➠ Hessen (3,6%)

Besonders beliebt sind inzwischen Wellness Kurzreisen in Deutschland, ein Kuschelwochenende zu zweit oder ein romantischer Kurzurlaub, verbunden mit einer Städtereise und Sightseeing in einer pulsierenden Metropole, vorzugsweise um Weihnachten oder Silvester… Das steht ganz oben auf der Liste. Nachteil: Zu diesem Zeitpunkt sind die Kurztrips allerdings auch am teuersten.

Deutlich günstiger kommt dabei weg, wer sich für einen Kurzurlaub irgendwann unter der Woche entscheidet. Oder wer schon ein verlängertes Wochenende wählt, nimmt besser die Tage Samstag, Sonntag, Montag statt Freitag, Samstag, Sonntag. Hier sind die Angebote oft günstiger und das Preis-Leistungs-Verhältnis stimmt. Nicht wenige sagen sich: „Wenn der Urlaub schon kurz ist, darf das Hotel etwas mehr kosten.“

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Kurzurlaub buchen: Die besten Reiseportale

Entsprechend haben sich zahlreiche Reiseportale im Internet darauf eingestellt und bieten Kurztrips und Pauschalangebote für jeden noch so ausgefallenen Wunsch an: Ein Kurzurlaub mit Kindern? Eine Kurzreise in hundefreundlichen Unterkünften? Urlaub für Paare? Oder Kurzurlaub in den Bergen – Wandern und Relaxen inklusive? Alles möglich. Exemplarisch seien hier genannt (nichts gesponsert, redaktionelle Auswahl!):

➠ Kurzurlaub.de (Reisen für 2-5 Tage)
➠ Kurzurlaub Deals von TUI
➠ Kurz-mal-weg.de (Kurzurlaub in Deutschland)
➠ Travador.com
➠ Kurzurlaub bei L’TUR (Last Minute Angebote)

Ob Sie sich nun in einen Wohlfühltempel mit Therme und Badelandschaft zum Wellness-Wochenende zurückziehen oder mit den Kindern in den Vergnügungspark verreisen: Hauptsache ist, Sie schalten dabei ab – buchstäblich.

Urlaub Checkliste: Daran vor der Reise denken

Urlaub Checkliste: kostenloser DownloadUnsere Checkliste für den Urlaub enthält 50 Dinge, an die Sie vor der Abreise denken sollten. Am besten noch vor dem Kurzurlaub herunterladen, ausdrucken, abhaken. Beachten Sie, dass dies die Basis-Checkliste für Urlaube im Allgemeinen ist. Je nach Urlaubsziel müssen Sie diese anpassen – vielleicht benötigen Sie gerade bei einem Kurzurlaub nicht alles. Weitere spezielle Checklisten für den Urlaub finden Sie bei uns HIER.

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Kurzurlaub und Erholungseffekt: Kurzreisen entspannen mehr

Mal eben kurzentschlossen über das verlängerte Wochenende verreisen, ans Meer fahren oder in eine aufregende Stadt fliegen – zunehmend mehr Menschen entscheiden sich für einen (spontanen) Kurzurlaub in Deutschland an der Ostsee oder eine Kurzreise nach Mallorca oder Barcelona. Oder für eine Auszeit auf Balkonien. Auch das ist gar nicht mal so verkehrt. Regelmäßig eine Auszeit nehmen und Ausgleich für Körper und Seele finden, mit viel Erholung inklusive: Wie viel Urlaub brauchen wir eigentlich wirklich, um uns maximal zu erholen und zu entspannen?

Studien zeigen: Am Anfang des Urlaubs ist der sogenannte Erholungseffekt am größten, danach nimmt er allerdings kontinuierlich ab. Warum also nicht lieber öfter einen Kurzurlaub machen – vielleicht sogar mehrere im Jahr? Kleine Auszeiten, mehrfach übers Jahr verteilt, können ähnlich entstressend und entspannend wirken wie ein langer ausgedehnter Urlaub. Mehr noch: Der Erholungseffekt eines langen Urlaubs hält nicht einmal besonders lange an. Zwei bis drei Wochen nach dem Urlaub hat uns der Alltagsstress bereits wieder fest im Griff.

