Fernweh: Bedeutung, Psychologie & Sprüche

Wenn das Fernweh kommt, wollen Sie einfach weg. Rein ins nächste Flugzeug, etwas von der Welt sehen und fremde Kulturen kennenlernen. Aber was genau ist Fernweh, wie fühlt es sich an und welche Ursachen stecken dahinter? Wir beantworten die wichtigsten Fragen…

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Bedeutung: Was ist Fernweh?

Fernweh ist der starke Wunsch in entfernte Länder zu reisen, die eigene Heimat zu verlassen, Neues zu sehen und zu erleben. Es ist die intensiv empfundene Sehnsucht nach einem anderen Ort als dem bekannten Umfeld.

Fernweh ist das genaue Gegenteil zum Heimweh, bei dem Sie Ihr Zuhause schmerzlich vermissen und die Rückkehr nicht erwarten können.

Symptome: Wie fühlt sich Fernweh an?

Fernweh ist kein körperlicher Schmerz, kann aber durchaus als Leid empfunden werden. Der Wunsch nach fernen Ländern führt zu Unzufriedenheit, innerer Unruhe und Melancholie.

Gleichzeitig steckt Fernweh voller Hoffnung und Erwartungen. Es schwingt die Vorfreude auf kommende Erlebnisse mit – gepaart mit großem Tatendrang, weil die nächste Reise gar nicht schnell genug kommen kann.

Fernweh Synonyme

Synonyme Begriffe zum Fernweh sind: Reisefieber, Reiselust, Fortstreben oder die Sehnsucht nach der Ferne.

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Psychologie: Wie entsteht Fernweh?

Fernweh kann sich langsam aufbauen und mit der Zeit stärker werden oder plötzlich auftreten und von einem Tag auf den nächsten packt Sie die Sehnsucht nach fernen Ländern und Kulturen. In beiden Fällen gilt: Das Reisefieber entsteht nicht grundlos. Allerdings können die Ursachen für sehr unterschiedlich sein:

  • Charakter
    Der Charakter und persönliche Eigenschaften haben großen Einfluss auf Fernweh. Ausgeprägte Abenteuerlust, Neugier, Offenheit und Risikofreude verstärken den Drang, das bekannte Umfeld zu verlassen und Neues zu erkunden.
  • Äußere Einflüsse
    Freunde erzählen von der letzten Traumreise, sie sehen Berichte über die schönsten Strände und tollsten Länder der Welt. Solch äußere Einflüsse können die Reiselust wecken. Jedes Mal, wenn Sie potenzielle Reiseziele sehen, wächst Ihr Wunsch, diese selbst kennenzulernen.
  • Genetik
    Forscher haben ein sogenanntes Entdecker-Gen identifiziert, das ungefähr 20 Prozent der Menschheit besitzen. Die Genvariante DRD4-7R verstärkt Eigenschaften, die Fernweh begünstigen. Es ist mitverantwortlich für den Ausschuss von Dopamin, das als Glückshormon auch Vorfreude auslöst und die nötige Motivation freisetzt, Ziele zu erreichen.

Aus Sicht der Psychologie gibt es auch negative Auslöser für Fernweh. Dahinter kann der Wunsch stehen, vor aktuellen Sorgen und Problemen wegzulaufen. Sie lassen – zumindest für eine Weile – alles hinter sich. Es ist eine Art Flucht vor sich selbst, obwohl Betroffene diesen Leidensdruck oft gar nicht bewusst wahrnehmen.

Fernweh Sprüche

Es gibt unzählige Fernweh Sprüche, die den Drang zu Reisen und das Gefühl beschreiben. Wir haben eine Auswahl mit den schönsten Sprüchen und Formulierungen zusammengestellt:

  • „Fernweh bedeutet, einen Ort zu vermissen, an dem man noch nie war.“
  • „Reisen ist Sehnsucht nach dem Leben.“ (Kurt Tucholsky)
  • „Mein Herz sehnt sich danach, die Welt zu sehen.“
  • „Nirgendwo lernt man sich selbst besser kennen, als an neuen Orten.“
  • „Irgendwann kommt der Moment, an dem man einfach weg möchtet – ganz egal, wohin.“
  • „Die Reisetabletten wirken überhaupt nicht. Ich bin immer noch zuhause.“
  • „Die Heimat des Abenteuers ist die Fremde.“ (Emil Gött)
  • „Fernweh ist Heimweh nach einem fremden Ort.“

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Fernweh überwinden: 5 Tipps

Das Fernweh hat Sie gepackt? Sie träumen von fremden Ländern und wollen schnellstmöglich weg? Hier sind 4 Tipps, mit denen Sie das Fernweh überwinden können:

  • Machen Sie einen Kurztrip

    Der offensichtliche Weg: Buchen Sie eine Reise, packen Sie Ihre Koffer und machen Sie zumindest einen Kurzurlaub. So geben Sie dem Fernweh nach und stillen Ihre Sehnsucht. Allerdings kann es sein, dass das Fernweh bereits kurz nach der Rückkehr wieder auftritt.

  • Planen Sie nächste Reise

    Vielleicht können Sie nicht sofort in den Flieger steigen. Dafür kann die Planung und damit verbundene Aussicht auf die nächste Reise die Sehnsucht eindämmen. Legen Sie einen Urlaubstermin fest, schauen Sie sich Unterkünfte an, machen Sie einen Reiseplan. Wenn Sie wissen, dass die nächste Reise garantiert kommt und wie diese aussieht, können Sie die Zeit leichter überbrücken.

  • Beschäftigen Sie sich mit anderen Ländern

    Statt in ein anderes Land zu reisen, können Sie sich schon zuhause intensiv damit beschäftigen. Schauen Sie Dokumentationen, lesen Sie Bücher über die Kontinente, informieren Sie sich über Kultur, Sprache, Menschen und Besonderheiten. Vielleicht gibt es Restaurants, in denen Sie später unbedingt essen wollen.

  • Lenken Sie sich ab

    Gehen Sie Ihren Hobbys nach, treiben Sie Sport, treffen Sie sich mit Freunden oder konzentrieren Sie sich auf ein berufliches Ziel. Auch Ablenkung kann helfen und verhindern, dass Ihre Gedanken nur um das nächste Reiseziel kreisen.

  • Akzeptieren Sie das Fernweh

    Es ist ein ewiger Kampf, wenn Sie Fernweh ständig überwinden müssen. Der langfristig bessere Weg: Akzeptieren Sie Ihr Fernweh und lernen Sie, damit umzugehen. Durch die Akzeptanz müssen Sie nicht ständig gegen die Sehnsucht ankämpfen, sondern lassen diese im positiven Sinne zu. Freuen Sie sich lieber auf die nächste Reise.

10 Berufe für Reiselustige

Berufliche Verpflichtungen stehen dem Reisefieber oft im Weg. Sie können höchstens im Urlaub verreisen, die restliche Zeit sind Sie durch den Job eingespannt. Warum also nicht die Sehnsucht nach fremden Ländern und Beruf kombinieren? Zum Beispiel mit diesen Jobs für Reiselustige:


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