Schlafpositionen: Was sie über uns verraten
Egal wie voll der Terminkalender und wie stressig der Job: Rund ein Drittel der Lebenszeit verbringt der Mensch in der Horizontalen. Schon… (mehr lesen)
Rubrik Job & Psychologie
Informiert sein: Wie Sie im Job auf dem Laufenden bleiben
Die Arbeitswelt entwickelt sich stetig weiter. Aus diesem Grund verjährt Wissen sehr schnell. Informiert zu sein und das eigene Fachwissen auf dem… (mehr lesen)
Powernapping: Anleitung und Tipps
Schlafen bei der Arbeit? In der deutschen Leistungsgesellschaft kaum vorstellbar. Zwar heißt es wer schläft, sündigt nicht, aber doch bitte nicht im… (mehr lesen)
Krankschreibung: Die häufigsten Irrtümer
Am Morgen nach dem Wachwerden ist klar: Das wird heute nichts. Der Kopf dröhnt, der Magen spielt verrückt und die Beine versagen… (mehr lesen)
Proteus-Effekt: Wie Avatare Verhalten ändern
Der "Alte vom Meer" war nicht nur äußerst weise und gerissen, sondern zudem auch noch ziemlich maulfaul. Lieber hütete der griechische Gott… (mehr lesen)
Teamversagen: Ursachen und Tipps
Die Zusammenarbeit soll Ergebnisse verbessern und zum Erfolg führen. Leider ist das Resultat oft gegenteilig: Teamversagen ist ein häufiges Problem an Arbeitsplätzen.… (mehr lesen)
Laserpointer: Tipps, wie Sie ihn im Vortrag nutzen
Schätzungen zufolge werden mithilfe von Powerpoint täglich rund 30 Millionen Präsentationen weltweit zusammengeschustert – allen voran von Consultants, PR-Agenten und Werbern. Und… (mehr lesen)
Sitzhaltung: Du bist, wie du sitzt
Du bist, wie du sitzt. Welche subtilen Botschaften und welch tiefere Symbolik manchen Verhaltensweisen und der Sitzhaltung im Büro innewohnen, versuchen Wissenschaftler,… (mehr lesen)
Maluma-Takete-Effekt: Darum passt der Name nicht zur Person
Nomen est omen, wussten schon die alten Lateiner. Wir hören einen Namen und machen uns dazu unbewusst ein Bild. Jemand erlebt vermutlich… (mehr lesen)
Büro-Snacks: Die 12 beliebtesten weltweit
Spätestens wenn nachmittags der kleine Hunger kommt, greifen viele im Büro zum schnellen Snack. Wenig verwundern dürfte dabei: Schokolade liegt laut einer… (mehr lesen)
Schreibtisch Typen: Erkennen Sie sich wieder?
Ordnung ist das halbe Leben. Woher dieser Mythos kommt, ist schwer zu sagen. Zumal sich damit sofort die Frage nach der anderen,… (mehr lesen)
Burnout: Ursachen, Symptome, Test, Behandlung
Der Burnout (auch Burn-Out oder Burnout-Syndrom) steht weit oben auf der Rangliste der psychischen Erkrankungen. Schätzungen zufolge sind in Deutschland bis zu… (mehr lesen)
#Cupface: Zeigt her eure Bürotassen!
Hoch die Tassen! Das sogenannte Cupface hat es bereits vor einigen Jahren zum Internet-Hit geschafft. Auf Twitter und auf anderen Plattformen präsentierten… (mehr lesen)
Wochenstart: So kommen Sie gut in die neue Woche
An manchen Tagen möchten die meisten von uns am liebsten zu Hause bleiben – und diese Tage fallen sehr häufig auf den… (mehr lesen)
Jetzt-ist-es-auch-egal-Effekt: Besser ohne Druck
Ich sag es lieber gleich: Den Namen für dieses Phänomen gibt es so nicht. Jedenfalls nicht offiziell. Den haben wir uns ausgedacht.… (mehr lesen)
Beziehungsintelligenz: Menschen gewinnen und begeistern
Ganz gleich, ob im Privatleben oder Berufsleben - immer haben wir es mit Menschen zu tun. Wie gut oder schlecht unser Verhältnis… (mehr lesen)
Karriereirrtümer: So geht’s schon mal nicht!
Karriere ist kein Zufall, sie wird gemacht. Schon das Wort Karriere stammt vom französischen carrière ab und bedeutete einmal so viel wie… (mehr lesen)
Regret Minimization Framework: Werden Sie Ihre Wahl bereuen?