Kurzurlaub Erholungseffekt Grafik

Es gibt da zwar diese Faustregel, dass man in drei Wochen Urlaub am besten entspannt:

  • Die erste Woche braucht man zum Ankommen.
  • Die zweite Woche hilft beim Abschalten.
  • Die dritte Woche aber führt erst zur Tiefenentspannung.

Wissenschaftler um Jeroen Nawijn von der Erasmus Universität konnten jedoch zeigen, dass die Urlaubswirkung schon nach zwei Monaten komplett verpufft ist. Spätestens nach diesen acht Wochen waren die Rückkehrer genauso urlaubsreif wie vorher. Ein klares Argument für mehr und besser verteilte Kurzurlaube im Jahr – und damit maximale Regeneration.

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Tipps vor dem Kurzurlaub: Wie Sie Ihre Ferienfreude maximieren

Genießen Sie die Zeit der Vorfreude – sie ist tatsächlich die schönste. Das fanden unter anderem Leigh Thompson von der Kellogg School of Management und Terence Mitchell von der Foster School of Business heraus. Die von ihnen befragten Reisenden waren vor dem Urlaub am glücklichsten, genossen hinterher etwas Erholung und hatten in den Ferien häufig miese Laune.

Sei immer Du selbst. Außer Du kannst im Kurzurlaub sein – dann sei im Kurzurlaub!

Die Vorteile einer kurzen Auszeit

Auch wenn Arbeitnehmer in Norddeutschland weniger Feiertage als beispielsweise in Süddeutschland haben: Die vorhandenen lassen sich immer noch sinnvoll im Dienste der Erholung und Entspannung nutzen. Ein Kurzurlaub ist damit immer möglich, auch ohne Feiertage: Schnell übers Wochenende in die nähere Umgebung? Warum nicht: Vor der eigenen Haustür liegen oft wunderschöne Orte, die man bestenfalls von der Durchfahrt kennt. So gibt es gleich mehrere Vorteile die so ein Kurzurlaub mit sich bringt:

  • Wenig Vorbereitung
    Gerade wer mit dem Auto reist, hat es einfach: Für einen Kurzurlaub sind keine langfristigen Buchungen nötig. Sie brauchen lediglich ein Navigationsgerät (oder Sie reisen auf die klassische Art mit Landkarte). Vielleicht brauchen Sie noch eine Unterkunft. Dann aber kann es schon losgehen. Wer nicht gerade in der Hauptsaison an den beliebtesten Ferienzielen unterkommen will, findet meist Top-Hotels zu günstigen Preisen.
  • Minimales Gepäck
    Wer nach einem Reiseziel sucht, wird heute mit Angeboten erschlagen. Die Auswahl riesig: Last-Minute-Reisen, Wellness-Trips, Städtereisen, Backpacker-Touren, Luxusressorts zu Restpostenpreisen, Hideaway-Reisen, exotische Ziele, und und und. Gerade bei einer Kurzreise ist der Aufwand jedoch überschaubar. Sie reisen kurz und mit wenig Gepäck, oft nur Handgepäck. Und auch das Reiseziel sollte nicht länger als drei bis vier Stunden entfernt sein (besser zwei Stunden). So haben Sie insgesamt mehr vom Urlaub und sind weniger unterwegs (oder im Stau).
  • Geringe Kosten
    Das Teuerste am Urlaub sind in der Regel die Reisekosten. Vor allem wenn es sich um Flugreisen handelt. Wer in die nähere Umgebung reist, kann auf die Bahn umsteigen und spezielle Reiseangebote für Brückentage oder das Wochenende nutzen. Oder Sie lassen das Auto stehen und steigen aufs Rad. Ob Berge oder Meer: In Deutschland gibt es glücklicherweise beides. So sind die beliebtesten Ziele für einen Kurzurlaub die Nord- und Ostseeküste beziehungsweise der Schwarzwald und das Allgäu. Dort ist es auch nicht so teuer.

Info: So wirkt der Urlaub auf Gehirn und Gesundheit

Urlaub – das bedeutet eine Verschnaufpause vom Alltag. Tapetenwechsel, „mal rauskommen“: All das ist wichtig, denn tatsächlich braucht das Gehirn eine Auszeit. Die tägliche Arbeit kann sehr herausfordernd sein, wer etwa als Berufspendler jeden Tag etliche Kilometer fahrend (oder auch stehend) auf der Autobahn verbringt, wer unter Termindruck Höchstleistungen erbringen muss und ständig irgendwelchen Deadlines hinterher jagt, braucht einen Ausgleich.

