Jobwechsel mit 50 plus: So gelingt der Neustart!

Jobwechsel mit 50: Ist das noch möglich?

Viele glauben, der Jobwechsel mit 50 plus sei aussichtslos. Die Argumente und Vorurteile sind immer gleich: Auf dem Arbeitsmarkt haben Ältere keine Chance; ihre Expertise zählt nicht, Unternehmen stellen bevorzugt junge Mitarbeiter ein; den Älteren fehle es an Flexibilität und langfristiger Perspektive – trotz Fachkräftemangel.

So pauschal ist das falsch – hat aber negative Folgen: Statt einen Jobwechsel zu strategisch zu planen, verharren viele ältere Menschen in einer beruflichen Sackgasse, die sie immer unzufriedener, unglücklicher und sogar krank macht.

Ein Jobwechsel mit 50 plus ist nicht nur möglich – er bietet auch zahlreiche Chancen! Schon heute steigen die Stellenangebote für ältere Arbeitnehmer. Prognosen zufolge sollen sie bis zum Jahr 2035 deutlich zunehmen. Wer ab 50 nochmal neu durchstartet, gewinnt zudem neue Perspektiven und verbessert beim Jobwechsel nicht selten sein Gehalt und die Altersvorsorge.

Hat man mit 50 noch Chancen auf dem Arbeitsmarkt?

Die Chancen für Menschen ab 50 haben sich auf dem deutschen Arbeitsmarkt deutlich verbessert. Die Erwerbstätigenquote der 55- bis 65-Jährigen in Deutschland stieg 2023 auf 75 Prozent. Männer sind in dieser Altersgruppe mit 70 Prozent häufiger erwerbstätig als Frauen (58 Prozent).

Etwa 2 Millionen Ältere gehen in den kommenden 10 Jahren in Rente. Wer die offenen Stellen besetzen will, wird auf Ältere nicht verzichten können. Besonders betroffen sind Berufe in der Pflege, im Handwerk, in der Logistik oder Verwaltung. Hier sind die Chancen für Quereinsteiger und ältere Bewerber besonders gut. In Berufen mit hohen körperlichen Anforderungen oder geringer Nachfrage bleiben die Chancen jedoch eingeschränkt.

Jobwechsel mit 50 – Erfahrungen

Wir konnten mit unseren Ratgebern und im Coaching schon mehrere 100 Arbeitnehmer mit 50plus erfolgreich bei dem geplanten Berufswechsel unterstützen. Die Erfahrungen zeigen: Entscheidend für den Erfolg ist nicht das Alter, sondern die Gründe und die Hin-zu-Motivation sowie das strategische Vorgehen beim Jobwechsel.

Wer aus dem richtigen Antrieb heraus wechselt und in der Bewerbung seine Stärken in passende Argumente verpackt bzw. den Arbeitgeberwechsel richtig begründet, kann auch ab 50 noch einen großen beruflichen Schritt nach vorn tun!

Immerhin: Laut der Arbeitsmarktstudie „Karriere 50 plus“ (knapp 3000 Befragte) gehen 9,5 Prozent der Arbeitnehmer ab 50 bereits aktiv auf Jobsuche, 30,8 Prozent der Silver Worker sind zumindest passiv offen für neue berufliche Angebote…

Berufe: Welche Jobs kann man mit 50 noch machen?

Arbeitnehmer ab 50 haben heute zahlreiche Optionen, sich beruflich neu zu orientieren oder weiterzuarbeiten. Besonders geeignet sind Berufe, in denen Erfahrung, soziale Kompetenzen und Verantwortungsbewusstsein zählen. Dazu zählen zum Beispiel:

• Beratungs- und Coaching-Jobs

  Einschlägige Erfahrungen und Menschenkenntnis sind in der Berufsberatung, Lebensberatung oder im Mentoring sowie im Coaching eine gefragte Voraussetzung. Zudem sind Beratungs- und Coaching-Jobs perfekt für den Quereinstieg.

• Pflege- und Gesundheitsberufe

  Der anhaltende Fachkräftemangel in Gesundheit und Pflege eröffnet Älteren zahlreiche Chancen – etwa bei der Betreuung im medizinischen Bereich. Teils ist dafür aber eine gezielte Umschulung erforderlich.

• Bildungs- und Weiterbildungsbereich

  Tätigkeiten als Dozent, Nachhilfelehrer oder in der Erwachsenenbildung sind bei Menschen über 50 beliebt, weil sie hier ihre Lebenserfahrung und vorhandene pädagogische oder didaktische Fähigkeiten gewinnbringend einsetzen können.