Die Wahrheit ist: Am Ende unseres Lebens bereuen die wenigsten, was Sie getan haben. Sie bereuen, was sie NICHT getan haben. Nicht… (mehr lesen)
Gähnforschung: Tipps gegen das Mitgähnen
Ich will Sie wirklich nicht langweilen, aber haben Sie sich schon mal gefragt, warum Gähnen ansteckend ist? So ein Gähnvorgang dauert in… (mehr lesen)
Lohnverhandlung führen: Tipps für mehr Gehalt
Das Jahr beginnt - für viele Arbeitnehmer ist das ein guter Zeitpunkt für eine Lohnverhandlung, um ein paar Prozent mehr Gehalt herauszuschlagen.… (mehr lesen)
Selbstmarketing: Ein Schlüssel zu Erfolg und Beförderung
Mal angenommen, Sie machten sich Hoffnung auf eine Beförderung, doch dann läuft alles schief. Befördert wird am Ende ein anderer. In Ihren… (mehr lesen)
Die meist ignorierten Wahrheiten
Niemand möchte belogen werden, weil es uns das Gefühl gibt, von anderen hintergangen und ausgenutzt zu werden. Kommt eine Lüge ans Licht,… (mehr lesen)
Der perfekte Tag im Büro
Na, wie war Ihr gestriger Tag im Büro so: mäßig? Mühevoll? Murks? Nicht schlimm... Heute (und morgen) gibt es neue Chancen. Und… (mehr lesen)
Bürosprüche: Lustige Sprüche am Arbeitsplatz
Viele Arbeitsplätze sind mit lustigen Comics, motivierenden Quotes oder auch tiefsinnigeren Zitaten verziert. Großer Beliebtheit erfreuen sich vor allem Bürosprüche, die das… (mehr lesen)
Auslandspraktikum: Internationale Berufserfahrung sammeln
Mit einem Auslandspraktikum können Sie gleich zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen: Sie sammeln wichtige Berufserfahrung, die bei Arbeitgebern besonders hoch im… (mehr lesen)
Schönen Feierabend: So nutzen Sie ihn zur Erholung
Wie machen Sie sich einen schönen Feierabend? Raus aus dem Büro, rein in die Jogginghose? Halten Sie noch ein Schwätzchen mit den… (mehr lesen)
Gut bezahlte Jobs ohne Studium
Mit dem Studium in der Tasche steht einem die Berufswelt offen. Viel Verantwortung, hohe Positionen und eine lukrative Bezahlung winken Akademikern. Viele… (mehr lesen)
Quereinsteiger: Tipps für den Neustart
Umfragen kommen zu erschreckenden Ergebnissen: Rund 90 Prozent der Deutschen sagen, dass sie nicht ihrem Traumberuf nachgehen. Fehlende Perspektiven, enge Grenzen, anstrengende… (mehr lesen)
Wendepunkte im Leben: So nutzen Sie diese
In der Vorstellung vieler Menschen verläuft das Leben sehr linear. Es gibt ein großes Ziel, auf das hingearbeitet wird, die Stationen auf… (mehr lesen)
11 Gründe, Ihren Coach zu feuern
Ein Coach kann die Lösung sein oder das Problem. Wenn Sie Ihre Führungskompetenz ausbauen oder sich Konfliktfähigkeit antrainieren wollen, kann Ihnen ein… (mehr lesen)
Kater im Büro: 5 Überlebenstipps
Die Stimmung am Wochenende war gut und ein paar gute Freunde sind am Sonntag spontan auf einen kleinen Umtrunk vorbeigekommen. Dann kam… (mehr lesen)
Intelligenz steigern: 10 Beweise, dass Sie klüger sind als gedacht
Intelligente Menschen sind selbstbewusster und vom eigenen Wissen überzeugt... Falsch gedacht. Mit steigender Intelligenz kommen die Zweifel am eigenen Wissen und vorhandenen… (mehr lesen)
7 Weisheiten, die Sie nicht glauben sollten
Im Laufe des Lebens wird man mit einer ganzen Reihe an Weisheiten konfrontiert. Eltern, Freunde oder später auch Arbeitskollegen - sie alle… (mehr lesen)
8 ziemlich ultimative Tipps für die Karrierefrau
Wir arbeiten hier ja schon seit einiger Zeit mit Stockbildern. Dabei ist nicht nur uns aufgefallen, dass gerade Bildagenturen einen bislang noch… (mehr lesen)
Ermutigungen: So bestärkend wirken sie
Der menschliche Glaube kann Berge versetzen. Was bis gerade noch völlig aussichtslos und unmöglich erschien, wird plötzlich doch bewältigt. Ermutigungen helfen uns… (mehr lesen)
7 positive Stimmungen, die ansteckend sind
Wer schon einmal mit einem nervigen Kollegen gearbeitet hat oder jemanden kennt, der wirklich anstrengend ist, weiß sehr genau, wie die Mitmenschen… (mehr lesen)
7 Menschen, die Ihre Karriere voranbringen
Die Menschen, mit denen wir täglich viel Zeit verbringen, können großen Einfluss auf unsere Laune, unsere Entwicklung und letztlich auch unsere Persönlichkeit… (mehr lesen)
Tibetischer Persönlichkeitstest: 3 Fragen zum wahren Ich
Leise, laut, euphorisch, zurückhaltend oder selbstbewusst - die Persönlichkeit eines Menschen ist genauso einzigartig wie sein Fingerabdruck. Die sogenannten Big Five -… (mehr lesen)
Unbekannte Berufe: Kennen Sie diese?