Sport und eine ausgewogene Ernährung sind wichtig, reichen aber irgendwann nicht mehr, um den Akku aufzuladen. Da heißt es Abbau von Stress durch Entschleunigung, indem Sie sich den Stressoren entziehen. Binnen kurzer Zeit zeigen sich die positiven Effekte. Das fand der amerikanische Neurowissenschaftler David Strayer von der University of Utah in Salt Lake City heraus. Strayer unternahm seinen Versuch mit 56 jungen Männern und Frauen, die im Schnitt 28 Jahre alt waren.

Die Hälfte von ihnen durfte vier Tage in die Berge, die andere Hälfte arbeitete am Computer weiter. Strayer konnte anhand seiner Studie belegen, dass sich durch die beginnende Regeneration die Kreativität um 50 Prozent steigern lässt.

Zu erklären ist dieses Ergebnis mit der Natur. Die sogenannte Attention Restoration Theory (ART) besagt, dass vor allem Natur einen speziellen, regenerierenden Effekt auf das Gehirn hat. Das ist gerade wichtig vor dem Hintergrund unserer immer hektischeren Umwelt mit ihren Sirenen, klingelnden Telefonen und Handys, Fernsehen und dergleichen mehr.

Natur trägt mit ihrer ruhigen, grünen Landschaft nachweislich zum Stressabbau bei, was sich am Blutdruck beziehungsweise Kortisolspiegel nachweisen lässt.

Perfekter Kurzurlaub: Darauf kommt es an

Bei einem Kurzurlaub ist die Anzahl der Tage reduziert, jedoch müssen Sie nicht darauf verzichten, das Maximum aus der Reise herauszuholen. Es müssen nicht zwei volle Wochen sein, auch ein Kurzurlaub bietet Ihnen zahlreiche Möglichkeiten, um die freie Zeit in vollen Zügen zu genießen. Damit es mit Ihrem perfekten Kurzurlaub klappt, haben wir einige Tipps und Aspekte gesammelt, die Ihnen dabei helfen können:

  • Planen Sie einen individuellen Kurzurlaub
    Den schönsten Kurzurlaub haben Sie, wenn dieser ganz genau nach Ihren Vorstellungen geplant und durchgeführt wird. Wollen Sie es sich beim Wellness gut gehen lassen? Möchten Sie einen Städtetrip machen und neue Orte sehen? Oder soll es ein romantischer Kurzurlaub werden? Überlegen Sie sich, wie genau Sie sich Ihren Kurzurlaub vorstellen und planen Sie den Trip genau nach Ihren Erwartungen.
  • Nutzen Sie jeden Tag in Ihrem Kurzurlaub
    Wenn die Zeit knapp bemessen ist, sollten Sie jeden Tag bestmöglich nutzen. Was wollen Sie sehen, machen, erleben? Oder soll es die größtmögliche Erholung sein, in der Sie es sich einfach Tag für Tag gut gehen lassen? Je besser Sie die Zeit im Kurzurlaub nutzen, desto glücklicher werden Sie im Anschluss sein.
  • Lassen Sie den Job hinter sich
    Klingt im Kurzurlaub selbstverständlich, wird aber viel zu selten gemacht. Die freien Tage sollten tatsächlich frei von beruflichen Mails oder gar Telefonaten sein. Um all diese Dinge können Sie sich nach der Rückkehr kümmern. Im Kurzurlaub sollten Sie sich ausschließlich erholen und schöne Erfahrungen sammeln.

Tipps für die gelungene Auszeit

In diesem PDF, das wir zum kostenlosen Download zur Verfügung stellen, haben wir außerdem zehn weitere Tipps für Sie zusammengestellt, wie Ihr Kurzurlaub zu einer rundum gelungenen Ruhepause wird:

10 Tipps für den idealen Kurzurlaub


Kurzurlaub Last Minute: Noch günstiger für Flexible

So ein Kurzurlaub Last Minute eignet sich vor allem für Singles und Paare, die kinderlos sind beziehungsweise deren Kinder bereits aus dem Haus sind. Sie können natürlich ganz klassisch mit gepackten Koffern zum nächstgelegenen Flughafen fahren und dort unter Laste-Minute-Angeboten nach Pauschalreisen gucken. Oder Sie machen es wie preisbewusste Studenten, die erfahrungsgemäß knapp bei Kasse sind, denn im Bereich Kurzurlaub Last Minute gibt es nach unten kaum eine Grenze. Flüge und Übernachtungen teilweise bereits für unter zehn Euro pro Nacht – da geht Schnäppchenjägern das Herz auf.