• Verwaltungs- und Bürotätigkeiten

  Insbesondere Organisationstalente finden in der Sachbearbeitung, im Sekretariat oder in der Verwaltung immer wieder neue Aufgabenfelder. Auch hier ist die Gesundheitsbranche ein starker Nachfrager.

• Handwerk und Technik

  Wer körperlich noch fit genug ist, sollte sich in unterschiedlichen Handwerksberufen und technischen Berufen umsehen. Hier sind erfahrene Fachkräfte weiterhin gefragt – erst recht in Betrieben, denen sogar die Azubis fehlen.

• Logistik und Transport

  Fahrer, Disponenten oder Lageristen werden ebenfalls stark gesucht. Die Betriebe sind zudem offen für Quereinsteiger – unabhängig vom Alter.

• Soziale Berufe

  Generell eignen sich alle sozialen Berufe sowie Tätigkeiten in der Betreuung und Erziehung für eine Bewerbung mit 50plus – auch ohne branchenspezifische Vorerfahrung.

• IT und Medien

  Mit entsprechender Weiterbildung sind auch Tätigkeiten als Fachinformatiker, Mediengestalter oder im technischen Support möglich. Denken Sie hier auch an KI! Das Arbeitsfeld ist noch jung und bietet zahlreiche neue Jobperspektiven, die körperlich nicht anstrengend sind.

Auch Spezialisierungen auf Basis der bisherigen Berufserfahrung können den Einstieg in neue Branchen erleichtern. Sehen Sie sich hierzu gerne in unserer Jobbörse sowie auf Plattformen wie „Perspektive 50 Plus“ oder „Zeitsilber“ nach Stellenangeboten für die Generation 50+. um.

Tipps: Wie gelingt der Jobwechsel mit 50?

Der erste Schritt für einen Jobwechsel mit 50 plus ist der schwerste: Sie müssen Ihre Angst überwinden. Mit jeder Veränderung sind Risiken verbunden. Mit steigendem Alter kommt die Befürchtung dazu, keine beruflichen Optionen mehr zu haben. Lassen Sie sich davon nicht bremsen! Wir haben die besten Tipps und bewährte Strategien für Sie zusammengestellt, die Ihnen bei einem erfolgreichen Jobwechsel mit 50 helfen:

1. Klares Ziel setzen

Sie wollen den Job wechseln? Dann formulieren Sie ein möglichst konkretes Ziel:

• Wohin will ich mich beruflich entwickeln?
• Wie soll der neue Job aussehen?
• Worauf lege ich beim neuen Arbeitgeber wert?
• Welche Veränderungen wünsche ich mir?
• Worauf bin ich bereit zu verzichten?
• Welche Arbeitgeber kommen infrage?
• Welche Berufsprofile passen zu mir?

Mit einem klaren und konkreten Ziel geben Sie sich eine Richtung vor und verhindern, dass Sie vorschnell einen Job annehmen, der weder zu Ihren Vorstellungen noch zu Ihrer Persönlichkeit passt. Sie haben schon viele Erfahrungen und Wissen gesammelt – nutzen Sie diese Informationen zur Neuorientierung (siehe: Karriereplan erstellen).

2. Wechsel gründlich vorbereiten

Ein strategischer Jobwechsel dauert im Schnitt 3-6 Monate. Bei einem Wechsel mit 50 kann es auch länger dauern, bis Sie die perfekte Stelle finden. Überstürzen Sie Jobsuche daher nicht und bereiten Sie den Arbeitgeber- oder Berufswechsel umso gründlicher vor. Schnellschüsse gehen meist nach hinten los!

Zur Vorbereitung gehört zum Beispiel, sich eine Liste mit den wichtigsten Stärken oder Alleinstellungsmerkmalen zu machen, die Sie einsetzen wollen und die Ihre Bewerbungschancen verbessern.

3. Nötige Weiterbildungen absolvieren

Falls nötig, sollten Sie die Vorbereitungszeit zugleich dafür nutzen, etwaige Defizite oder Wissenslücken durch gezielte Fortbildungen auszugleichen – mindestens aber, um Ihr Know-how auf den neuesten Stand zu bringen. Laut der Bundeszentrale für politische Bildung (BpB) nahmen im vergangenen Jahr rund 50 Prozent der Erwerbstätigen im Alter von 50-64 Jahren an Weiterbildungen oder Umschulungen teil.