Wenn ich einmal groß bin, dann werde ich... Klassischerweise endet dieser Satz mit Pilot, Tierärztin, Lehrerin, Feuerwehrmann, manchmal auch Fußball-Profi, Tänzerin oder… (mehr lesen)
Freidenker: 10 Dinge, die Kreative anders machen
Kreativität ist eine Schlüsselressource der Zukunft. Wer oben an der Spitze bleiben will, braucht kontinuierlich neue Ideen und Menschen, die mit diesen… (mehr lesen)
Haben Sie was gesagt? Was?
Man sollte nicht alles sagen, was man denkt. Manchmal passiert es trotzdem: Uns rutscht ein Satz oder Spruch heraus, der besser unausgesprochen… (mehr lesen)
Minimalismus am Arbeitsplatz: 10 Tipps
Minimalismus meint in der Regel Konsumverzicht. Auto, Klamotten, Gadgets - weg damit, und schon winkt das schöne Leben. Minimalismus soll befreiend sein.… (mehr lesen)
Lebensweisheiten: Mehr als 100 Sprüche & Zitate
Lebensweisheiten schaffen es, große Themen in kurze Worte zu fassen. Sie liefern Inspiration, regen zum Nachdenken an und enthalten viele, teils tiefsinnige… (mehr lesen)
Hochsensibilität im Beruf: Wie damit umgehen?
Unterschiede erkennen und differenzieren zu können, ist wichtig. Menschen mit Hochsensibilität haben diese Gabe perfektioniert. Das hat seine guten wie auch weniger… (mehr lesen)
Freundschaft: Was zeichnet wahre Freunde aus?
Was wäre das Leben ohne Freunde? Blass und häufig trostlos. Die Freundschaft, vielleicht sogar innige Freundschaft zu anderen Menschen hilft uns über… (mehr lesen)
Erfolgsschlüssel: Das macht erfolgreich
Was ist der größte Erfolgsschlüssel? Die Antwort auf diese Frage wird oft diskutiert. Auf der Suche nach dem schnellsten Weg zu Aufstieg… (mehr lesen)
Erfolgseigenschaften: Diese brauchen Sie
Warum wird jemand erfolgreich, während ein anderer beruflich nur auf der Stelle tritt? Die Antwort: Erfolgseigenschaften. Der eine bringt sie mit, der… (mehr lesen)
Einen Job kündigen, den man mag? 7 gute Gründe
Wer zu dem Schluss gekommen ist, seinen Job zu kündigen, tut dies oft, weil er mit der beruflichen Situation nicht mehr zufrieden… (mehr lesen)
Entscheidungstypen: Sind Sie Maximierer oder Genügsamer?
Unentschlossenheit ist eines der größten Hemmnisse für Erfolg und unsere persönliche Entwicklung. Wer häufig zögert und zaudert, verliert mit der Zeit sowohl… (mehr lesen)
Persönlichkeitsstörung: Definition, Symptome, Therapie
Die Persönlichkeit ist entscheidend dafür, wer wir sind und wie wir uns verhalten. Es ist die Summe aller prägenden Eigenschaften, die ein… (mehr lesen)
Gier: Definition, Gefahren, Tipps
Die Geschichte wiederholt sich immer wieder: Gier verleitet Menschen dazu, Ihre Position auszunutzen, sich betrügerisch zu bereichern und andere zum eigenen Vorteil… (mehr lesen)
Verspätung: Arbeitsrecht bei Flugverspätung oder Bahnstreik
Mit einem Schreck stellen Sie fest, dass Sie schon längst unterwegs sein müssten. Eine Verspätung lässt sich dann nicht mehr verhindern. Im… (mehr lesen)
Übergewicht: Ursachen und Maßnahmen dagegen
Evolutionsbiologisch betrachtet ist der Mensch nicht zum Sitzen geeignet - jedenfalls nicht ständig und lange. Vor allem sitzende Tätigkeiten führen leicht zu… (mehr lesen)
Lernfähigkeit: So steigern Sie diese
Verschiedenste Eigenschaften bringen uns beruflich voran. Die Lernfähigkeit nimmt unter ihnen eine wichtige Rolle ein. Sie entscheidet über die weitere Entwicklung eines… (mehr lesen)