Studenten (und natürlich auch Nicht-Studenten) zieht es in den Semesterferien weg, Hauptsache weg vom Unialltag. Warum nicht ganz spontan die Sachen packen und das mit einem Besuch bei alten Bekannten kombinieren? Häufig lässt sich so zumindest an den Übernachtungskosten sparen. Klar ist, dass Sie eine große Portion Spontaneität brauchen. Tagelanges Abwägen und Vergleichen mit anderen Angeboten ist bei einem Kurzurlaub Last Minute nicht möglich – dann ist das Angebot weg.

Insofern sind Alleinreisende noch schneller, da sie sich nicht mit einem Partner abstimmen müssen. Und es vereinfacht Ihre Suche ungemein, wenn Sie bereit sind, die Ansprüche herunterzuschrauben. Was ein echter Student ist, der hat auch keinerlei Probleme damit, in einem Vier-Bett-Zimmer im Hostel unterzukommen. Je flexibler Sie sind in der Wahl des Budgets, der Reiseverkehrsmittel, des Flughafens, des Ziels. Und desto günstiger Ihr Kurzurlaub. Manchmal ist nicht der nächste Flughafen vor der Haustür der günstigere, sondern ein entfernt gelegener. Um zum gewünschten Ort – oder zumindest zum Flughafen – zu kommen, brauchen Sie nicht einmal ein Auto.

Weitere Tipps für einen günstigen Kurzurlaub

Auch wenn verlängerte Wochenende der Klassiker für einen Kurzurlaub sind, weil so dank der Brückentagen aus wenigen Urlaubstagen viel herauszuholen ist, ist es dann meist besonders teuer. Warum also nicht mal einen Kurzurlaub unter der Woche machen – mit einigen Vorteilen:

  • Geld
    Vor allem bei Flugreisen macht sich der Preisunterschied deutlich bemerkbar: Ein günstiger Kurzurlaub hängt ja nicht nur von der Unterbringung, sondern auch der Reise an sich ab. Flug- oder Bahnreisen sind am Wochenende und in Ferienzeiten deutlich teurer als in der Woche. Zusätzlich sparen können Sie, wenn Sie bereitwillig „Unzeiten“ in Kauf nehmen, also besonders früh um 5 Uhr oder besonders spät, beispielsweise um 22 Uhr.
  • Shopping
    Wer in der Woche reist, nimmt vor Ort meist noch die Öffnungszeiten von Geschäften mit, kann also Notwendiges oder Schönes noch einkaufen. Wer seinen Kurzurlaub nicht in einen Touristenort gelegt hat oder deutlich vor der Saison aufschlägt, sollte sich anderenfalls zumindest auf eingeschränkte Öffnungszeiten einstellen.
  • Entspannung
    Sie starten deutlich entspannter in Ihren Kurzurlaub und kommen ebenso zurück: Wer in der Woche reist, meidet die typischen Stoßzeiten. Wer außerdem an einem Wochentag zurückkommt, kann sich seine Ankunft so legen, dass er entweder mit einer kurzen Arbeitswoche einsteigt oder aber nach der Reise noch das Wochenende vor der Brust hat, bevor er am Montag ausgeruht wieder ans Werk gehen kann.

Häufige Fragen und Antworten zum Kurzurlaub

Wer einen Kurzurlaub machen möchte, für den stellen sich nicht selten Fragen, die bei einem längeren und gründlich geplanten Urlaub nicht aufkommen. Wir haben die wichtigsten davon beantwortet.

Welches sind die klassischen Ziele für einen Kurzurlaub?

Die meisten Deutschen fahren für ihren Kurzurlaub entweder ins nahegelegene Ausland wie nach Österreich oder Holland oder sie bleiben im eigenen Land. Hier bieten sich vor allem das Allgäu, der Schwarzwald, die Nordsee oder die Ostsee für einen Trip an – je nachdem, wo Sie wohnen und wie kurz die Anreise ist.

Welche Art von Kurzurlaub ist am sinnvollsten?