4. Bewerbungsunterlagen aktualisieren

Nach vielen Jahren im Job ist es gut möglich, dass Sie Ihre Bewerbungsunterlagen seit langer Zeit nicht angerührt haben. Das soll kein Vorwurf sein. Umso wichtiger ist es aber jetzt, dass Sie diese aktualisieren. Bringen Sie Stationen im Lebenslauf auf den aktuellen Stand und fügen Sie relevante Fähigkeiten, Erfolge und Erfahrungen hinzu, die Sie in den vergangenen Jahren gemacht haben.

Zahlreiche Bewerbungstipps, Formulierungen und kostenlose Vorlagen dazu finden Sie in unseren umfangreichen Ratgebern zur Bewerbung mit 50+ zum Lebenslauf.

5. Selbstbewusstsein ausstrahlen

Ein häufiger Jobwechsel-Fehler, den viele Arbeitnehmer ab 50 machen: Sie gehen von Anfang an in die Defensive. Im Bewerbungsschreiben stehen Rechtfertigungen und Entschuldigungen, statt Selbstbewusstsein und starke Argumenten.

Präsentieren Sie sich einem potenziellen Arbeitgeber gegenüber bitte nie als Bittsteller, der hofft, noch einmal eine Chance zu bekommen! Zeigen Sie stattdessen, dass Sie noch immer eine gefragte Fachkraft sind, von der Unternehmen in vielen Bereichen profitieren.

6. Erfolge betonen

In Ihrer bisherigen Karriere haben Sie schon viel erreicht, blicken auf Erfolge und gute Leistungen zurück. Nutzen Sie diese Erfolgsbeispiele, um den Mehrwert, den Sie mitbringen, noch stärker zu betonen. Während junge Kandidaten oft theoretisch bleiben, können Sie auf nachprüfbare Zahlen und Fakten zurückgreifen.

Gehen Sie konkret und beispielhaft auf Projekte ein, die Sie zum Erfolg geführt haben und beschreiben Sie, wie Ihre Ideen bisherige Arbeitgeber und Unternehmen vorangebracht haben und welche Leistungen Sie vorweisen können. So werden Ihre Stärken und Kompetenzen nachvollziehbar und überzeugender.

7. Netzwerke nutzen

Ein großer Vorteil bei einem Jobwechsel mit 50+ ist Ihr großes Netzwerk. Sie haben in Ihrer Karriere schon viele Kontakte geknüpft, waren bei verschiedenen Unternehmen, auf zahlreichen Messen und Kongressen und konnten mit zahlreichen Kunden zusammenarbeiten. Dieses Netzwerk kann Ihnen nun helfen!

Sprechen Sie Ihre Kontakte gezielt an – jedoch ohne um einen Job zu betteln! Erkundigen Sie sich nach offenen Stellen, die zu Ihnen passen. Im besten Fall gewinnen Sie aus Ihrem Netzwerk gleich einen Fürsprecher, der Sie empfehlen kann. Vitamin B kann eine gute Chance sein, um mit 50+ einen neuen Job auf dem sog. verdeckten Arbeitsmarkt zu finden.

7. Offenheit bewahren

Kleben Sie nicht zu sehr an Ihrem bisherigen Beruf. Wer offen für Neues bleibt und sich auch mal unbekannte Berufe anschaut oder bereit ist, für den Job umzuziehen, erweitert sowohl sein Spektrum als auch die Jobchancen.

Ein kompletter Berufswechsel ist auch mit Mitte 50 noch möglich. Nicht wenige machen sich in dem Alter nochmal selbstständig, gehen ins Ausland oder erfinden sich völlig neu. Denken Sie nur an Harland „Colonel“ Sanders! Der gründete mit über 60 noch die erfolgreiche Fastfood-Kette „Kentucky Fried Chicken“.

Das Wichtigste aber ist: Geben Sie nicht auf! Auch wenn Sie nicht sofort Ihren Traumjob finden, sollten Sie permanent Ihre Bewerbungsstrategie optimieren und auch mal ungewöhnliche Wege gehen wie eine Initiativbewerbung beim Wunscharbeitgeber oder die passive Bewerbung via Social Media und Linkedin.