Was Sie bevorzugen, können wir nicht für Sie entscheiden. Viele gönnen sich eine Auszeit, in dem Sie sich in den Bergen oder an der Nord- oder Ostsee Angebote für Wellness gönnen. Gerade wer zu zweit unterwegs ist, kann seine Seele baumeln lassen und die Tage auf diese Weise romantisch verbringen. Andere bevorzugen aber auch den Trubel eines Städtetrips, um sich bewusst vom Alltag abzulenken. Diese Ziele sind vor allem für abenteuerlustige Singles interessant.

Wo kann ich Kurzurlaub mit meinem Hund machen?

Wer seinen Hund in den Kurzurlaub mitnehmen möchte, sollte einen Städtetrip eher vermeiden. Auch eine lange Anreise ist eher nicht zu empfehlen. Es gibt viele tierfreundliche Hotels in der Natur. Ein Wanderurlaub ist für Hundebesitzer häufig das ideale Erlebnis für einen Kurzurlaub. Der Vierbeiner kann sich austoben und das Grün der Natur entspannt auch den Menschen.

Sollte ich einen Kurzurlaub mit meinen Kindern machen oder ohne sie?

Auch hier kann es keine Pauschalempfehlung geben. Gerade vielbeschäftigte Paare sind froh, die Kinder in einem anderem Kontext ein paar Tage für sich zu haben und sich ihnen zu intensiv widmen um etwas mit ihnen zu erleben. Andere sind wiederum froh, wenn sie die Kinder einige Tage zu den Großeltern geben können und sie dort gut versorgt wissen. So können sie sich bewusst eine Auszeit zu zweit nehmen und die Beziehung wieder auf ein anderes Level heben.

Wie überrasche ich meinen Partner am besten mit einem Kurzurlaub?

Wenn Sie Ihren Partner mit einem Kurzurlaub überraschen möchten, sollten Sie einen Gutschein basteln. Keinesfalls sollten Sie etwas fix buchen. Dies kann den Partner womöglich überfordern und unnötige Auseinandersetzungen zu Tage fördern. Schlagen Sie lieber zwei oder drei Termine als Wahlmöglichkeit vor, um Ihrem Partner nicht das Gefühl zu geben, ihn zu bevormunden. Auf diese Weise beziehen Sie ihn in die Planung mit ein und wirken dennoch aufmerksam.

Was gilt noch als Kurzurlaub?

Es gibt keine klare Definition, was als Kurzurlaub gilt. Meist sind damit kurze Reisen von drei bis fünf Tagen oder ein langes Wochenende gemeint. Andere bezeichnen eine Woche noch als Kurzurlaub, für andere ist dies der einzige Urlaub im Jahr. Die Abgrenzung ist also individuell.

Gibt es auch eintägige Kurzurlaube?

Selbstverständlich können Sie Ihren Kurzurlaub auch bewusst zuhause genießen. Einen Tagesausflug in die Umgebung oder in die nächstgelegene Stadt oder einen Tag in einem Freizeitpark – viele bevorzugen es, die Übernachtung zuhause mit einer Auszeit durch einen Tagesausflug zu verbinden. Der Vorteil: Sie müssen nicht packen und kein Hotel buchen. Allerdings ist für viele ein völliges Abschalten an nur einem Tag nicht möglich. Denn daheim wartet dann doch wieder der Einkauf oder das Kochen und schnell holen einen die Alltagsprobleme wieder ein.

Ist ein Kurzurlaub nicht zu stressig?

Ein Kurzurlaub sollte immer der Erholung dienen. Wenn Sie die Zeit mehr mit Pack-, Vorbereitungs- und Anreisestress assoziieren, empfiehlt sich viel eher eine gemütliche Auszeit im heimischen Garten oder eine Wanderung im Naturschutzgebiet um die Ecke. Keinesfalls sollten Sie sich zu etwas zwingen lassen, was Ihnen nicht behagt. Bedenken Sie aber auch, dass der Appetit machmal auch erst mit dem Essen kommt.

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[Bildnachweis: Donald Bowers Photography by Shutterstock.com]
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19. November 2020 Jochen Mai Autor: Jochen Mai

Jochen Mai ist Gründer und Chefredakteur der Karrierebibel. Der Autor mehrerer Bücher doziert an der TH Köln und ist gefragter Keynote-Speaker, Coach und Berater.

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