Jobwechsel mit 50 – Bewerbung

Damit die Bewerbung mit 50+ gelingt, sollten Sie Ihre Unterlagen möglichst modern gestalten und gezielt auf wichtigsten Anforderungen der Stelle eingehen. Hier die wichtigsten Tipps zusammengefasst:

Tipps zum Anschreiben mit 50plus

• Das Anschreiben sollte knapp und präzise formuliert sein – maximal eine DIN-A4-Seite.
• Stellen Sie unbedingt einen Bezug zwischen Ihren Erfahrungen und den Anforderungen der Stelle her. Schreiben Sie, warum Sie sich für die Position begeistern und welchen Mehrwert Sie bieten können.
• Betonen Sie aktiv Ihre Lernbereitschaft, Gesundheit, Flexibilität und realistische Gehaltsvorstellungen, um etwaige Vorurteile direkt zu entkräften.
• Beschreiben Sie mit Beispielen konkrete Situationen, in denen Sie vergleichbare Herausforderungen des neuen Jobs schon gemeistert haben und wie Sie mit Veränderungen umgehen.

Tipps zum Lebenslauf mit 50plus

• Gestalten Sie einen modernen Lebenslauf (maximal 3 Seiten), der subtil zeigt, dass Sie auf dem aktuellen Stand sind.
• Konzentrieren Sie sich im tabellarischen Lebenslauf auf die vergangenen 10-15 Jahre Ihrer Berufserfahrung. Was weiter zurück liegt sowie irrelevante Positionen, erwähnen Sie nur kurz.
• Nennen Sie wichtige Erfolge, Projekte und messbare Resultate mit Zahlen, statt nur Tätigkeiten aufzulisten (z.B. „Umsatzsteigerung von 25 % durch Prozessoptimierung“).
• Vergessen Sie nicht relevante Weiterbildungen und digitale Kompetenzen zu betonen. Auch das beweist, dass Sie fachlich am Puls der Zeit sind!
• Passen Sie Lebenslauf und Anschreiben immer der jeweiligen Stelle an. Was für die ausgeschriebene Position nicht relevant ist, kann gekürzt werden.

Tipps für das Vorstellungsgespräch mit 50plus

• Präsentieren Sie sich selbstbewusst und authentisch und achten Sie darauf, einen frischen und motivierten Eindruck zu vermitteln – in Kleidung, Auftreten, Sprache und Körpersprache.
• Bereiten Sie sich auf typische Fragen im Vorstellungsgespräch vor und üben Sie, darauf kurz und prägnant zu antworten, ohne sich in langen Rückblicken zu verlieren.
• Thematisieren Sie Ihr Alter nicht! Konzentrieren Sie sich allein auf Ihre Stärken, Erfahrungen und Qualifikationen sowie Ihre langjährige Berufserfahrung und nennenswerten Erfolge.
• Gehen Sie locker und souverän mit eventuellen Fragen oder Bemerkungen zum Alter um und betonen Sie umso mehr Ihre Hin-zu-Motivation, Leidenschaft und Lernwillen für den neuen Job.
• Orientieren Sie sich bei der Gehaltsverhandlung am aktuellen Marktwert und zeigen Sie sich offen für Kompromisse.

Jobwechsel mit 50: Ja oder Nein?

Es gibt viele gute Gründe, auch noch spät und im Alter den Beruf zu wechseln und nochmal auf Jobsuche zu gehen. Nehmen Sie sich für diese Entscheidung unbedingt genug Zeit und wägen Sie Ihre Motive genau ab, um eine fundierte und bewusste Entscheidung zu treffen! Beachten Sie neben den guten Gründen für eine berufliche Veränderung jedoch auch falschen bzw. schlechte Beweggründe.

Gute Gründe für einen späten Jobwechsel ab 50

• Fehlende Entwicklungsperspektiven

  Mit 50 ist Ihre Karriere noch lange nicht am Ende! Sie haben noch gut 15 Jahre im Berufsleben vor sich. Zu lange, um sich mit einem Stillstand im Job abzufinden. Treten Sie seit langem auf der Stelle und bietet die aktuelle Position keine Entwicklungsperspektiven oder der Chef schiebt Sie bereits auf das Abstellgleis, dann ist ein Jobwechsel mit 50 ratsam, um die eigenen Potenziale weiter auszuschöpfen.

• Anhaltende Unzufriedenheit

  Jeder Job hat Schattenseiten. Selbst im Traumjob gibt es stressige Phasen. Sind Sie hingegen schon lange mit der beruflichen Situation unzufrieden, sollten Sie – unabhängig vom Alter – über eine Veränderung nachdenken. Das kann die Lebensqualität verbessern und neuen Schwung bringen – und ist besser als ein Jobwechsel Ende 50.

• Gesundheitliche Gründe

  Eines der stärksten Argumente überhaupt: Belastet der aktuelle Job Ihre Gesundheit oder führt schon zu körperlichen Beschwerden, sollten Sie sich unbedingt beruflich verändern und einen Job suchen, der besser zu Ihren Bedürfnissen und einer ausgewogenen Work-Life-Balance passt.

• Neue Prioritäten

  Mit der Zeit können sich Ihre Erwartungen, Bedürfnisse und Prioritäten im Leben verändern. Vielleicht sind Sie nicht mehr bereit, jede Woche Überstunden zu machen oder wollen mehr Zeit mit der Familie verbringen. Oder Sie wollen beruflich noch einmal richtig durchstarten? Wenn sich Ihre Einstellung zum Beruf ändert, kann dies ebenfalls ein guter Grund für einen Berufswechse mit 50 sein.

• Unpassende Unternehmenswerte

  Nicht nur Sie selbst – auch Unternehmen und deren Führung unterliegen einem Wandel. Dabei kann es passieren, dass die neuen Werte und die Kultur des Arbeitgebers nicht zu Ihren persönlichen Überzeugungen passen. Bevor Sie sich selbst verraten, ist es besser, sich beruflich neu zu orientieren.

• Suche nach Herausforderungen

  Dies klingt nach einer klischeehaften Motivation, ist aber ein guter Grund für den Jobwechsel in jedem Alter. Wenn Sie bereits einige Jahre im Unternehmen sind, hat sich eine Menge Routine entwickelt. Sie wissen, wie alles läuft, kennen Ihre Aufgaben und Verantwortungen im Schlaf. Die Suche nach neuen Herausforderungen kann dann zu einem anderen Arbeitgeber führen.

Schlechte Gründe für einen späten Jobwechsel

Neben guten und nachvollziehbaren Gründen für einen Jobwechsel mit 50 plus gibt es auch Anlässe, die Sie nicht zu einem beruflichen Wechsel verleiten sollten. Dazu gehören zum Beispiel:

• Kritik vom Chef

  Sie sind ein erfahrener Mitarbeiter, bringen viele Fähigkeiten mit und haben Erfolge vorzuweisen. Kritisiert der Chef dann auf einmal die eigenen Leistungen, würden viele gerne hinschmeißen. Tun Sie das nicht! Ist die Kritik berechtigt, sollten Sie vielmehr daraus lernen und sich weiterentwickeln.

• Etwas mehr Geld

  Natürlich müssen auch Sie Rechnungen bezahlen – und ein faires Gehalt ist wichtig für die Zufriedenheit im Job. Dennoch sollten Sie überlegen, ob Sie für eine kleine Gehaltserhöhung wechseln – erst recht, wenn Sie ansonsten mit der Arbeit und den Kollegen glücklich sind und spannende Aufgaben haben. Geld kann ein Faktor sein, sollte aber nie der Hauptgrund für einen Jobwechsel sein!

• Überhöhte Erwartungen

  Manche Arbeitnehmer glauben: „Woanders ist es immer besser.“ Im eigenen Job sehen sie nur noch Nachteile. Eine solch selektive Wahrnehmung weckt falsche Hoffnungen und Erwartungen. Nur mit einem realistischen Blick auf Ihren jetzigen Job und potenzielle Arbeitgeber können Sie eine wirklich solide Entscheidung für oder gegen einen erfolgreichen Wechsel treffen.

• Langweile im Job

  Auch permanente Langeweile im Job (siehe: Boreout) lässt viele an einen Wechsel denken. Wer nichts zu tun hat, hat aber per Definition eine Menge Zeit, um daran etwas zu ändern – auch intern. Zum Beispiel neue Projekte anstoßen oder mit dem Chef über Weiterentwicklungsperspektiven und neue Aufgaben zu sprechen.

• Externer Druck

  Impulse für einen Jobwechsel können ebenfalls aus dem Umfeld stammen: Vielleicht drängen Freunde und Familie Sie dazu. Eine solch weitreichende Entscheidung sollten Sie jedoch nur auf Basis der eigenen Wünsche und Ziele treffen – nicht, um Erwartungen zu erfüllen.

Sie sehen: Ein Jobwechsel ab 50 ist heute nicht nur möglich, sondern für viele Menschen auch ein sinnvoller Schritt, um die letzten Berufsjahre aktiv, zufrieden und erfolgreich zu gestalten. Trotz einiger Herausforderungen gibt es noch mehr Chancen und bewährte Strategien, um einen späten Wechsel ebenso erfolgreich zu meistern und beruflich nochmal durchzustarten. Wer seine Stärken kennt, klare Ziele setzt und sich gut vorbereitet, kann den Arbeitsmarkt auch mit 50+ noch erfolgreich erobern!

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